Tinging a cikin makamai da hannaye: dalilai 12 da abin da za a yi

Wadatacce

• 1. Canje-canje a wurare dabam dabam
• 2. Matsi akan jijiyoyi
• 3. Migraine tare da aura
• 4. Bugun jiki
• 5. Ciwan rami na rami
• 6. Yawaitar cutar sikila
• 7. Synovial mafitsara
• 8. Karancin bitamin
• 9. Ciwon zuciya
• 10. Ciwon suga mara karfi
• 11. Ciwon shanyewar jiki
• 12. Ciwon epicondylitis
• Yadda za a gano ainihin dalilin
• Abin da magani aka nuna

Wasu daga cikin dalilan da suka haifar da bayyanar tingling a cikin makamai da / ko hannaye sune matsa lamba akan jijiyoyi, matsaloli a cikin zagawar jini, kumburi ko cin zarafin giya. Koyaya, irin wannan ƙwanƙwasawa na iya zama alama ta cututtukan da suka fi tsanani, kamar su ciwon sukari, bugun jini, ƙwayar cuta da yawa ko ciwon zuciya.

Hannuwa da hannaye sassan jiki ne wadanda suke dauke da adadi mai yawa na jijiyoyin jiki, wanda hakan zai baka damar samun motsa jiki da kuma jin abubuwa da canje-canje a yanayin zafi, misali. Sabili da haka, kowane ƙananan canje-canje na iya shafar waɗannan jijiyoyin kuma haifar da ƙuƙwalwa.

A kowane hali, idan ƙwanƙwasawa yana da ƙarfi, yakan ɗauki kwanaki da yawa kafin ya ɓace ko kuma idan ya bayyana haɗuwa da wasu alamun alamun kamar yawan gajiya, ciwon kirji ko wahalar magana yana da muhimmanci a je wurin likita don fara maganin da ya dace.

1. Canje-canje a wurare dabam dabam

Tinging a hannu da ƙafa na iya haifar da cututtukan jijiyoyin jijiyoyi da jijiyoyinmu, waɗanda suma ke haifar da wasu alamomi kamar ciwo da samuwar miki. Kari akan haka, jin hannayenka da yatsun hannunka akan farkawa na iya nuna rashin zagayawa.

Abin yi: ana yin maganin ne ya danganta da nau'in rashi a zagawar jini kuma idan akwai sa hannun jijiyoyi ko jijiyoyi, kuma zai iya haɗawa da yin amfani da safa na roba, amfani da magunguna, kamar AAS, ko ma tiyata, misali. Don tabbatarwa da yanke shawara kan mafi kyawun magani, ƙwararren masanin shine likitan jijiyoyin jijiyoyin jini.

2. Matsi akan jijiyoyi

Jijiyoyin da ke shiga cikin hannaye suna barin kashin baya, suna wucewa ta kashin baya, kuma suna kaiwa ga mafi gefen sassan hannu da yatsu. A hanya, ana iya matsa wa waɗannan jijiyoyin wuya, ko dai ta ciwace-ciwace, cututtuka ko kuma jijiyoyin jini, da kuma ta hanyar jijiyoyin wuya, wanda shine lokacin da har yanzu jijiyoyin suka yi rauni a cikin kashin baya, ta hanyar diski mai laushi, da kashin baya na osteoarthrosis ko stenosis. misali canal na kashin baya. Ara koyo game da me radiculopathy shine da kuma sanadin sa.

Abin yi: ya zama dole a nemi taimako daga likitan kashi ko likitan jijiyoyi, don a gudanar da maganin gwargwadon abin da ya haifar da damuwar jijiyoyin, ko dai da aikin likita ko na tiyata, misali.

3. Migraine tare da aura

A cikin mutane da yawa, ƙaura na iya kasancewa ta hanyar bayyanar cututtuka, waɗanda ake kira aura, waɗanda suka haɗa da ƙwanƙwasa a hannu, hannu, ƙafa ko baki, alal misali, ban da canje-canje na gani, matsaloli a magana ko ma rauni a gaɓoɓin.

Abin yi: kula da ƙaura yana jagorantar likitan ne, kuma ya haɗa da yin amfani da analgesic, anti-inflammatory ko anti-migraine don taimakawa ciwo, ƙari ga buƙatar rigakafin rigakafi da matakan hana rikice-rikice, kamar guje wa wasu abinci, misali kamshi ko rashin bacci. Gano waɗanne magunguna ne aka nuna don magance ƙaura.

