Sigari na lantarki: Abin da kuke Bukatar Ku sani
T aro da ta irin lafiya na dogon lokaci ta amfani da igarin e- igari ko wa u kayan turɓaya har yanzu ba a an u o ai ba. A watan atumba na 2019, hukumomin lafiya na tarayya da na jihohi uka fara bincik...
Menene Hanyar Numfashi ta 4-7-8?
Hanyar numfa hi ta 4-7-8 hine yanayin numfa hi wanda Dr. Andrew Weil ya kirkira. Ya dogara ne da t ohuwar fa ahar yogic da ake kira pranayama, wanda ke taimaka wa ma u aiki u ami iko kan numfa hin u. ...
Hanawa, Ganewa, da kuma Kula da Tsananin Tatsuniyar
Duk da una mai auti mara cutarwa, kwalabe ma u huɗi rayayyun halittun teku ne waɗanda yakamata ku ni ance u cikin ruwa ko bakin teku. T akar Gida (Maganar jiki) ana kuma an hi da yakin Pacific man o ’...
Me Ya Sa Zaman Lokaci Ya Fi Mummuna? 10 Tambayoyi, Amsa
Oh ee - lokacin wahaji abu ne gaba ɗaya. T ammani kai ne kawai? Wannan mai yiwuwa ne aboda yawancin mutane ba a higa cikin wa annin u na wata-wata tare da madaidaitan kujeru waɗanda ke cika kwalliyar ...
Waɗannan ooan Queer Foodies suna Praukaka Girman kai
Creatirƙira, adalci na zamantakewa, da ɗimbin al'adun kwalliya una cikin menu a yau. Abinci galibi ya fi abinci. Rabawa ne, kulawa, ƙwaƙwalwa, da ta'aziyya. Ga yawancinmu, abinci hine kawai da...
Kulawa da murmurewa daga Raunin 'Miƙa Hannu'
FOO H unan laƙabi ne na rauni da ya faru ta hanyar “faɗuwa a kan miƙaƙƙen hannu.” Wadannan raunin una daga cikin raunin da ya faru na yau da kullun wanda ya hafi hannaye da wuyan hannu wanda ke faruwa...
Menene Rikicin Warkarwa? Dalilin da ya sa yake faruwa da yadda ake magance shi
Andarin da madadin magani (CAM) yanki ne mai bambancin ra'ayi. Ya haɗa da hanyoyin kamar maganin tau a, acupuncture, homeopathy, da ƙari mai yawa.Mutane da yawa una amfani da wani irin CAM. A zahi...
Yadda Ake Magance Bushewar Sinus
Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. BayaniBu a un inu o hi una faruwa ...
Cuánta agua deberías de tomar por día?
El cuerpo e tá compue to de un 60% de agua, kayan aiki.Con tantemente pierde agua de tu cuerpo, hugaba a travé de la orina y el udor. Para evitar la de hidratación, nece ita tomar canti...
Shin Rashin Larancin L-Lysine Zai Iya haifar da Dysfunction Erectile?
BayaniL-ly ine yana ɗayan waɗannan abubuwan haɓaka waɗanda mutane ke ɗauka ba tare da damuwa mai yawa ba. Amino acid ne wanda yake faruwa a jiki wanda jikinka yake bukatar yin furotin. L-ly ine na iy...
Zamanin da Ya Gajiya: Dalilai 4 Dubu Dubu Dari Sun Kushe
Zamani Ya Gaji?Idan kana hekara dubu ( hekaru 22 zuwa 37) kuma au da yawa zaka ga kanka a bakin gajiya, ka tabbata ba kai kaɗai bane. Binciken Google cikin auri don ' hekara dubu' da 'gaji...
Manyan Fantashan Jima'i Guda 7 Wadanda Akafi Yinsu da Abinda Za'ayi Musu
Bari mu fara da cewa kowa yana da abubuwan lalata na jima'i. Yep, dukkanin jin in mutane una da tunani wanda yake kaɗawa zuwa magudanar ruwa aƙalla wa u lokuta. Yawancin mutane una jin kunyar jujj...
Magungunan Gidaje 10 na Vertigo
Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. VertigoVertigo ji ne na dizzine wa...
Daga Farashi zuwa Kulawa: Abubuwa 10 da Ya Kamata Ka Sansu Yayin Fara Maganin Ciwon Kanji na Magunguna
Ka ancewa tare da cutar kan ar nono babbar kwarewa ce. Ciwon daji da magungunan a na iya ɗaukar yawancin rayuwar ku ta yau da kullun. Mayar da hankalinku zai canza daga dangi da aiki zuwa ziyarar liki...
Me yasa kwayar halittata ke Sanyi kuma Wace Hanya ce mafi kyau don Dankasu?
Gwaji yana da nauyi biyu na farko: don amar da maniyyi da te to terone. amun maniyyi ya ka ance mafi kyau yayin da kwayayen un ka ance ma u anyaya digiri da yawa fiye da yanayin jikin ku. Wannan hine ...
Yana aauke da (auye (Na Gaskiya)
amun damar yin amfani da yanar gizo ya ba ni ƙauyen da ban taɓa amu ba.Lokacin da na ami ciki tare da danmu, na ji mat i mai yawa don amun "ƙauye." Bayan haka, kowane littafin ciki da na ka...
Gurasa 10 da ke Sanya fuskarka tayi Buguwa - kuma Abinci 5 Ku Ci A Madadin
Abinci ba hi da alhakin kawai kumburin ciki - yana iya haifar da kumburin fu ka, uma hin kun taɓa kallon hotunan kanku bayan dare da daddare kuma ku lura cewa fu karku tana da kumburi ba zato ba t am...
Ciwon Smallananan Cellwayar Cutar Fata da Cellaramar Sel: Nau'i, Matakai, Ciwon Aiki, da Jiyya
BayaniCiwon daji na huhu yana ci gaba a cikin ƙwayoyin da ke layin bronchi kuma a cikin wani ɓangaren ƙwayar huhun da ake kira alveoli, waɗanda uke jakar i ka ne inda i kar ga ke mu aya. Canje-canje ...
Shin Yin Nazarin Pilates Zai Taimaka Maka Ka Rage Kiba?
Pilate anannen mot a jiki ne mai aurin ta iri. Yana da ta iri don haɓaka, gina t oka mai ƙarfi, da inganta mat ayi.Yin aikin Pilate na iya zama da amfani ga lafiyar ku kuma zai taimaka muku kiyaye ƙo ...
Mene ne hakori plaque?
Bayyanar hoto wani fim ne mai ɗauke a kan haƙoranku a kowace rana: Ka ani, wannan uturar mai ant i / mai lau hi da kuke ji lokacin da kuka fara farkawa. Ma ana kimiyya una kiran plaque da "biofil...