Magungunan gida don raunin jiki da tunani
Wa u kyawawan magungunan gida don ƙarancin ƙarfin jiki da na ruhu une guarana ta gari, hayi mara kyau ko kabeji da ruwan alayyahu.Koyaya, kamar yadda ra hin ƙarfi yawanci alama ce ta jihohin baƙin cik...
Me zai iya tsawaita jinin al'ada da abin yi
Lokacin da jinin haila ya fi kwana 8, yana iya zama wata alama ce cewa mace tana da wa u canje-canje a t arin haihuwarta. A wannan halin, ci gaba da zubar jini na iya haifar da alamomi kamar rauni, ji...
Bakin fata kulawa
Ga wanda yake da fata baƙar fata don kiyaye fatar jiki da fu kantar lafiya, guje wa mat aloli irin u ƙuraje ko peeling, alal mi ali, dole ne u an nau'in fatar jikin u, wanda zai iya zama bu he, ma...
5 lafiyayyun girke-girke na Kirsimeti
Bangarorin hutu una da al'adar ka ancewa cike da taro tare da yawan kayan ciye-ciye, kayan zaki da abinci ma u cin kalori, una lalata abinci da fifita karɓar nauyi.Don kula da daidaituwa, ya zama ...
Ci gaban jariri a watanni 10: nauyi, barci da abinci
Jaririn dan watanni 10 ya fara on cin abincin da yat un a kuma tuni yaci wa u abinci kamar kek kadai aboda zai iya rike hi da kananan yat u. Tunanin jaririn ya fi bunka a a cikin watanni 10, aboda ida...
Shin shan magani da ya ƙare ba shi da kyau?
A wa u lokuta, han magani tare da ranar da ya kare na iya zama illa ga lafiya kuma, aboda haka, kuma aboda jin dadin ahihancin ta irin a, ya kamata a duba lokutan karewar magungunan da ake ajiyewa a g...
Fahimci dalilin da yasa kitse a hanta yayin daukar ciki mai tsanani ne
Babban cututtukan hanta na ciki, wanda hine bayyanar kit e a cikin hantar mace mai ciki, lamari ne mai wahala kuma mai wahala wanda yawanci yakan bayyana a cikin watanni uku na ciki kuma yana kawo bab...
Zubar jini bayan ko yayin saduwa: dalilai guda 6 da abin da za a yi
Zub da jini bayan ko yayin aduwa abu ne da ya zama ruwan dare, mu amman ma ga matan da uka ami irin wannan aduwa a karon farko, aboda karyewar al'aura. Koyaya, wannan ra hin jin daɗin na iya faruw...
Yadda zaka kiyaye kanka daga cutuka 5 da kiba ke haifarwa
Kiba cuta ce da ake alakanta ta da kiba, kuma a auƙaƙe ana gane ta ta darajar alaƙar da ke t akanin nauyi, t ayi da hekaru. Yawancin lokaci halaye na cin abincin da bai dace ba ana danganta u da yawan...
Hancin wuta: Manyan dalilai guda 6 da abin da za ayi
Zafin ƙonawar hanci na iya haifar da dalilai da yawa, kamar canjin yanayi, ra hin lafiyar rhiniti , inu iti har ma da haila. Hancin ƙonawa yawanci ba hi da mahimmanci, amma yana iya haifar da ra hin j...
Yadda zaka canza zanin gado don mai kwanciya (a matakai 6)
Ya kamata a canza zanin gadon wani da ke kwance a gadon bayan wanka da kuma duk lokacin da uka yi datti ko na jike, don kiyaye mutum da t abta da kwanciyar hankali.Gabaɗaya, ana amfani da wannan dabar...
Bakin alkama: mene ne, fa'idodi da yadda ake amfani da shi
Itatuwan alkama hine hat in hat in alkama kuma yana dauke da alkama, yana da wadataccen fiber da karancin adadin kuzari, kuma yana kawo amfani mai zuwa ga jiki:Fadan maƙarƙa hiya, aboda yana da arziki...
Yadda za a gano Amyloidosis
Alamomin da amyloido i ke haifarwa ya banbanta gwargwadon wurin da cutar ta ame hi, wanda ka iya haifar da bugun zuciya, wahalar numfa hi da kaurin har he, ya danganta da nau'in cutar da mutum yak...
Matakai 5 don cire baƙar fata daga hanci
Bakin baki yana bayyana aboda yawan tarin abulu ko mai a cikin pore , yana barin u a to he kuma yana haifar da ci gaban baƙi, baƙi ko farin kai. Wannan tarin mai ya kawo kar hen jawo ƙwayoyin cuta waɗ...
Abubuwan da ke haifar da yawan cholesterol da kuma yiwuwar rikitarwa
Inara yawan chole terol na iya faruwa aboda yawan han giya, ra hin mot a jiki da abinci mai wadataccen mai da ukari, ban da alaƙa da dangi da abubuwan gado, wanda ko da kyawawan halaye na ci da mot a ...
Agave yana daɗa zaki kuma yana sanya nauyi ƙasa da sukari
Maganin Agave, wanda aka fi ani da zafin agave, wani ruwan ha ne mai daɗi wanda aka yi hi daga itaciyar a alin ƙa ar Mexico. Yana da adadin kuzari iri ɗaya kamar na ukari na yau da kullun, amma yana d...
Kirjin dutse: Matakai 5 don magance rashin jin daɗi
Ruwan nono mai yawa zai iya taruwa a cikin ƙirjin, mu amman ma lokacin da jariri ya ka a hayar da komai kuma mace kuma ba ta cire auran madarar ba, wanda hakan ke haifar da wani yanayi na haɗuwa, wand...
Lumbar spondyloarthrosis: menene menene, cututtuka da magani
Lumbar pondyloarthro i hine cututtukan cututtuka na ka hin baya, wanda ke haifar da alamun bayyanar cututtuka irin u ciwon baya mai t anani, yawanci lalacewa ta haɗuwa da hawaye. Ba koyau he za'a ...
Shin uric acid a ciki yana cutar da jariri?
Uraƙarin uric acid a cikin ciki na iya cutar da jariri, mu amman idan mace mai ciki tana da hawan jini, aboda yana iya ka ancewa da alaƙa da pre-eclamp ia, wanda ke da matukar rikitarwa na ciki kuma z...
Menene shayin Tanaceto?
Tanaceto, wanda ke da unan kimiyyaTanacetum parthenium L., t ire-t ire ne na yau da kullun, tare da ganye mai ƙan hi da furanni ma u kama da dai ie .Wannan ciyawar magani tana da abubuwa da yawa waɗan...