4. Bugun jiki

Kodayake yanayi ne wanda ba kasafai yake faruwa ba, ɗayan alamun farko na bugun jini shi ne motsin rai a cikin hannu ko hannu. Bugu da kari, sauran alamomin wannan matsalar sun hada da karkataccen baki, rashin karfi a wani bangare na jiki da wahalar magana.

Abin yi: idan ana tsammanin bugun jini, ya kamata a kira motar asibiti nan da nan, kiran 192, ko kuma kai tsaye zuwa dakin gaggawa. Duba ƙarin abin da za a yi da yadda ake gano bugun jini.

5. Ciwan rami na rami

Wannan ciwo shine babban dalilin tsutsa a hannu kuma yana faruwa lokacin da jijiyar tsakiya, wacce ke shiga tafin hannu ta matse a yankin wuyan hannu, yana haifar da ƙyalli ko ƙararrawa da ke taɓarɓarewa da dare, wahalar riƙe ƙananan abubuwa da jin yana da yatsu kumbura. Wannan yanayin ya zama ruwan dare gama gari, kasancewar shine mafi yawan abin da yasa hanu a hannaye a lokacin daukar ciki.

Abin yi: dangane da tsananin matsewar jijiya na tsakiya, akwai atisayen da za a iya yi don inganta alamomin, duk da haka, hanya ɗaya tak da za a tabbatar da waraka ita ce yin tiyatar lalata jijiyoyi. Duba ka'idoji na ilimin lissafi a cikin bidiyo mai zuwa:

6. Yawaitar cutar sikila

Multiple sclerosis cuta ce ta autoimmune wacce ke haifar da saurin lalacewar jijiyoyin jijiya a cikin kwakwalwa da laka. Don haka, wasu alamomin sun hada da rashin karfi, yawan gajiya, gazawar tunani da kunbura a sassa daban daban na jiki, wanda kuma zai iya kasancewa tare da jin zafi.

Abin yi: ana bukatar yin magani ta amfani da magungunan da ke jinkirta ci gaban cutar, kamar su Interferon ko Mitoxantrone. Sabili da haka, ya zama dole a tuntubi babban likita ko likitan jijiyoyi don tantance cutar da fara maganin da ya dace. Ara koyo game da menene kuma yadda ake magance cututtukan ƙwayar cuta da yawa.

7. Synovial mafitsara

Cyst din synovial na iya bayyana a kowane gabobin hannaye, kamar wuyan hannu ko yatsu, kuma yawanci yakan haifar da bayyanar wani karamin dunkule akan fata, cike da ruwa daga mahaɗin, wanda zai iya kawo ƙarshen matse jijiyoyi da haifar da su tingling a hannu, kazalika da asarar ƙarfi.

Abin yi: Yin amfani da matattara masu sanyi akan dunƙulen na iya taimakawa rage kumburi da sauƙaƙe alamomin, duk da haka, ana iya samun wasu lamura inda zai zama tilas a nemi ruwan ko amfani da maganin rigakafin cutar, kuma ya kamata a tuntuɓi mai gyaran kafa idan babu ci gaba bayan sati 1 . Duba yadda ake amfani da matattarar sanyi.

8. Karancin bitamin

Ficarancin wasu bitamin, musamman bitamin B12, B6, B1 ko E, na iya haifar da canje-canje a jijiyoyin da ke haifar da kaɗawa a sassa daban-daban na jiki da canje-canje a cikin ƙwarewa, ban da wasu da yawa irin su rashin hankali, gajiya da canjin hauka, don misali.

Abin yi: ana iya magance waɗannan ƙarancin ta hanyar abinci na musamman mai wadataccen waɗannan bitamin ko ta hanyar maye gurbin ƙarin abubuwan bitamin, a baki ko intramuscularly, kamar yadda zai iya zama dole a batun bitamin B12.

9. Ciwon zuciya

Jin jiki ko tsukewa a hannun hagu, ko mafi wuya, a hannun dama, na iya zama alama ce ta bugun zuciya, musamman idan ya kara muni a kan aiki ko kuma ya kasance tare da wasu alamun alamun kamar ciwon kirji, gajeren numfashi, rashin lafiya ko zufa mai sanyi.

