Menene Shirin Rigakafin Ciwon suga?

Wadatacce

• Menene Shirin Rigakafin Ciwon suga?
• Wane ɗaukar hoto ne Medicare ke bayarwa don waɗannan ayyukan?
• Tsarin Medicare Sashe na B
• Coveragearin Amfani da Medicare
• Waɗanne ayyuka ake bayarwa ta wannan shirin?
• Lokaci na 1: Babban zaman
• Phase 2: Babban zaman kulawa
• Lokaci na 3: Zaman gyarawa na gudana
• Wanene ya cancanci wannan shirin?
• Ta yaya zan shiga cikin shirin?
• Ta yaya zan iya samun fa'ida daga shirin?
• Menene kuma abin da aka rufe don kula da ciwon sukari a ƙarƙashin Medicare?
• Takeaway

• Shirin Rigakafin Ciwon Suga na iya taimaka wa mutanen da ke cikin kasadar kamuwa da ciwon sukari na 2.
• Wannan shirin kyauta ne ga mutanen da suka cancanta.
• Zai taimaka muku bin salon rayuwa mai kyau da rage haɗarin ciwon sukari.

Ciwon sukari shine ɗayan damuwa game da lafiyar Amurka. A zahiri, manya na Amurka suna da ciwon suga kamar na 2010. A cikin mutane masu shekaru 65 ko sama da haka, wannan lambar tana tsalle sama da 1 cikin 4.

Medicare, tare da sauran kungiyoyin kiwon lafiya kamar Cibiyoyin Kula da Rigakafin Cututtuka (CDC), suna ba da shirin da ake kira Shirin Rigakafin Ciwon Suga na Medicare (MDPP). An tsara shi don taimaka wa mutanen da ke cikin haɗari don ciwon sukari su hana shi.

Idan kun cancanci, zaku iya shiga shirin kyauta. Za ku sami shawarwari, tallafi, da kayan aikin da kuke buƙata don yin rayuwa mai ƙoshin lafiya da rage damarku na kamuwa da ciwon sukari.

Menene Shirin Rigakafin Ciwon suga?

An tsara MDPP don taimakawa masu cin gajiyar Medicare waɗanda ke da alamun cutar prediabetes haɓaka halaye na ƙoshin lafiya don hana kamuwa da ciwon sukari na 2. Cibiyoyin Medicare da Medicaid Services (CMS) suna kula da shirin a matakin tarayya.

Tun daga 2018, an ba da MDPP ga mutanen da suka cancanci Medicare. An haɓaka shi ne saboda yawan adadin Amurkawa da ke fama da ciwon sukari.

Lambobin sun ma fi haka tsakanin Amurkawa masu shekaru 65 zuwa sama. A zahiri, har zuwa 2018, kashi 26.8 na Amurkawa sama da shekaru 65 suna da ciwon sukari. Ana sa ran wannan adadin ya ninka ko ma sau uku ta.

Ciwon sukari yanayi ne mai ɗorewa - kuma mai tsada. A cikin 2016 kadai, Medicare ta kashe dala biliyan 42 kan kula da ciwon suga.

Don taimakawa masu cin gajiyar da kuma adana kuɗi, an ƙaddamar da wani shiri na gwaji mai suna Shirin Rigakafin Ciwon Suga (DPP). Ya ba Medicare damar kashe kuɗi don rigakafin ciwon sukari, tare da fatan wannan yana nufin rage kuɗin da za a kashe daga baya don magance ciwon sukari.

DPP ta mai da hankali kan jagorancin CDC don rage haɗarin ciwon sukari a cikin mutanen da ke fama da cutar sankarau. Hanyoyin sun haɗa da koyar da mutanen da suka shiga cikin DPP yadda ake:

• canza abincin su
• kara yawan motsa jiki
• zabi mafi ingancin salon rayuwa

Asalin shirin ya gudana tsawon shekaru 2 a wurare 17 kuma ya kasance cikakkiyar nasara. Ya taimaka wa mahalarta su rasa nauyi, rage damar da suke da ita na kamuwa da ciwon sukari, kuma suna da karancin shiga asibiti. Ari, ya adana kuɗin Medicare akan jiyya.

