Sanarwar Kwanaki 3 don Kawar da Gajiya da kumburin ciki Bayan Abincin Marasa Lafiya

Sanarwar Kwanaki 3 don Kawar da Gajiya da kumburin ciki Bayan Abincin Marasa Lafiya

Hutun lokaci ne na yin godiya, tare da abokai da dangi, da amun dan lokaci mai yawa daga wurin aiki. Duk wannan bikin au da yawa yakan zo da haye- haye, kayan dadi, da abinci mai yawa tare da ƙaunatat...
Tsawon ban lokaci Takean kunar rana a sama ya warke?

Tsawon ban lokaci Takean kunar rana a sama ya warke?

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. hin kuna jin kuna?Don haka, kun ma...
19 Motsa jiki na Cardio Zaka Iya Yi a Gida

19 Motsa jiki na Cardio Zaka Iya Yi a Gida

Mot a jiki, wanda aka fi ani da mot a jiki ko mot a jiki, yana da mahimmanci don ƙo hin lafiya. Yana anya bugun zuciyar ka, yana anya maka jini da auri. Wannan yana ba da ƙarin i kar oxygen cikin jiki...
Marijuana da Tashin hankali: Yana Da rikitarwa

Marijuana da Tashin hankali: Yana Da rikitarwa

Idan kuna rayuwa tare da damuwa, tabba kun haɗu da wa u ƙididdiga ma u yawa game da amfani da marijuana don alamun damuwa. Yawancin mutane una ɗaukar marijuana da taimako don damuwa. Fiye da Ba'am...
Shin Nicotine ke haifar da Ciwon daji?

Shin Nicotine ke haifar da Ciwon daji?

Bayani na nicotineMutane da yawa una danganta nicotine da cutar kan a, mu amman cutar huhu. Nicotine na daya daga cikin inadarai ma u yawa a cikin danyen ganyen taba. Ya t ira daga ayyukan ma ana'...
Gabatar da Mesentery: Sabon Garkenku

Gabatar da Mesentery: Sabon Garkenku

BayaniAikin jijiyoyin hine ci gaba da jerin kyallen takarda wanda ke cikin cikin ku. Yana makala hanjinka a bangon cikinka ya rike u a wuri.A baya, ma u binciken un yi tunanin cewa me entery din ya k...
Shin Za Ku Iya Koyar da Yaranku Yaransu Karatu?

Shin Za Ku Iya Koyar da Yaranku Yaransu Karatu?

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Kiwon 'yar litattafan rubutu? K...
Bacin rai Bayan Yin Jima'i Al'ada ne - Ga Yadda Ake Sarrafa shi

Bacin rai Bayan Yin Jima'i Al'ada ne - Ga Yadda Ake Sarrafa shi

Jima'i ya kamata ya bar ku cikin gam uwa - amma idan kun taɓa jin baƙin ciki daga baya, ba ku kaɗai ba. "Yawancin lokaci jima'i yana tayar da hankali aboda yaduwar kwayar cutar ta dopamin...
Jagoran bincikowa ga Ciwon Bipolar

Jagoran bincikowa ga Ciwon Bipolar

Gwaji don ra hin lafiyar jikiMutanen da ke fama da cutar bipolar una fama da canje-canje na mot in rai waɗanda uka bambanta da halaye da ɗabi'un u na yau da kullun. Wadannan canje-canjen una hafa...
Wuya wuya da ciwon kai

Wuya wuya da ciwon kai

BayaniAna yawan ambaton wuyan wuya da ciwon kai a lokaci guda, aboda wuya mai wuya na iya haifar da ciwon kai.An bayyana wuyan ku ta hanyar ka hin baya guda bakwai da ake kira da jijiyar mahaifa ( am...
Duk abin da kuke buƙatar sani game da rikicewar rikicewar cuta

Duk abin da kuke buƙatar sani game da rikicewar rikicewar cuta

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Cutar bipolar cuta cuta ce ta tabin...
Bana Son Yin Bimbini. Ga Abinda Yasa Nayi Haka

Bana Son Yin Bimbini. Ga Abinda Yasa Nayi Haka

Ba na on yin zuzzurfan tunani. Amma idan nayi akai akai, rayuwa tafi kyau. Danniya ne ƙananan. Lafiya ta na inganta. Mat aloli un zama kamar karami. Ina ganin ya fi girma.Kamar yadda nake ƙyamar in ya...
Me ake nufi da zama 'Mai Shuka' ko 'Shawa'?

Me ake nufi da zama 'Mai Shuka' ko 'Shawa'?

Duk azzakarin namiji yana girma lokacin da uke a t aye - {textend} amma a can hine wa u haidar “ hawa” da “ma u huka.” “ hawa” mutane ne wadanda azzakarin u yana da t ayi daidai lokacin da uke da tau ...
Mefenamic Acid, Maganin bakin ciki

Mefenamic Acid, Maganin bakin ciki

Wannan magani yana da gargaɗin akwatin baƙar fata. Wannan hine gargadi mafi t anani daga Hukumar Abinci da Magunguna (FDA). Gargadi mai baƙar gargaɗi yana faɗakar da likitoci da majiyyata game da ta i...
Har yaushe Coronavirus ke rayuwa a wurare daban-daban?

Har yaushe Coronavirus ke rayuwa a wurare daban-daban?

A ƙar hen 2019, abon kwayar cutar kwayar cuta ta fara yawo a cikin mutane. Wannan kwayar cutar, ana kiranta AR -CoV-2, tana haifar da cutar da aka ani da COVID-19. AR -CoV-2 na iya yaduwa cikin auki d...
Kwallan Magunguna 10 Na Motsawa Don Sautin Duk Wata Tsoka a Jikinku

Kwallan Magunguna 10 Na Motsawa Don Sautin Duk Wata Tsoka a Jikinku

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Kuna buƙatar kunna ƙo hin lafiyar k...
OD vs. OS: Yadda Ake Karanta Takardar Gilashin Idanun Ku

OD vs. OS: Yadda Ake Karanta Takardar Gilashin Idanun Ku

Idan kuna buƙatar gyaran hangen ne a bayan gwajin ido, likitan ido ko likitan ido zai anar da ku idan kun ka ance ku a ko hangen ne a. una ma iya gaya maka cewa kana da a tigmati m.Tare da kowane gane...
Yadda ake Cire Matacciyar Fata daga Fuskarka

Yadda ake Cire Matacciyar Fata daga Fuskarka

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. Fahimtar fitarwaFatar ku tana yin ...
Ciwon Cutar Dama (Dysthymia)

Ciwon Cutar Dama (Dysthymia)

Menene Cutar Ciwo Mai Ci Gaba (PDD)?Ciwon damuwa na ra hin ƙarfi (PDD) wani nau'i ne na baƙin ciki na kullum. Yana da abon ganewar a ali wanda ya haɗu da cututtukan biyu da uka gabata a dy thymia...
Matsalolin haihuwa bayan haihuwa: Cutar cututtuka da jiyya

Matsalolin haihuwa bayan haihuwa: Cutar cututtuka da jiyya

Lokacin da kuka ami abon haihuwa, kwanaki da dare na iya fara gudu tare yayin da kuke ciyar da awanni don kula da jaririnku (kuma kuna mamakin ko za ku ake amun cikakken daren barci kuma). Tare da ciy...