Blueberry: fa'idodi da yadda ake cin su
Blueberry ɗan itace ne mai matukar wadata a cikin antioxidant , bitamin, da zare, waɗanda kaddarorin u ke taimakawa wajen inganta lafiyar zuciya, da kiyaye hanta da jinkirta lalacewar ƙwaƙwalwar ajiya...
Sirri ga koyaushe fata fata
Ofaya daga cikin irrin rike fata koda yau he aurayi hine amfani da zafin rana a kullum. Ana iya amun ma u kariya ta fu koki daban-daban, ko dai kamar yadda ake amfani da inadarin rana ko kuma a cikin ...
Mylanta .ari
Mylanta Plu magani ne wanda ya amo a ali daga hadewar inadarin aluminium hydroxide, magne ium hydroxide da imethicone wadanda ake amfani da u wajen magance narkewar abinci mara kyau da kuma magance za...
Menene echinacea don kuma yadda za'a yi amfani dashi
Echinacea t ire-t ire ne na magani, wanda aka fi ani da Cone Flower, Purple ko Rudbéquia, wanda aka fi amfani da hi azaman magani na gida wajen maganin mura da mura, yana rage hanci da tari, yawa...
Yadda ake amfani da seleri dan rage kiba cikin kwana 3
Don amfani da eleri don ra a nauyi dole ne ku yi amfani da wannan kayan lambu a cikin miya, alati ko ruwan 'ya'yan itace waɗanda za a iya hirya u da wa u' ya'yan itatuwa da kayan marma...
5 mai sauki tukwici don hana basur
Babban hanyar rigakafin abbin hare-haren ba ir hine ta hanyar abinci, tunda yana da mahimmanci cewa kujerun una da tau hi don za'a iya kawar da u cikin auki, kaucewa cewa akwai karuwar mat i a jij...
Kayan girke-girke na furotin na gida
Anan muna nuna manyan girke-girke na ma haya furotin guda 5 waɗanda za'a iya cinye u a cikin kayan ciye-ciye kafin cin abincin rana, a cikin abincin da muke kira colação, ko kuma da rana...
Yadda Ake Shan T_Sek: urearin Diuretic
T_ ek ƙari ne na abinci tare da ta iri mai ta iri, wanda aka nuna don rage kumburi da riƙe ruwa, yana taimakawa ra a nauyi. Kari akan wannan, wannan karin yana inganta yaduwar jini, yana taimakawa kaw...
Me zai haifar da warin baki a cikin jariri
Kodayake warin baki ya fi faruwa ga manya aboda ra hin t aftar baki, amma kuma yana iya faruwa ga jarirai, ana haifar da hi da mat aloli da yawa tun daga ciyarwa zuwa bu hewar baki ko cututtukan numfa...
Abin da zai iya zama kuna a ƙafa da kuma yadda za a bi da shi
Ingonewa a ƙafafun abu ne mai raɗaɗi wanda yawanci ke faruwa aboda lalacewar jijiyoyi a ƙafafu da ƙafafu, yawanci aboda yanayi irin u cutar ciwon ukari, haye- haye, ƙarancin abinci, cututtuka ko rauni...
Ciwo da ciwon ciki: dalilai guda 8 da abin da za ayi
A mafi yawan lokuta, ciwon baya yana faruwa ne ta hanyar kwanyar t okoki ko canje-canje a cikin ka hin baya kuma yana faruwa ne aboda ra hin ƙarfi a cikin yini duka, kamar zama a kan kwamfutar tare da...
Maganin gida don raunuka
Wa u manyan zaɓuɓɓuka don maganin gida don raunuka una amfani da gel aloe vera gel ko anya matattarar marigold zuwa rauni aboda una taimakawa da abunta fata.Kyakkyawan maganin gida don raunuka hine a ...
Menene Yam Elixir don kuma yadda za'a ɗauka
Yam elixir magani ne mai launin ruwan ka a mai launin rawaya wanda za'a iya amfani da hi don kawar da gubobi daga jiki, kodayake kuma ana iya amfani da hi don magance zafi da ciwon ciki ko ra hin ...
Abincin da ke cike da bitamin A
Abincin da ke cike da Vitamin A galibi hanta ne, gwaiduwa da kifin mai. Kayan lambu kamar u kara , alayyaho, mangwaro da gwanda u ma ingantattun hanyoyin amun wannan bitamin ne domin una dauke da inad...
Borage
Borage t ire-t ire ne na magani, wanda aka fi ani da Rubber, Barra-chimarrona, Barrage ko oot, ana amfani da hi o ai wajen magance mat alolin numfa hi. unan kimiyya don borage hine Borago officinali k...
Yadda ake kula da episiotomy bayan haihuwa
Bayan i arwar ta yau da kullun, yana da mahimmanci a kula da epi iotomy, kamar yin ƙoƙari, anya auduga ko wandunan da za'a iya yarwa da kuma wanke ku ancin yankin a cikin hanyar farji zuwa dubura ...
Glucosis na jini: menene shi, yadda za'a auna shi da ƙimar martaba
Glycemia ita ce kalmar da ke nufin yawan gluco e, wanda aka fi ani da ukari, a cikin jinin da ke zuwa ta hanyar hayarwar abincin da ke dauke da carbohydrate , kamar kek, taliya da burodi, mi ali. Horm...
Kamuwa da cuta na huhu: menene menene, manyan dalilai da nau'ikan su
Ciwon huhu, wanda kuma ake kira ƙananan ƙwayoyin cuta, na faruwa ne lokacin da wa u nau'ikan naman gwari, ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta ke iya ninka a cikin huhu, haifar da kumburi da haifar da b...
Maganin gida don kona idanu
Ofayan mafi kyawun maganin gida don magance jin zafi a idanun hine wanka da ruwan gi hiri, aboda banda ka ancewa mai kyau don cire duk wani tabon da yake haifar da cutar da ido, hi ma ba hi da wani in...
Wanene zai iya yin tiyatar rage ciki
Yin aikin tiyata, wanda kuma ake kira ga tropla ty, aikin tiyata ne na rage ciki wanda aka nuna don rage nauyi a cikin al'amuran ƙananan kiba ma u alaƙa da rikitarwa, kamar u ciwon ukari da hauhaw...