Abin yi: idan ana zargin bugun zuciya, ya zama dole a tafi da gaggawa zuwa dakin gaggawa ko kuma kiran sabis na gaggawa ta wayar hannu, a lamba 192, don haka, idan an tabbatar, za a iya fara magani da wuri-wuri, don hana ɓarna da ba za a iya kawar da ita ba zuwa zuciya. Koyi don gano alamun cututtukan zuciya a cikin mata, maza ko tsofaffi.

10. Ciwon suga mara karfi

Wani lokaci, ciwon suga na iya zama wata cuta mai wahalar ganowa, musamman idan ba ta haifar da alamomin gargajiya kamar su yawan neman yin fitsari ko yawan ƙishirwa. A yanayin da ba a fara magani ba, ko ba a bin sa yadda ya dace da likita, matakan sikarin jini ya zama mai girma a cikin jini.

Lokacin da matakan sukari yayi yawa sosai, na dogon lokaci, daya daga cikin illolin shine bayyanar kananan raunuka akan jijiyoyin sassan jiki daban daban kuma, sabili da haka, ciwon suga na iya zama sanadin jujjuyawar hannu, hannu, kafafu ko ƙafa, misali.

Abin yi: lokacin da ake zargin ciwon sukari, yana da matukar mahimmanci a je likitan ilimin likitanci don fara maganin insulin, tunda canje-canje ne kawai a cikin abinci ba zai iya magance tingling ba. Fahimci yadda ake kula da ciwon suga.

11. Ciwon shanyewar jiki

Lokacin da ba a magance hypothyroidism daidai ba zai iya haifar da lahani na jijiyoyi wanda ke ɗaukar bayani tsakanin kwakwalwa da sauran jiki. Don haka, ban da alamun bayyanar cututtuka kamar asarar gashi, ƙimar nauyi ko jin sanyi na yau da kullun, hypothyroidism na iya haifar da ƙwanƙwasawa a sassa daban-daban na jiki, gami da hannaye da hannaye.

Abin yi: lokacin da an riga an san cewa kuna da matsalar maganin karoid, ko kuma lokacin da ake tuhuma, ya kamata ku je likitan ilimin likita don fara maganin da ya dace tare da kwayoyi waɗanda ke kula da thyroid. Anan akwai wasu matakai don tsara maganin karoid tare da abinci:

12. Ciwon epicondylitis

Epicondylitis, wanda aka fi sani da gwiwar hannu na tanis, ƙonewa ne na tsokoki da jijiyoyin gwiwar hannu waɗanda ke tashi saboda maimaita amfani da haɗin gwiwa, kamar yadda yake faruwa a cikin 'yan wasan tennis ko mutanen da ke aiki a layin taro, misali.

A waɗannan yanayin, akwai zafi mai tsanani a gwiwar hannu da kuma rashin ƙarfi a duk hannun, kuma ƙwanƙwasawa yakan taso ne daga matsawa na jijiyar ulnar, da ke cikin hannu, saboda kumburi.

Abin yi: yin amfani da matattarar sanyi zuwa gwiwar hannu na iya taimakawa alamomin, duk da haka, yana iya zama dole don yin zaman koyon aikin likita ko shan ƙwayoyin cuta masu ƙin kumburi, kamar Ibuprofen, a cikin mawuyacin yanayi. Don haka, koyaushe yana da mahimmanci a tuntubi likitan kashi. Learnara koyo game da maganin epicondylitis.

Yadda za a gano ainihin dalilin

Dikita zai lura da alamun da kake da su, lokacin da suka bayyana da kuma irin ƙarfin. Halayen aiki da tarihin rayuwa na iya taimaka muku gano abin da ke iya haifar da wannan rashin jin daɗin. Za'a iya yin odar wasu gwaje-gwajen jini idan ana tsammanin ciwon sukari, rashi bitamin ko cuta mai rikitarwa, ƙari, za a iya ba da umarnin gwajin lantarki don kimanta ayyukan hannu da tsokoki na hannu.

Abin da magani aka nuna

Dole ne a ba da magani ga dalilin, sabili da haka ya bambanta da yawa. Likita zai iya bayar da shawarar motsa jiki ne kawai don kara yaduwar jini, kiyaye nauyin da ya dace, zaman likitanci na iya zama mai amfani idan akwai nakasawar jijiyoyin jikin mutum ko na neuromotor, da kuma amfani da magunguna, a yayin kamuwa da cuta ko kuma cututtukan autoimmune, misali. Game da cin zarafin barasa, ƙuntatawarsa yana taimakawa don inganta ƙwanƙwasawa.