Menene ke haifar da facin Bushewar Fata kuma Me Zaku Yi don Kula da Rigakafin su?

Wadatacce

• Bayani
• 11 dalilai masu yiwuwa
• 1. Saduwa da cututtukan fata
• 2. Ciwon ciki
• 3. Cancanta
• 4. leteafajin letean wasa
• 5. Bushewar iska
• 6. Rashin ruwa a jiki
• 7. Karancin abinci
• 8. Shan taba
• 9. Yawan shekaru
• 10. Damuwa
• 11. Sabulai da yawan wanka
• Hotunan facin fata masu bushewa
• Abubuwan da ke haifar da jarirai da ƙanana
• Yadda ake magance bushewar fata
• Yaushe za a nemi taimako
• Yaya ake binciko alamun fata masu bushewa?
• Yadda za a hana facin busassun fata
• Outlook

Bayani

Idan kun lura da bushewar facin fata a jikin ku, ba ku kadai ba. Mutane da yawa suna fuskantar waɗannan busassun wuraren.

Bushewar facin fata na iya jin zafi da sikeli a wasu yankuna kawai, wanda ya bambanta da kawai samun cikakkiyar fata.

Duk da yake facin fata masu bushewa na iya haɓaka ko'ina, sau da yawa sukan bayyana akan:

• gwiwar hannu
• ƙananan makamai
• hannaye ko wuyan hannu
• ƙafa ko ƙafa
• kirji
• gwiwoyi ko ƙananan ƙafa
• fuska
• fatar ido

Karanta don ƙarin koyo game da abin da ke haifar da busassun facin ka.

11 dalilai masu yiwuwa

Akwai dalilai da dama da zasu iya haifar da facin bushe, da yawa daga cikinsu ana iya magance su yadda ya kamata.

1. Saduwa da cututtukan fata

Saduwa da cututtukan fata wani yanayi ne da ke faruwa yayin da kuka haɗu da wani abu wanda ke haifar da tasirin fata. Sau da yawa yakan haifar da ja, kumburi mai kumburi. Idan kana dashi a hannayenka, zaka iya bunkasa sikeli a yatsunka.

Ana iya kula da cutar tuntuɓar fata, yawanci tare da mayukan steroid ko magungunan baka. Ba yaɗuwa, ma'ana ba za ku iya ba wa wasu ko kama shi daga wasu mutane ba.

2. Ciwon ciki

Psoriasis cuta ce ta autoimmune wanda ke sa ƙwayoyin fata su ninka cikin sauri. Mutane masu cutar psoriasis na iya haɓaka fatar jiki, ƙaiƙayi na fata a jikinsu.

Wannan yanayin na yau da kullun yana haifar da tashin hankali wanda zai iya haifar da:

• damuwa
• shan taba
• barasa
• cututtuka
• rauni ga fata
• wasu magunguna
• rashin bitamin D

Akwai magunguna da yawa da ke akwai don taimakawa wajen sarrafa alamun cutar ta psoriasis, gami da mayukan shafawa na yau da kullun, warkar da haske, da magungunan baka ko na jijiyoyin jini. Likitanku zai ba da shawarar ɗaya dangane da tsananin yanayin cutarku.

3. Cancanta

Eczema, wanda aka fi sani da atopic dermatitis, sananne ne ga yara, amma yana iya faruwa a kowane zamani.

Yanayin yana haifar da ƙaiƙayi, launuka masu launin ja-launin ja don ƙirƙira akan:

• hannaye
• ƙafa
• idãnun sãwu biyu
• wuyan hannu
• wuya
• kirji na sama
• fatar ido
• gwiwar hannu
• gwiwoyi
• fuska
• sauran yankuna

Waɗannan facin na iya ɓarkewa a yayin da ka birgesu.

Eczema ba ta yaduwa, kuma akwai magunguna da yawa, gami da mayukan shafawa, magunguna, da warkar da haske, don taimaka maka gudanar da fitina.

4. leteafajin letean wasa

Ba lallai bane ku zama yan wasa don samun kafar yan wasa. Yanayin yana faruwa ne sanadiyyar kamuwa da fungal wanda yawanci yakan shafi yankin tsakanin yatsun ƙafarku.

Kwayar cututtukan sun hada da feshin fata wanda ke haifar da kaikayi, harbawa, ko konawa.

Footafajin ‘yan wasa yana da saurin yaduwa kuma ana iya yada shi ta hanyar raba abubuwan sirri ko kuma yin tafiya a kan gurɓataccen bene.

Antifungal ointments ko creams yawanci ana bada shawarar don kawar da kamuwa da cuta.

5. Bushewar iska

Wani lokaci, bushe, iska mai sanyi na iya cire fatarki daga danshi kuma ya haifar muku da sabbin facin fata.

A lokacin bazara, matakan zafi masu yawa zasu iya taimakawa dakatar da fatar ku daga bushewa. Amma yawan hasken rana shima zai iya barin ku da bushewar fata.

6. Rashin ruwa a jiki

Idan baku shan ruwa mai yawa a tsawon yini, kuna iya samun facin busassun fata.