A cikin 2017, an fadada shirin zuwa MDPP na yanzu.

Wane ɗaukar hoto ne Medicare ke bayarwa don waɗannan ayyukan?

Tsarin Medicare Sashe na B

Kashi na B shine inshorar lafiya. Tare da Medicare Sashe na A (inshora na asibiti), yana samar da abin da aka sani da Medicare na asali. Sashe na B ya ƙunshi ayyuka kamar ziyarar likita, sabis na haƙuri, da kulawa na rigakafi.

Kulawar rigakafin an rufe gaba ɗaya ga mutanen da suka yi rajista a cikin Medicare. Wannan yana nufin ba za ku buƙaci biyan kashi 20 cikin ɗari na waɗannan kuɗin ba, kamar yadda za ku yi don yawancin sabis na Sashe na B.

Kulawa ta rigakafi ta haɗa da shirye-shirye da ayyuka iri-iri don taimaka maka kasancewa cikin ƙoshin lafiya, gami da:

• kula da lafiya
• daina shan taba
• magungunan rigakafi
• binciken kansa
• duba lafiyar kwakwalwa

Kamar kowane sabis na rigakafi, MDPP ba zai tsada muku komai ba muddin kun cika buƙatun cancanta (tattauna a ƙasa) kuma kuna amfani da mai bayarwa da aka yarda.

Kun cancanci MDPP sau ɗaya kawai yayin rayuwarku; Medicare ba zata biya shi ba a karo na biyu.

Coveragearin Amfani da Medicare

Amfanin Medicare, wanda aka fi sani da Medicare Part C, zaɓi ne wanda zai baka damar siyan tsari daga kamfanin inshora mai zaman kansa wanda yayi kwangila tare da Medicare. Duk shirye-shiryen Amfani da Medicare ana buƙata don bayar da ɗaukar hoto daidai da na Medicare na asali.

Yawancin tsare-tsaren Amfani suna ƙara ƙarin ɗaukar hoto, kamar su:

• hakori kula
• hangen nesa
• kayan jin magana da kuma nunawa
• magungunan ƙwayoyi
• shirye-shiryen motsa jiki

Shirye-shiryen Amfanin Medicare suna ba da sabis na rigakafin kyauta. Amma wasu tsare-tsaren suna da hanyar sadarwa, kuma kuna buƙatar kasancewa a cikin hanyar sadarwa don cikakken ɗaukar hoto. Idan wurin da kake sha'awar MDPP baya cikin hanyar sadarwa, zaka iya biyan wasu ko duk farashin daga aljihunka.

Idan shine kawai wurin MDPP a yankinku, shirinku har yanzu zai iya rufe shi sosai. Idan kana da zaɓi na cikin-hanyar sadarwa na gida, kodayake, wurin da ba hanyar sadarwar ba za'a rufe shi. Kuna iya kiran mai ba da shirin ku kai tsaye don cikakkun bayanai.

Kamar dai yadda yake tare da Sashi na B, zaku iya rufewa don MDPP sau ɗaya kawai.

Waɗanne ayyuka ake bayarwa ta wannan shirin?

Sabis ɗin da kuka samu daga MDPP zai kasance iri ɗaya ne ko da wane sashi na Medicare da kuke amfani da shi.

Wannan shirin na shekaru 2 ya kasu kashi uku. A kowane mataki, zaku sanya buri kuma zaku sami tallafi don taimaka muku saduwa da su.

Lokaci na 1: Babban zaman

Lokaci na 1 yana ɗaukar watanni 6 na farko da kuka sa hannu a cikin MDPP. A lokacin wannan matakin, zaku sami zaman rukuni na 16. Kowannensu zai faru sau daya a mako na kimanin awa daya.

Za a jagoranci zaman ku ta hanyar kocin MDPP. Za ku koyi nasihu don cin abinci mai kyau, dacewa, da rage nauyi. Kocin zai kuma auna nauyinka a kowane zama don bin diddigin ci gaban ka.

