Kalmomi Suna Da Karfi. Ka daina Kira na da Mai haƙuri.

Wadatacce

• Yanzu kaga ni kamar apple ne ko shukar
• Wucewa tare da tocilar alheri

Jarumi. Mai tsira. Nasara. Mai nasara.

Mai haƙuri. Mara lafiya Wahala. Naƙasasshe

Dakatar da tunani game da kalmomin da muke amfani da su a kowace rana na iya yin tasiri mai girma a duniyarku. Akalla, don kanku da rayuwar ku.

Mahaifina ya koya mani in fahimci rashin kula da ke tattare da kalmar “ƙi.” Kimanin shekaru 11 kenan da ya kawo min wannan. Ni yanzu na kai 33 kuma na yi iya ƙoƙarina don kawar da wannan kalma daga kalmomin na - haka kuma daga na ’yata. Ko da kawai tunani shi, Na sami mummunan ɗanɗano a bakina.

Daya daga cikin gurus na ruhaniya, Danielle LaPorte, yayi ɗan gwaji tare da ɗanta akan tuffa da ikon kalmomi. A zahiri. Duk abin da suke buƙata shine apples, kalmomi, da kuma ɗakinta.

Tuffa da suka karɓi kalmomin rashin kulawa sun ruɓe da sauri. Abubuwan da ta gano suna da ban sha'awa, amma a lokaci guda, ba abin mamaki bane sam: kalmomin suna da ma'ana. Kimiyyar da ke bayan wannan an bincika ta kamar haka a cikin tsire-tsire masu rai, kuma, tare da binciken da ke ba da shawarar shuke-shuke koya daga gogewa.

Yanzu kaga ni kamar apple ne ko shukar

Lokacin da wani ya kira ni a matsayin "mai haƙuri," nan da nan na manta duk nasarorin da na samu. Ina jin kamar na zama duk mummunan tunanin da ke tattare da kalmar.

Na san ya bambanta ga kowa. Amma a wurina, lokacin da na ji kalmar haƙuri, na ga abin da kuke tsammani. Wani ba shi da lafiya, yana kwance a gadon asibiti, yana dogaro da wasu daga rana zuwa rana.

Babban abin haushi shine, Na kwashe tsawon rayuwata daga asibiti fiye da yadda nake a asibiti. A zahiri, kwanciyar asibiti na karshe shine shekaru 7 1/2 da suka wuce lokacin da na haifi 'yata.

Ina da yawa fiye da haƙuri.

Gaskiya ne cewa ina rayuwa tare da wani rashin lafiya mai saurin faruwa wanda ya shafi ƙasa da mutane 500 a Amurka da mutane 2,000 a duniya. Yanayi ne na kwayar halitta wanda ke haifar da yawan fitowar wani muhimmin amino acid, sabili da haka yana da tasiri ga kowane kwayar halitta a jikina. Amma duk da haka, wannan shine fasali guda ɗaya na hologram na duka rayuwata.

Ni ma wani ne wanda ya shawo kan gagarumar matsala. Lokacin da na sami ganewar asali a wata 16, likitoci suka gaya wa iyayena ba zan rayu in ga ranar haihuwata ta 10 ba. Ina raye a yanzu saboda mahaifiyata ta ba ni koda ta a wurina shekaru 22 da suka gabata.

Inda nake a yau: mace ce da ke da Kwalejin Kimiyya a cigaban ɗan adam da kuma nazarin iyali.

Mutum ne wanda yayi amfani da jikina don ƙirƙirar wani mutum wanda yanzu ya kasance a cikin wannan duniyar shekaru bakwai.

Littafin littattafai.

Mai ruhaniya yana da kwarewar mutum.

Wani wanda yake jin kidan kiɗa a cikin kowane fiber ta.

Wani masanin taurari kuma mai imani da ikon lu'ulu'u.

Ni wani ne da yake rawa a cikin ɗakina tare da ɗiyata kuma yana raye don abubuwan dariya da ke fitowa daga bakinta.

Ina abubuwa da yawa, ma: aboki, dan uwan, mai tunani, marubuci, mutum mai matukar damuwa, ƙwallon ƙafa, mai son yanayi.

Ni mutane ne daban-daban na mutane kafin in yi haƙuri.

Wucewa tare da tocilar alheri

Yara suna da mahimmanci ga ikon kalmomi, galibi lokacin da manya ke amfani da su suka yanke shawarar menene ma'anar bayan su. Na ga wannan ya faru sau da yawa a cikin al'umma mai saurin cutar.

Idan ka gayawa yaro cewa su masu haƙuri ne - mara lafiya, mai rauni, ko mai rauni - sun fara ɗaukar wannan asalin. Sun fara yin imani da cewa duk yadda suke ji da gaske, wataƙila su "masu haƙuri ne kawai" a cikin asalin rayuwarsu.

Na kasance koyaushe na tuna da wannan, musamman a kusa da daughterata. Tana da karama don shekarunta kuma tana yawan samun tsokaci daga wasu yara game da gajarta.

Na yi iya ƙoƙarina don koya mata cewa za ta iya yarda da gaskiyar cewa ba ta da tsayi kamar yawancin takwarorinta, cewa mutane suna zuwa da girma dabam-dabam. Tsayinsu ba shi da alaƙa da damar su a rayuwa ko irin alherin da za su iya faɗaɗawa.

Lokaci ya yi da za mu zama masu hankali game da iko a bayan kalmomin da muka zaba. Don yaranmu, don rayuwarmu ta gaba.

Ba duk kalmomi suke ɗaukar nauyi iri ɗaya na rai ga kowa ba, kuma ban ce ya kamata dukkanmu muyi tafiya akan ƙwai yayin magana da juna ba. Amma idan akwai wata tambaya, tafi tare da zaɓi mafi ƙarfafawa. Ko a layi ko a rayuwa ta ainihi (amma musamman kan layi), magana da alheri ya ƙare har ya amfanar da duk wanda ke ciki.

Kalmomi na iya ƙarfafawa sosai. Bari mu zabi wadanda zasu daukaka kuma mu kalli kawunan mu sakamakon hakan.

Tahnie Woodward marubuciya ce, uwa ce, kuma mafarki. SheKnows ne ya sanya mata suna ɗayan manyan masu rubutun ra'ayin yanar gizo guda 10. Tana jin daɗin yin bimbini, yanayi, littattafan Alice Hoffman, da rawa a cikin ɗakin girki tare da 'yarta. Ita ce babbar mai ba da shawara don ba da gudummawar gaɓoɓi, Harry Potter nerd, kuma yana son Hanson tun 1997. Ee, wannan Hanson. Kuna iya haɗawa da ita a kan Instagram, ita shafi, da Twitter.