Imoƙarin cinye yawan adadin ruwa a rana:

• Kofuna 15.5 na ruwa ga maza
• Kofuna 11.5 na ruwa ga mata

7. Karancin abinci

Rashin shan isasshen alli, bitamin D, ko bitamin E na iya haifar da bushewa, fararen faci don yin fata a fata.

Bushewar faci da rashin abinci mai gina jiki ke haifarwa galibi ba shi da illa, amma na iya ba da shawarar cewa kuna buƙatar cin abinci mafi daidaito, ko ɗaukar kari.

8. Shan taba

Shan taba na iya zama sanadin bushewar fata. Bugu da ƙari, zai iya haifar da wrinkles da sautin fata mara daɗi.

9. Yawan shekaru

Yayin da kuka tsufa, pores ɗinku a zahiri suna samar da ƙaramin mai, kuma kuna iya lura cewa fatarku ta zama bushewa.

Bushewar fata a cikin tsofaffi galibi suna bayyana a ƙasan ƙafafu, gwiwar hannu, ko ƙananan hannu.

10. Damuwa

Damuwa na iya shafar jikinka ta hanyoyi da yawa. Wasu mutane suna yin bushewar fata.

Idan kana da yanayi kamar psoriasis ko eczema, damuwa na iya tsananta alamun ka ko kawo tashin hankali.

11. Sabulai da yawan wanka

Amfani ko amfani da sabulai masu kauri, ƙamshi, ko masu hana turare na iya bushe fatar ku. Ari, ɗaukar dogon lokaci, baho mai zafi ko shawa na iya ƙara matsalar.

Hotunan facin fata masu bushewa

Abubuwan da ke haifar da jarirai da ƙanana

"Kwancen shimfiɗar jariri" yanayi ne na yau da kullun ga jarirai da ƙananan yara. Yana sa kaikayi, jan fata ya zama kan fatar kai, fuska, da kirji.

A lokuta da yawa, ana iya sarrafa alamun ta hanyar shamfu na musamman, man shafawa, da sauran hanyoyin kwantar da hankali.

Kwancen shimfiɗar jariri yakan wuce tsakanin watanni 6 da shekara 1.

Yadda ake magance bushewar fata

Jiyya don alamun fata na bushewa zai dogara da abin da ke haifar da alamunku.

Kwararka na iya bayar da shawarar kan-kan-kan-kan-kan-kanshin kai ko maganin shafawa, man shafawa, ko mayukan shafawa. A wasu lokuta, ana amfani da kwayoyin kwayoyi ko jiko na magunguna masu ƙarfi don share yanayin fata.

Yi magana da mai ba da lafiyar ku game da wane magani ne mafi kyau ga abin da ke haifar da alamunku.

Yaushe za a nemi taimako

Ya kamata ka ga likita idan busasshiyar fatar ka ta zama mai tsanani ko kuma ba ta tafi ba. Bugu da ƙari, yana da kyau a duba ku idan kuna tsammanin bushewar fatarku na iya zama alamar rashin lafiya.

Neman magani da wuri don yanayin fata na iya haifar da kyakkyawan sakamako. Kayan aikin Healthline FindCare na iya samar da zaɓuɓɓuka a yankinku idan ba ku da likita.

Yaya ake binciko alamun fata masu bushewa?

Idan kuna da alamun fata na bushe, likitanku zai iya yin gwaji kuma yayi tambaya game da lafiyar ku da tarihin iyali.

Wataƙila za a tura ka zuwa likitan fata. Wani likitan fata likitan ne wanda ya kware kan lamuran fata.

Dogaro da yanayin da ake tsammani, ƙila kuna buƙatar gwajin gwaje-gwaje ko nazarin halittun fata.

Yadda za a hana facin busassun fata

Kuna iya taimaka wa bushewar ku, fata mai ƙaiƙayi ta yin waɗannan abubuwa:

• Yi amfani da kayan kwalliya a kowace rana domin sanya fata ta kasance cikin ruwa.
• Iyakance wanka da shawa bazai wuce sau ɗaya a rana ba.
• Iyakance lokacin da zaki bata wanka da minti 10 ko ƙasa da hakan.
• Guji wanka mai zafi ko shawa. Madadin haka, ɗauki shawa da wanka a cikin ruwan dumi ko ruwan sanyi.
• Yi amfani da danshi don ƙara danshi ga iska a cikin gidan ku.
• Yi amfani da sabulun jiki da sabulun hannu.
• Rufe fatarka, musamman a lokacin sanyi ko lokacin sanyi.
• Guji kaikayi ko shafa busasshiyar fatar ka.
• Sha ruwa mai yawa a rana.

Outlook

Akwai dalilai masu yawa da zasu haifar da bushewar fata. Kuna iya samun yanayin fata, ko bushewar na iya kasancewa da alaƙa da wasu halaye na rayuwa ko fallasawa.

Yawancin lokaci, ana iya sarrafa alamun ta yadda ya kamata tare da madaidaitan magunguna ko magungunan gida. Yi magana da likitanka idan facin busassun sun fara damunka ko damuwa.