Ice Cream na karin kumallo Yanzu abu ne - kuma yana da kyau a gare ku
Tun da farko wannan lokacin rani, abincin na In tagram ya fara bu awa tare da harbe-harbe na afiya na ma u rubutun ra'ayin yanar gizo na abinci una cin cakulan ice cream a gado, da kyawawan ɗigon ...
An Nada Sarautar Miss Amurka ta Farko Tun lokacin da mai sha'awar ya kawar da gasar wasan ninkaya
Lokacin da Gretchen Carl on, hugabar kwamitin daraktocin Mi America, ta ba da anarwar cewa ga ar ba za ta ake hada da bangaren ninkaya ba, an gamu da yabo da koma baya. A ranar Lahadin da ta gabata, N...
Yi Tafiya na Khloé Kardashian's Closet Fitness Closet
A ƙar he Khloé Karda hian ta yi amfani da app ɗin ta don raba abin da muke jira gaba ɗaya: rangadin ɗakin ɗakinta mai girman ɗaki, kayan mot a jiki mai daidaita launi. Abin mahimmanci duk da haka...
Demi Lovato Ta Bayyana Yadda Kunya Jiki Ya Shafi Hankalinta
Demi Lovato ta bar duniya ta higa cikin ƙananan abubuwan rayuwarta, gami da abubuwan da ta amu da mat alar cin abinci, han kayan maye, da jaraba. Amma ci gaba da buɗe wannan yayin da ake zaune a cikin...
Hanyoyi 3 Don Bibiyar Koyarwar Ƙarfin ku
Idan za ku iya lat a benci ko yin kiba a yau fiye da yadda za ku iya a watan da ya gabata, a bayyane yake cewa kuna amun ƙarfi. Amma ɗaukar kettlebell mai nauyi ba hine kawai hanyar da za a iya anin k...
Yoga na farko yana Nufin Samar da Gidauniyar don Tafiya mai ƙarfi
Idan kun gwada yoga au ɗaya ko au biyu, amma ya daina bayan anin girman girman girman ba hi da auƙi kamar yadda yake gani, yanzu lokaci ne mai kyau don karya tabarma kuma ku ba hi wani tafi. Bayan hak...
Beyonce ta tabbatar da Kale yana nan don zama
arauniya Bey ta yanke hawarar cewa: Kale ba zai yi wat i da taken "babban abincin" ba da daɗewa ba. A cikin abon bidiyon kiɗan ta, "7/11," wanda aka aki ranar Juma'a, Beyonce ...
Nau'i -iri na Darasin Kiwon Lafiya na Sama da Ya Kamata Ku Yi Kokari (Ko da kuna Tsoron Tsoro)
Wataƙila bunƙa a a cikin ɗakunan mot a jiki ko duk kayan kwalliyar ido na In tagram wanda yoga na i ka ya mot a, amma ayyukan mot a jiki na acrobatic un fi yawa, ma hahuri, da amun dama fiye da kowane...
Cire Sha'awar Candy na Halloween
Ba za a iya kawar da alewa mai girman Halloween ba zuwa ƙar hen Oktoba-ku an duk inda kuka juya: aiki, kantin kayan miya, har ma a dakin mot a jiki. Koyi yadda za ku guji fitina a wannan kakar.Makama ...
Mafi kyawun Kiɗan Wasanni don yin wasa tare da Abokin aikin ku
Lokacin da mutane ke magana game da amun abokiyar mot a jiki, yawanci yana cikin haruddan li afi. Bayan haka, yana da wuya a t allake wani zama idan kun an wani yana dogaro da ku don nunawa. Wannan je...
Menene mangosteen kuma yakamata ku ci shi?
Ƙara ƙarin hidimar 'ya'yan itace a cikin abincinku ba abin damuwa ba ne. 'Ya'yan itãcen marmari un ƙun hi ton na fiber, bitamin, da ma'adanai, yayin da kuma amar da ka hi na u...
Anne Hathaway ta Rufe Masu Shaye-shayen Jiki Kafin Su Dauke Shi A can
Anne Hathaway ba ta nan don ma u ƙyamar jiki-ko da ba u yi ƙoƙarin aukar da ita ba tukuna. 'Yar hekaru 35 da ta la he lambar yabo ta Academy kwanan nan ta yi bayani a hafin In tagram don bayyana c...
An Kama Mahaifiya Bayan Ta Ciyar da 'Yar Tabar Man Man Fetur don Kamuwa
A watan da ya gabata, an tuhumi wata uwar Idaho Kel ey O borne da ba wa diyarta wani moothie na tabar wiwi don taimakawa wajen dakatar da kamun nata. A akamakon haka, uwar biyu ta kwace duka 'ya&#...
Darussan Rayuwa Guda 5 Da Aka Koyi Daga Yin Keken Dutse
A karo na farko da na hau keken dut e, na ƙare kan hanyoyin da uka wuce matakin fa aha na. Ba ai an faɗi ba, na ɓata lokaci mai yawa a cikin datti fiye da kan babur. Du ty kuma ya ci na ara, na yi mak...
Yadda ake cin Abinci lafiya a Chick-fil-A da Sauran Sarkar Abincin Mai Azumi
Abincin da auri ba hi da mafi kyawun wakilci don ka ancewa "lafiya," amma a cikin t unkule kuma a kan tafiya, zaku iya amun wa u zaɓin abinci mai auri-lafiya a cikin tuƙi. Anan akwai manyan ...
Aly Raisman Ba Zai Yi Gasar Ba A Gasar Olympics ta Tokyo ta 2020
A hukumance: Aly Rai man ba zai fafata a ga ar Olympic ta Tokyo ta 2020 ba. 'Yar wa an da ta la he lambar yabo ta Olympic har au hida ta yi amfani da hafukan ada zumunta a jiya don tabbatar da jit...
Shin Khloé Kardashian zai taɓa samun Hutu daga Maƙiyan Hoton Jiki?!
Karda hian un anya komai mai kyau ko mara kyau a waje don duniya ta more. Kuma duniya tana farin ciki ba don jin daɗi kawai ba har ma da t agewa. Hair tyle, kayan hafa, nauyi, zaɓin utura, kumburin ci...
Wannan Malamin Yoga Ya Rike Ajin Harry Potter Yoga don Halloween
Azuzuwan mot a jiki na gimmicky ba abon abu bane kuma, bari mu zama na ga ke, ba ma ƙi u. hin kuna on higa aji na wa an kwaikwayo na Beyonce? Ee don Allah. Daru an kickboxing na ranar oyayya waɗanda k...
Jessica Gomes akan Fitness, Abinci, da Kyau
Ta yiwu ba (tukuna) zama unan gida, amma tabba kun ga fu karta (ko jikinta). Mai ban mamaki Je ica Goma, wani amfurin haifaffen O tiraliya na a alin inanci da Fotigal, ya hahara hafukan ha biyar da uk...
Pippa Middleton Ta Haihuwa Danta Na Farko-Kuma Yaro Ne
Dama a duga-dugan Yarima Harry da Meghan Markle una anar da cewa cikin u, Pippa Middleton ta haifi danta na farko-kuma namiji ne! The Daily Mail' Wakilin ma arautar ya hau hafin Twitter 'yan a...