Menene siluette don?

Menene siluette don?

iluette hine ƙarin kayan abinci wanda aka haɗu da man kayan lambu na dabino da dereda a mai ƙura wanda za'a iya amfani da hi don haɓaka ƙo hin lafiya, haɓaka ta irin abinci mai kyau.Wannan ƙarin ...
Farin siket: Menene don sa da Tasirin sa

Farin siket: Menene don sa da Tasirin sa

White kirt wani t ire ne na magani wanda aka fi ani da ƙaho ko etaho, wanda za'a iya amfani da hi don taimakawa magance mat alolin zuciya. unan kimiyya hine Brugman ia uaveolen kuma ana iya ayan h...
San Amfanin Ayyukan Jiki

San Amfanin Ayyukan Jiki

Mot a jiki na yau da kullun yana iya inganta yaduwar jini, ƙarfafa garkuwar jiki, taimaka muku rage nauyi, rage haɗarin cututtukan zuciya da ƙarfafa ƙa u uwa, mi ali. Ana iya amun waɗannan fa'idod...
Hanyoyin da ke faruwa da kuma contraindications na melatonin

Hanyoyin da ke faruwa da kuma contraindications na melatonin

Melatonin wani inadarin hormone ne wanda jiki yake amarwa amma ana iya amun a ta hanyar ƙarin abinci ko magani don inganta ingancin bacci.Kodayake wani inadari ne wanda hima yake a jiki, han magunguna...
Nasihu don kiyaye abinci a ranar barbecue

Nasihu don kiyaye abinci a ranar barbecue

Lokacin da kuke cikin abinci kuma dole ku tafi barbecue, dole ne a karɓi wa u dabarun don kar ku ɗauki nauyi ko ra a duk ƙoƙarin da aka yi a kwanakin baya.Da farko dai ya zama dole ka hirya kanka ciki...
Yadda ake adana abinci a cikin firinji don gujewa lalacewa

Yadda ake adana abinci a cikin firinji don gujewa lalacewa

Don adana abinci a cikin firiji na t awon lokaci, ba tare da haɗari da lalacewa ba, kuna buƙatar dafa da adana abinci yadda ya kamata kuma ku yi hankali game da t abtace ɗakin girki, kan tebura da han...
Taimako na farko don guba

Taimako na farko don guba

Guba na iya faruwa yayin da mutum ya ha, ya haka ko kuma ya adu da wani abu mai guba, kamar u kayayyakin t aftacewa, carbon monoxide, ar enic ko cyanide, alal mi ali, una haifar da alamomin kamar amai...
Amfanin Carambola

Amfanin Carambola

Fa'idodin 'ya'yan itacen taurari un fi taimaka maka rage nauyi, aboda' ya'yan itace ne ma u ƙarancin adadin kuzari, kuma don kare ƙwayoyin jiki, yaƙi yaƙi da t ufa, aboda yana da w...
Menene carnitine don kuma yadda za'a ɗauka

Menene carnitine don kuma yadda za'a ɗauka

Carnitine wani inadari ne wanda aka hada hi cikin jiki ta hanta da koda daga muhimman amino acid, kamar u ly ine da methionine, wanda yake a cikin wa u abinci, kamar u nama da kifi. Carnitine yana tak...
Mura da Maganin Sanyi a Ciki

Mura da Maganin Sanyi a Ciki

A lokacin daukar ciki, dole ne a kula o ai tare da magungunan da ake amfani da u don auƙaƙe alamun. Ba a hawarci mata ma u juna biyu da u ha wani magani na mura da anyi ba tare da hawarar likita ba, a...
Mafi kyawun juices 7 na masu ciwon suga

Mafi kyawun juices 7 na masu ciwon suga

Amfani da ruwan 'ya'yan itace ya kamata wadanda ke da ciwon uga u kiyaye o ai, aboda yawanci una dauke da yawan ikari, kamar u lemu ko ruwan inabi, mi ali, wanda aboda wannan dalili ya kamata ...
Numfashi a baki: manyan alamu da alamomi, dalilan da yadda ake magance su