Phase 2: Babban zaman kulawa

A tsakanin watanni 7 zuwa 12, zaku kasance a lokaci na 2. Za ku halarci aƙalla zamanni shida a wannan lokacin, kodayake shirinku na iya bayar da ƙari. Za ku sami taimako na ci gaba tare da haɓaka halaye masu ƙoshin lafiya, kuma za a ci gaba da bin nauyinku.

Don matsawa mataki na 2 na baya, kuna buƙatar nuna cewa kuna samun ci gaba a cikin shirin. Gabaɗaya, wannan yana nufin halartar aƙalla zaman ɗaya a cikin watanni 10 zuwa 12 da kuma nuna asarar nauyi aƙalla kashi 5 cikin ɗari.

Idan ba ku ci gaba ba, Medicare ba zai biya ku ba don matsawa zuwa mataki na gaba.

Lokaci na 3: Zaman gyarawa na gudana

Lokaci na 3 shine matakin ƙarshe na shirin kuma yana ɗaukar shekara 1. An raba wannan shekara zuwa lokaci huɗu na watanni 3 kowannensu, wanda ake kira intervals.

Kuna buƙatar halartar aƙalla zaman biyu a kowane lokaci kuma ci gaba da haɗuwa da burin rage nauyi don ci gaba a cikin shirin. Kuna da zama aƙalla sau ɗaya a wata, kuma kocin ku zai ci gaba da taimaka muku yayin da kuke daidaitawa da sabon abincin ku da salon ku.

Medicare tana bawa masu samarwa damar gabatar da zaman kayan shafa amma baya buƙata. Wannan yana nufin cewa ya rage ga mai ba ku sabis.

Mai ba ku MDPP ya kamata ya sanar da ku lokacin da kuka yi rajistar abin da zaɓinku ya kasance idan kun rasa zaman. Wasu masu ba da sabis na iya ba ka damar shiga wani rukuni a cikin wani dare daban, yayin da wasu na iya bayar da ɗaya-ɗaya ko ma zama na musamman.

Wanene ya cancanci wannan shirin?

Don fara MDPP, kuna buƙatar sa hannu a cikin Medicare Sashe na B ko Sashe na C. Sannan to kun haɗu da wasu ƙarin ƙa'idodi. Don yin rajista, ba za ku iya kasancewa:

• bincikar kansa da ciwon sukari, sai dai idan ciwon na ciki ne
• bincikar lafiya tare da ƙarshen ƙwayar koda (ESRD)
• shiga cikin MDPP kafin

Idan kun cika waɗannan buƙatun, kuna buƙatar nuna cewa kuna da alamun prediabetes. Waɗannan sun haɗa da ƙididdigar nauyin jiki (BMI) na sama da 25 (ko fiye da 23 don mahalarta waɗanda ke nuna asiya). BMI naka za'a lissafta daga nauyinku a zamanku na farko.

Hakanan zaku buƙaci aikin lab wanda ke nuna kuna da prediabetes. Zaka iya amfani da ɗayan sakamako uku don cancanta:

• gwajin A1c na haemoglobin tare da sakamakon kashi 5.7 zuwa kashi 6.4
• gwajin glucose na plasma mai azumi tare da sakamakon 110 zuwa 125 mg / dL
• gwajin haƙuri na haƙuri tare da sakamakon 140 zuwa 199 mg / dL

Sakamakonku zai buƙaci daga watanni 12 na ƙarshe kuma dole ne ku sami tabbacin likitanku.

Ta yaya zan shiga cikin shirin?

Ofayan matakanku na farko don yin rajista ya kamata ku yi magana da likitanku game da alamun prediabet. Likitan ku na iya tabbatar da BMI na yanzu kuma yayi odar aikin dakin binciken da zaku buƙaci kafin shiga shirin.

Sannan zaku iya bincika shirye-shirye a yankinku ta amfani da wannan taswirar.

Tabbatar da duk wani shirin da kayi amfani da shi an amince dashi. Idan kuna da shirin Medicare Advantage (Sashe na C), zaku so tabbatar shirin yana cikin hanyar sadarwa.

