Duk Abinda Kuke Bukatar Ku sani Game da Haushi

Wadatacce

• Me ke kawo makogwaro?
• Abin da za a nema
• Yaushe za a nemi taimakon likita
• Yaya ake magance makogwaro?
• Taya zan kula da makogwaro?
• Ta yaya zan iya hana maƙogwaro mai kaushi?

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Bayani

Maƙogwaron ƙaiƙayi alama ce ta yau da kullun game da rashin lafiyar jiki, halayen rashin lafiyan, ko rashin lafiya na farko. Inha shaƙar iska na iya tsananta maƙogwaronka, ta haifar da jin ƙaiƙayi da rashin jin daɗi.

Me ke kawo makogwaro?

Allerji na ɗaya daga cikin abubuwan da ke haifar da makogwaro. Rashin lafiyan yana faruwa yayin da wani abu da ake kira da allergen ya haifar da tsarin garkuwar jiki. Misalan cututtukan rashin lafiyan da ke faruwa wanda zai iya haifar da maƙogwaro sun haɗa da:

• wankin dabba
• kura
• abinci, kamar su man gyada, kiwo, ko kuma strawberries
• mold
• pollen, ana samu a bishiyoyi, ciyawa, ko ragweed

Allergy na iya zama daga mai sauƙi zuwa mai tsanani. Maƙogwaron ƙaiƙayi na iya nuna sassauƙa, duk da haka rashin jin daɗi, halayen rashin lafiyan.

Shaƙar gurɓataccen abu na iya haifar da maƙogwaron maƙarƙashiya. Waɗannan na iya haɗawa da:

• sunadarai
• tsabtace kayayyakin
• hayakin taba ko tururi
• magungunan kashe qwari

Cututtuka, kamar sanyi na yau da kullun ko kuma makogwaro, na iya farawa azaman makogwaro kafin ci gaba zuwa ciwo da zafi.

Abin da za a nema

Maƙogwaro mai ciwo zai iya jin:

• ƙaiƙayi
• kumbura
• karce

Maƙogwaro mai kaushi yana jin ba dadi, kuma yana iya jin kamar kuna buƙatar share maƙogwaron ku akai-akai.

Yana da mahimmanci a rarrabe tsakanin alamun yunwa mai ƙaiƙayi da alamomin da zasu iya nuna wasu yanayi. Misali, maƙogwaron maƙarƙashiya ba ya jin zafi ko ɗanye, ko sa ka ji kamar ba za ka iya numfashi ba.

Yaushe za a nemi taimakon likita

Duk da yake maƙogwaro mai kaushi ba yawanci ba likita ne na gaggawa, yana iya zama alama ta rashin jin daɗi.

Idan maƙogwaron ku na ciwo ya ta'azzara kuma yana tare da shaƙuwa, wahalar numfashi, ko haɗiye mai zafi, sami likita da sauri. Har ila yau nemi likita idan alamun ku ba su inganta tare da lokaci ko magungunan gida.

Wani likita zai binciko yanayin da zai haifar maka da cutar wuya ta hanyar fara tambaya game da tarihin lafiyar ka. Hakanan za su tambayi abin da ke faruwa yayin da ka gamu da makogwaro.

Misali, idan makogwaronka na faruwa bayan ka fita waje, zai iya nuna rashin lafiyan ƙurar waje ko fure.

Idan likitanku yana zargin rashin lafiyan abinci, suna iya tambayar ku ku ajiye littafin abinci. A cikin mujallar, zaku bi diddigin abincin da kuka ci da kuma duk wata alama da kuka samu bayan cin ta.

Hakanan likitan ku na iya bayar da shawarar gwajin rashin lafiyan. Wannan na iya haɗawa da fallasar fata ga ƙananan sanannun abubuwan haushi. Idan fatar yayi tasiri ga wani abin damuwa, wannan yana nuna rashin lafiyan. Hakanan za'a iya yin wasu gwajin rashin lafiyan ta hanyar gwajin jini.

Abubuwan haushi na yau da kullun sun haɗa da:

• dabbar dabbar
• kyawon tsayuwa
• ciyawa
• pollen
• kura

Don yin ganewar asali, likitan ku na iya bincika maƙogwaron ku don:

• ja
• kumburi
• wasu alamun kumburi
• sinus ko magudanar hanci

Yaya ake magance makogwaro?

Idan maƙogwaron ku na da alaƙa da rashin lafiyan jiki, maganin antihistamine na iya taimakawa don toshe amsawar kumburi na jiki. Akwai kan-kan-counter (OTC) antihistamines.

Siyayya akan layi don OTC antihistamines.

Idan ba su taimaka alamunku ba, likitanku na iya ba da umarnin magani mafi ƙarfi ko wanda ke aiki ta wata hanya dabam.

Taya zan kula da makogwaro?

Hanyoyin gida don magance makogwaron kumbura sun haɗa da shan ruwa mai yawa. Hakanan zaka iya so yin kurkure da ruwan gishiri mai dumi da soda mai burodi, wanda zai iya taimakawa rage kumburi.

Createirƙiri maganin kurkure ta ƙara karamin cokali 1 na gishiri da ƙaramin cokalin 1/2 na ruwan soda zuwa oza 8 na ruwan dumi.

Yin amfani da lezenge ko maganin feshi wanda ke da tasirin numfashi a maƙogwaron na iya samar da sauƙi. Waɗannan samfuran suna ɗauke da sinadaran aiki waɗanda suka haɗa da:

• benzocaine
• eucalyptus mai
• menthol

Idan maƙarƙashiyarka ta haifar da wani abu mai illa, guje wa wannan cutar zai iya inganta alamomin.

Ta yaya zan iya hana maƙogwaro mai kaushi?

Gujewa sanannun abubuwan da ke haifar da rashin lafiyan jiki na iya taimakawa hana ciwan wuya. Stepsauki matakai don hana kamuwa da cuta, gami da wanke hannuwanku akai-akai. Wannan na iya taimakawa hana ƙaiƙayin makogwaro wanda sanadi na yau da kullun, ƙoshin makogwaro, ko wasu cututtukan cututtuka ke haifar.