Numfashi a baki: manyan alamu da alamomi, dalilan da yadda ake magance su

Numfa hin baki na iya faruwa yayin da aka ami canji a a hen numfa hi wanda yake hana higarwar i ka daidai ta hanyoyin hanci, kamar karkatar eptum ko polyp , ko kuma ya faru ne akamakon mura ko mura, i...
Yadda za'a kawo karshen ciwo a tafin kafa

Yadda za'a kawo karshen ciwo a tafin kafa

Game da ciwo a tafin ƙafa, ana ba da hawarar yin tau a tare da mai mai ɗumi a kowace ƙafa, nacewa kan wuraren da ya fi zafi, waɗanda yawanci u ne diddige da ƙwanƙwa awa, amma ba tare da mat ewa da yaw...
Kwayar cutar conjunctivitis: manyan cututtuka da magani

Kwayar cutar conjunctivitis: manyan cututtuka da magani

Maganin kwayar cuta hine kumburin ido wanda ƙwayoyin cuta ke haifarwa, kamar u adenoviru ko herpe , wanda ke haifar da alamomi kamar ra hin jin daɗin ido, ja, ƙaiƙayi da yawan zubar hawaye.Kodayake kw...
Chloasma gravidarum: menene menene, me yasa ya bayyana da kuma yadda za'a magance shi

Chloasma gravidarum: menene menene, me yasa ya bayyana da kuma yadda za'a magance shi

Chloa ma, wanda aka fi ani da chloa ma gravidarum ko mela ma kawai, ya yi daidai da tabo ma u duhu waɗanda ke bayyana a kan fata yayin ɗaukar ciki, mu amman a go hin, leben ama da hanci.Bayyanar chloa...
Babban alamu da alamun rashin lafiya na kan iyaka

Babban alamu da alamun rashin lafiya na kan iyaka

Don gano ko cutar Borderline ce, wanda kuma aka ani da larurar ra hin iya aiki na kan iyaka, ya zama dole a kula da alamomin kamar auyin yanayi da mot in rai, kuma duk lokacin da ake zargin wannan mat...
Risks na abun wuya amber ga jariri

Risks na abun wuya amber ga jariri

Kodayake wa u uwaye una amfani da abin wuya na ambar don auƙaƙa wahalar haihuwar jaririn ko haƙoran a, wannan amfurin ba hi da tabbaci a kimiyance kuma yana da haɗari ga yaron, kuma ba a ba da hawarar...
Arrowroot: menene menene, menene don kuma yadda ake amfani dashi

Arrowroot: menene menene, menene don kuma yadda ake amfani dashi

Arrowroot hine tu hen da aka aba cinyewa a cikin hanyar gari wanda, kamar yadda baya ƙun he da hi, kyakkyawar madaidaiciyar garin alkama ce don yin kek, pie , bi cuit , porridge har ma da yin tau hi d...
Jarabawar CEA: menene don kuma yadda za'a fahimci sakamakon

Jarabawar CEA: menene don kuma yadda za'a fahimci sakamakon

Jarabawar CEA tana da babbar ma'ana don gano matakan kewaya na CEA, wanda aka fi ani da antigen carcinoembryonic, wanda hine furotin da aka amar a farkon rayuwar tayi da kuma yayin aurin yaduwar ƙ...
Yadda ake sanin idan yaronka ko jaririnka yana da dengue

Yadda ake sanin idan yaronka ko jaririnka yana da dengue

Yaron ko jaririn na iya zama dengue ko hakku lokacin da alamomi irin u zazzaɓi mai zafi, bacin rai da ra hin cin abinci uka bayyana, mu amman a lokacin da cutar ta ɓarke, kamar lokacin bazara.Koyaya, ...