"Cin abinci mai t abta" yana da zafi, tare da kalmar tana ka ancewa mafi girman lokaci akan binciken Google. Yayin da t aftataccen abinci baya nufin t aftar abinci daga mahangar aminci, yana...

Tun daga lokacin da foda na farko ya kwanta a kan da kararre har zuwa narkewar kakar wa a ta ƙar he, ƴan kankara da ma u hawan du ar ƙanƙara una tattara gangara don ni haɗi mai cike da du ar ƙanƙara. ...

Anan akwai abubuwan da za a iya gujewa:Da fatan za ku cimma burin a arar ku ta hanyar a'a kadai zai iya haifar da ƙarin adadin kuzari da fam mara o. Yi ta wirar abincinku a duk lokacin da zai yiwu...

Wata dare a watan Di amba, Michael F. ya lura cewa han a ya karu o ai. "A farkon barkewar cutar ku an abin jin daɗi ne," in ji hi iffa. "Ya ji kamar zango." Amma bayan lokaci, Mich...

Barka da zuwa babban wa an ƙar he na bazara! Agu ta tana yin bakuncin kwanaki ma u t ayi da ha ke, dare mai cike da tauraruwa, raunin kar hen mako na ƙar he, da ɗimbin dama don bincike, cimma manyan m...

Yanzu lokacin bazara ya fara aiki, wataƙila kun haɗu da wani abu-labarin, talla, aboki mai tur a awa-yana roƙon ku da "bazara ku t aftace abincinku." Wannan yanayin yana da alama ya dawo da ...

Idan kwanan nan kun yi ƙoƙarin iyan aitin dumbbell , wa u makaɗan juriya, ko kettlebell don amfani don mot a jiki na gida yayin cutar ta coronaviru , tabba kun riga kun an cewa an ayar da looooot na k...

A'a, Ga kiya, Kuna Bukatar Wannan yana fa alta amfuran lafiya ma u gyara mu da ƙwararrunmu una jin daɗi game da cewa za u iya ba da tabbacin cewa zai inganta rayuwar ku ta wata hanya. Idan kun taɓ...

Idan kuna fu kantar mat ala amun kanku zuwa dakin mot a jiki aboda kuna haka. T ine. gaji—ko kuma, kun i a wurin, don kawai ku yi yaƙi da ha’awar yin barci a kan benci mai raguwa—ba ku da ni a da ku k...

Je ica Alba ba ta jin kunyar yarda da abin da ba ta yi. Doe Ba ta: yin aiki kowace rana; ku ci vegan, alkaline, ko cika-in-da-blank abincin Hollywood na zamani; ko yawo ba tare da kayan hafa ba lokaci...

Kun an yadda mai t ere zai rant e t eren gudun fanfalaki a cikin mintuna kaɗan da t allaka layin ƙar he ... kawai don ganin un ake yin raji ta lokacin da uka ji labarin t eren anyi a ciki, in ji, Pari...

Ficewar imone Bile daga wa an kar he na gymna tic na ranar Talata a ga ar Olympic ta Tokyo ya anya ma u kallo a duk duniya cikin ɓacin rai game da ɗan wa an mai hekaru 24, wanda aka daɗe ana ayyana hi...

Yayin da a hen Ce arean (ko C- a he) na iya zama ba duk ƙwarewar haihuwar mafarkin mahaifiya ba, ko an hirya ko tiyata ta gaggawa, lokacin da jaririnku ke buƙatar fitowa, komai na tafiya. Fiye da ka h...

Kuna iya bin diddigin barcin ku. Kuna iya bin diddigin jinin ku. Kuna iya bin diddigin kalori. Kuna iya ƙidaya kowane mataki ɗaya da kuka ɗauka daga lokacin da kuka ɗaga ƙafafunku daga kan gado. Hakan...

Tun lokacin da ta haifi 'yarta Olympia, erena William ta yi ƙoƙarin daidaita ayyukanta na wa an tenni da ka uwancin ka uwanci tare da ingantaccen lokacin uwa da' ya mace. Idan wannan yana jin ...

Daga cikin mafi kyawun abubuwan da za ku iya yi a rana, mot a jiki mai yiwuwa ba ɗaya ba ne. Ku ciyar da i a hen lokacin gudu, kekuna, ko yin yawo a cikin babban waje kuma kuna koyon amun kwanciyar ha...

Ina on Dr. Oz. Yana da ikon ɗaukar yanayi ma u rikitarwa da al'amura na likita kuma ya rarraba u cikin bayanai ma u auƙi, bayyanannu kuma au da yawa ma u ha kakawa. Kuma yana ɗaukar wannan autin m...

Kafin a jefar da waɗancan ɓoyayyen broccoli a cikin hara, ake tunani. Akwai tarin abubuwan gina jiki da ke ɓoye a cikin ragowar abincin da kuka fi o, kuma kuna iya auƙaƙe waɗancan ɓarnar cikin wani ab...

erena William ta kwa he fiye da hekara guda daga wa an tenni yayin da take dauke da 'yarta Alexi Olympia, wacce ta i a a watan atumba. Yayin da wa u ke hakkar ko abuwar mahaifiyar za ta dawo wa a...

Ƙara ƙarfin hali, haɓaka a auƙa, da ƙarfi, t okar t oka-duk manyan burin mot a jiki waɗanda kuma ke faruwa una da fa'ida mai dorewa (ahem) a wajen mot a jiki. Ee, muna magana ne game da rayuwar ji...