Manyan Waƙoƙin Goma 10 na Yuni 2014

Manyan Waƙoƙin Goma 10 na Yuni 2014

Jerin manyan 10 na wannan watan ya a ya zama hukuma: Kiɗan rawa na lantarki ya mamaye ɗakunan mot a jiki na ƙa ar gaba ɗaya. Bi a la'akari da cewa 'yan makonnin da uka gabata an ga akin abbin ...
Sabuwar Sabuwar Mahaukaciya: Fuskar Aerobics

Sabuwar Sabuwar Mahaukaciya: Fuskar Aerobics

Ƙwaƙwalwarmu ta ɗan ɓaci yayin da muka fara jin labarin mot a jiki na fu ka. "A mot a jiki...ga fu karki?" mun yi kirari, ni hadi da hakku. "Babu wata hanyar da za ta iya yin komai koma...
Yaya Amincin Bayanan Likitan Ku na Lantarki?

Yaya Amincin Bayanan Likitan Ku na Lantarki?

Akwai fa'idodi da yawa don yin dijital idan ya zo ga lafiyar ku. A ga kiya ma, ka hi 56 cikin dari na likitocin da uka yi amfani da bayanan likitancin lantarki un ba da kulawa mafi kyau fiye da wa...
Me ya sa yake da mahimmanci don fuskantar duka motsin rai mai kyau da mara kyau

Me ya sa yake da mahimmanci don fuskantar duka motsin rai mai kyau da mara kyau

amun farin ciki da baƙin ciki yana da mahimmanci ga lafiyar ku, in ji Priyanka Wali, MD, likitar likitancin ciki a California kuma mai wa an barkwanci. Anan, coho t na kwa fan fayiloli HypochondriAct...
SIFFOFIN Wannan Makon: An Bayyana Cast ɗin DWTS 2011 da ƙarin Labarai masu zafi

SIFFOFIN Wannan Makon: An Bayyana Cast ɗin DWTS 2011 da ƙarin Labarai masu zafi

An tattara ranar Juma'a, 4 ga Mari A wannan makon ABC ya bayyana Rawa da Taurari Ma u karatun 2011 da HAPE un yi aurin yin la'akari da wanda zai yi na ara. Kwanaki bayan DWT anarwa, Aretha Fra...
Shirye-shiryen Abinci Wannan Torta na Bishiyar asparagus don Cikakkar karin kumallo na furotin

Shirye-shiryen Abinci Wannan Torta na Bishiyar asparagus don Cikakkar karin kumallo na furotin

Wannan zaɓi mai daɗi da ƙo hin lafiya wanda aka riga aka hirya na karin kumallo yana ba da furotin da ganye ma u lafiya a cikin babban kun hin da ya dace. Yi cikakken t ari kafin lokaci, a yanka zuwa ...
Daga Karshe Koyi Yadda Ake Yin Turawa Daidai

Daga Karshe Koyi Yadda Ake Yin Turawa Daidai

Akwai dalilin da cewa tura-up t aya gwajin lokaci: u kalubale ne ga mafi yawan mutane, kuma ko da mafi jikin mutum iya amun hanyoyin da za u a u wuya AF. ( an ka gani waɗannan tura-tura ma u ban t oro...
Mafi kyawun Kaya don Gwada Wannan Lokacin bazara: Azuzuwan Paddleboard

Mafi kyawun Kaya don Gwada Wannan Lokacin bazara: Azuzuwan Paddleboard

hin kun ka ance a can, an yi duk ayyukan rani na gargajiya? Miƙa t okarku, ruhun ku, kuma a wa u lokuta, hankalin ku na ka ada tare da waɗannan azuzuwan ma u aiki, an anoni, da hanyoyin higa. Anan, n...
Tunani 19 Da kuke da shi game da Aikin Asuba

Tunani 19 Da kuke da shi game da Aikin Asuba

Yayin da wa u mutane uka rant e da babban mot a jiki na afiya, yana iya zama mot a jiki a cikin kan a don wa u mutane u ja da kan u daga gadon dumi, jin daɗi a autin ƙararrawa. Ga waɗancan mutanen, ya...
Googling Abubuwan Alamomin Lafiyar ku Masu Mahimmanci Sun Samu Sauƙi

Googling Abubuwan Alamomin Lafiyar ku Masu Mahimmanci Sun Samu Sauƙi

Juya zuwa Intanet don am o hin abubuwan da ke damun lafiyar ku na iya zama abin damuwa da gogewa mai ban t oro. Danna kan hanyar haɗin da ba a ani ba kuma abin da aka fara azaman ƙaramin damuwa na iya...
Wannan Na'urar Hasken Ruwan Ruwa Ta Ce Zai Iya Taimakawa Gano Ciwon Ciwon Nono A Gida

