Likita ya bani kunya sosai kuma yanzu ina jin haushin komawa

Wadatacce

• Bita don

A duk lokacin da na je likita, ina magana kan yadda nake bukatar rage nauyi. (Ni 5'4 "da fam 235.) Lokaci guda, na je ganin mai ba da kulawa na farko bayan hutu kuma, kamar yadda mutane da yawa ke yi a wancan lokacin na shekara, na sami fam biyu. Na gaya wa Likita cewa wannan lokacin na shekara yana da wahala musamman a gare ni domin ranar tunawa ce lokacin da na rasa mijina. Ya ce mini, "Cin abinci ba zai cika rami ba kuma zai sa ka ji daɗi."

Na san haka. Na kuma san cewa yawanci ina samun kusan fam 5 a watan Disamba kuma ya ƙare a watan Maris. An gano ni da baƙin ciki, kodayake ban taɓa samun magani ba, kuma wannan lokacin na shekara yana da wahala musamman. Likita mai kyau yakamata yayi magana game da hanyoyin magance baƙin cikin da nake fama da shi-kar a gaya mani kada in ci abin da nake ji ko kuma zan iya zama “kyakkyawa” idan na rasa nauyi kawai.

Lokaci na farko da likita ya kunyata ni shine lokacin da mai ba da kulawa na farko ya ba da umarnin gwajin ciwon sukari. Da farko, na yi tunanin gwajin awa huɗu ya zama daidai. Lokacin da na fito, ma'aikaciyar jinyar ta tambaye ni dalilin da ya sa nake yin gwajin (lambobin suga na na cikin madaidaicin ma'auni). Na ce mata likita ya ce saboda kawai na yi kiba. Nurse kamar mai shakka. A wannan lokacin, na fara damuwa cewa gwajin bai zama dole ba a likita. Shin inshora na zai rufe shi idan haka ne? (A ƙarshe, sun yi.)

Wannan shi ne karo na farko da na ji kamar an yi mini magani daban -daban a ofishin likita saboda nauyi. (Karanta: Kimiyyar Fat Shaming)

A koyaushe ina yin kiba, amma ba da daɗewa ba na ji wannan ya shafar magani na sosai. Kafin haka, likitoci za su ambaci haɓaka matakin aiki na, amma yanzu da nake kusanci da 40, da gaske suna samun turawa. Lokacin da wannan na farko ya faru, na ji haushi. Amma da na ƙara yin tunani game da shi, sai na ƙara fusata. Haka ne, na auna fiye da yadda ya kamata. Amma akwai wasu abubuwa da yawa da ke shiga lafiya.

Makonni biyu bayan gwajin ciwon sukari, na sami ƙarin ƙwarewa mai ban tsoro. Bayan ziyartar kulawa ta gaggawa ta gida don mummunan kamuwa da sinus, likitan da ke kiran kira ya ba da maganin tari, mai inhaler, da wasu maganin rigakafi. Sannan ya bi da ni zuwa lacca na mintina 15 kan yadda nake buƙatar rage nauyi. Anan ina zaune akan tebur ina huci huhuna yayin da yake gaya min cewa ina buƙatar rage abinci da motsa jiki. Ya shafe tsawon lokaci yana magana game da nauyi na fiye da yadda ya yi game da inhaler na asma da ya ba ni. Ban taɓa samun ɗaya ba a baya kuma ban san yadda zan yi amfani da shi ba.

A lokacin, na washe hakora na kuma saurara kawai, da fatan zan fita da sauri. Yanzu, da a ce na yi magana, amma da alama hanya mafi sauƙi ita ce rufe bakina. (Mai alaƙa: Shin za ku iya shafawa wani a gidan motsa jiki?)

Shafawa da likitoci ke yi yana da haɗari saboda wasu dalilai. Na farko, idan kun mai da hankali kan nauyi kawai, yana da sauƙi ku yi watsi da abin da ke faruwa (kamar baƙin cikina a lokacin bukukuwa) ko batutuwan kiwon lafiya waɗanda ba su da alaƙa da nauyi (kamar kamuwa da sinus).

Na biyu, idan na san za a ba ni lacca lokacin da na je likita, hakan ya sa ba na son zuwa har sai da ba zan iya guje mata ba. Wannan yana nufin cewa ba za a iya magance matsaloli da wuri ba kuma a magance su da kyau. (Shin kun san cewa kunyar da ke tattare da kiba tana ƙara haɗarin lafiyar lafiyar? Yep!)

Yawancin abokaina sun sha irin wannan abubuwa, kodayake ban taɓa gane hakan ba sai da na fara raba abubuwan da na samu a Facebook. Kafin haka, na ajiye kayan aikin likita na a kaina, amma da zarar na buɗe, wasu mutane sun fara shiga cikin labarun su. Ya sa na fahimci cewa wannan babban lamari ne kuma cewa samun likitan da ba shi da kunya zai iya zama da wahala sosai.

Ina kan tsaro idan na je ganin likitoci yanzu. Likitan da nake da shi a yanzu wanda baya kitse abin kunya shine likitan mata na. Lokacin da na shiga don ganawa ta ƙarshe, ya tambaye ni yadda nake ji da abin da nake so daga ziyarar. Bai taɓa ambaton nauyi na ba. Wannan ita ce irin kulawa da zan yi fatan samu daga dukkan likitocina.

Mafi munin sashi shine, ban san yadda zan iya magance zalunci ba. Har zuwa yanzu, na jure kawai. Amma ci gaba, Na zana layi a cikin yashi. Kullum zan tambayi irin gwaje -gwajen da likita yake so ya yi da kuma dalilin da ya sa suka zama tilas, sannan na nemi lokaci don yin la'akari da shi. Zan sami ra'ayi na biyu daga abokai masu aikin jinya idan ya cancanta. Ina fata zan iya amincewa da likitocin na da makafi ko kuma kawai in ji kamar suna da mafi kyau na (tunani da jiki) a zuciya.

Ba na jin daɗi game da sanya digirina na Google a kan wanda ke da ƙwarewar shekarun da suka gabata da horo na ainihi, amma lokaci ya yi da zan zama mai ba da shawara ga kaina-kowane nauyi.

Bita don