Bai kamata ku karɓi lissafi don waɗannan ayyukan ba. Idan kayi, zaka iya tuntuɓar Medicare yanzunnan ta hanyar kiran 800-Medicare (800-633-4227).

Ta yaya zan iya samun fa'ida daga shirin?

Yana da mahimmanci a shirye don canje-canjen da zasu zo tare da MDPP. Wataƙila kuna buƙatar yin canje-canje ga salonku, gami da:

• dafa abinci da yawa a gida
• cin ƙananan sukari, mai, da carbohydrates
• shan ƙaramin soda da sauran abubuwan sha masu zaki
• cin nama mai laushi da kayan lambu
• samun karin motsa jiki da aiki

Ba lallai bane kuyi dukkan waɗannan canje-canje lokaci guda. Changesananan canje-canje na tsawon lokaci na iya haifar da babban canji. Ari da haka, kocin ku na iya taimaka muku ta hanyar samar da kayan aiki kamar girke-girke, nasihu, da tsare-tsare.

Hakanan zai iya zama da taimako a sami matarka, dan dangi, ko kuma aboki sadaukar da wasu daga waɗannan canje-canjen tare da kai, koda kuwa ba sa cikin MDPP. Misali, samun mutum yawo kullum tare ko kuma yin girki tare na iya sa ku himmatu tsakanin zaman.

Menene kuma abin da aka rufe don kula da ciwon sukari a ƙarƙashin Medicare?

MDPP yana nufin hana ciwon sukari. Idan kun riga kuna da ciwon sukari ko haɓaka shi daga baya, zaku iya samun ɗaukar hoto don kewayon bukatun kulawa. A karkashin Sashe na B, ɗaukar hoto ya haɗa da:

• Nuna ciwon suga. Kuna samun ɗaukar hoto don nunawa biyu kowace shekara.
• Ciwon sukari-sarrafa kai. Gudanar da kai yana koya muku yadda ake allurar insulin, kula da yawan jininku, da ƙari.
• Abincin ciwon sukari. Sashi na B ya ƙunshi kayayyaki kamar abubuwan gwajin, saka idanu na glucose, da kuma famfunan insulin.
• Gwajin kafa da kulawa. Ciwon sukari na iya shafar lafiyar ƙafafunku. Saboda wannan dalili, za a rufe ku don gwajin ƙafa kowane watanni 6. Hakanan Medicare za ta biya kuɗin kulawa da kayayyaki, kamar takalma na musamman ko roba.
• Gwajin ido. Medicare za ta biya ku don a yi muku gwajin glaucoma sau ɗaya a wata, tunda mutanen da ke fama da ciwon sukari suna cikin haɗari sosai.

Idan kana da Medicare Sashe na D (ɗaukar magani), zaka iya samun ɗaukar hoto don:

• magungunan ciwon sikari
• insulin
• allurai, sirinji, da sauran kayayyaki

Duk wani shirin Amfani da Medicare zai rufe dukkan ayyuka iri ɗaya kamar Sashi na B, kuma da yawa sun haɗa da wasu abubuwan da Sashe na D ya rufe.

Takeaway

Idan kana da prediabetes, MDPP na iya taimaka maka ka hana ciwon sukari na biyu. Ka tuna cewa:

• Shiga cikin MDPP kyauta ne idan kun cancanta.
• Kuna iya kasancewa cikin MDPP sau ɗaya kawai.
• Kuna buƙatar samun alamun prediabet don cancanta.
• MDPP na iya taimaka muku don yin canje-canje na rayuwa mai kyau.
• MDPP yana ɗaukar shekaru 2.

Bayanin da ke wannan gidan yanar gizon na iya taimaka muku wajen yanke shawara na kanku game da inshora, amma ba a nufin ba da shawara game da sayan ko amfani da kowane inshora ko samfuran inshora. Media na Lafiya ba ya canza kasuwancin inshora ta kowace hanya kuma ba shi da lasisi a matsayin kamfanin inshora ko mai samarwa a cikin kowane ikon Amurka. Media na Lafiya ba ya ba da shawara ko amincewa da wani ɓangare na uku da zai iya ma'amala da kasuwancin inshora.