Wannan Na'urar Hasken Ruwan Ruwa Ta Ce Zai Iya Taimakawa Gano Ciwon Ciwon Nono A Gida

Kamar yadda yake tare da yawancin yanayin kiwon lafiya, ganowa da wuri yana da mahimmanci idan ana maganar bugun kan ar nono. haruɗɗan na yanzu un bayyana cewa daga hekara 45 zuwa 54, mata ma u mat ak...
Gamsar Da Ciki Da Wannan Gabaɗayan Abincin Shakshuka Girke-girke na Brunch

Gamsar Da Ciki Da Wannan Gabaɗayan Abincin Shakshuka Girke-girke na Brunch

Idan kun ga hak huka a cikin menu na cin abinci, amma ba ku on kowa ya kama ku yana tambayar iri menene, yaro za ku o da kun ba da umarnin ku da ido ko da kuwa. Wannan abincin da aka ga a tare da miya...
Abubuwa 3 Wanda Mai Rayuwa Zai Iya Koya Maka Game da Lafiya

Abubuwa 3 Wanda Mai Rayuwa Zai Iya Koya Maka Game da Lafiya

Daren jiya, "Bo ton Rob" aka la he la he Mai t ira na CB : T ibirin Kubuta. Duk da yake Rob Mariano-da duk auran waɗanda uka ci na ara-tabba an fi anin u da ƙwarewar wa an u akan wa an ga ki...
JoJo ya Rubuta Rubutu mai ƙarfi game da yadda kuke buƙatar son kanku

JoJo ya Rubuta Rubutu mai ƙarfi game da yadda kuke buƙatar son kanku

JoJo ta ka ance arauniyar ƙarfafa kai, kiɗan da ba ta da uzuri tun lokacin da ta fito Bar, Fita hekaru 12 da uka gabata. (Hakanan, idan hakan bai a ku ji t oho ba, ba mu da tabbacin abin da zai faru.)...
Dalilin Da Ya Sa Wani Mai Horarwa Ya Yanke Shawarar Dakatar Da Rufe Fushinta

Dalilin Da Ya Sa Wani Mai Horarwa Ya Yanke Shawarar Dakatar Da Rufe Fushinta

Duk wanda ya taɓa yin gwagwarmaya da kurajen manya ya an ciwon farko ne a gindi. Wata rana fatarku tayi kyau, na gaba kuma kamar kun yi tafiya ba da gangan ba har zuwa hekarun kuruciyar ku. Babu i a &...
Trick na Hankalin da ke Taimakawa Binciken Aikinku

Trick na Hankalin da ke Taimakawa Binciken Aikinku

A farautar abon kidan? Halayenku una haifar da babban bambanci a na arar aikinku, in ji ma u bincike daga Jami'ar Mi ouri da Jami'ar Lehigh. A cikin binciken u, ma u neman aikin da uka fi amun...
Babbar Jagorar ku ga Jumma'a ta Jumma'a 2019 da Mafi kyawun Kasuwancin da suka cancanci Siyayya a yau

Babbar Jagorar ku ga Jumma'a ta Jumma'a 2019 da Mafi kyawun Kasuwancin da suka cancanci Siyayya a yau

'Yan wa a una da wa annin Olympic . 'Yan wa an kwaikwayo una da O car . Ma u iyayya una da Black Jumma'a. A aukake mafi girman hutun cin ka uwa a Amurka (yi hakuri, Ranar Firayim Mini ta),...
Shin gashin kan ku yana sa ku tsufa?

Shin gashin kan ku yana sa ku tsufa?

Kuna amfani da kirim na ido, kuna rufe tabo mai launin ruwan ka a mara kyau, kuma kuna amfani da ha ken rana-duk da haka mutane har yanzu una ku kuren yanke muku hekaru biyar (ko fiye!). Me ke bayarwa...
Yadda za a Daidaita Hormones na Ƙwayoyin Whack

Yadda za a Daidaita Hormones na Ƙwayoyin Whack

u makamin irri ne na jikin ku: Hormone una a zuciyar ku ta buga, t arin narkar da abinci yana birgima, kuma kwakwalwar ku tana da kaifi. "Duk lokacin da kuka ji daɗi, ƙwayoyin ku na iya zama ana...
Kyawun da aka yi a bikin Nunin Sirrin Victoria na wannan Shekara Duk Game da Kula da Fata ne

Kyawun da aka yi a bikin Nunin Sirrin Victoria na wannan Shekara Duk Game da Kula da Fata ne

Idan ba ku ra a hi ba, daren jiya ya yi alama ɗaya daga cikin manyan kyakkyawa da tabarau na ƙirar hekara: The Victoria' ecret Fa hion how. Duk da yake koyau he kuna iya t ammanin fata mai ha ke d...