Sahihiyar Hanya, A Kowane Zamani
Rungumar fargabar ku"Mahaifiyata ta taba aiko min da wata fa'ida: 'Lokacin da kwarkwata ta yi tunanin duniya ta ƙare, ta zama malam buɗe ido.' Ina amfani da wannan tunanin don tunatar...
Lana Condor ta yi bikin Jikinta a matsayin 'Gida Mafi Aminci' A cikin Sabon Hoton Bikini
Dubi ɗaya a hafin Lana Condor na In tagram kuma za ku ga cewa ƴar wa an mai hekaru 24 tana ɗaya daga cikin lokacin bazara da ba a taɓa mantawa da u ba. Ko dai zuwa jirgi zuwa Italiya don hutawa da ran...
Hormone na Jima'i yana da alaƙa da Cin Binge
Ga kiyar cewa hormone na iya haifar da ra hin kulawa da cin abinci ba abon ra'ayi ba ne-PM -fueled Ben & Jerry' gudu, kowa? Amma yanzu, abon binciken yana haɗa ra hin daidaiton hormonal ta...
"Tsarin Mahaukaci" Ciara Tayi Amfani Da Rasa Fam 50 A Cikin Watanni Biyar Bayan Ciki.
hekara guda ke nan da Ciara ta haifi yarta ienna Prince , kuma ta ka ance tana yin katako. mai t anani awanni a dakin mot a jiki a yunƙurin ra a fam 65 da ta amu a lokacin da take da juna biyu.Mawaki...
SHAPE na Wannan Makon: Tsarin Abinci na kwanaki 17 da Ƙari da Labarai Masu Zafi
An cika ranar Juma'a, 8 ga AfriluMun haƙa zurfi don gano idan hirin Abincin na kwanaki 17 yana aiki da ga ke, tare da gano abbin amfuran amfuran muhalli, mafi kyawun jakunkuna 30 na bazara, ga kiy...
Ciwon Daji
Ciwon daji hine kan ar da ke amuwa a cikin kyallen jikin fata. A cikin 2008, an yi kiya in abbin lokuta miliyan 1 (nonmelanoma) na cutar kan ar fata da aka gano kuma a ƙa a da mutuwar 1,000. Akwai nau...
Mikewa 101
au nawa kuka ji hawarar "Kar a manta da mikewa?" Amma idan ya zo ga himfidawa, akwai aƙonnin gauraye da yawa daga lokacin da ya kamata ku yi (kafin mot a jiki? Bayan? Kafin da bayan?), Har ...
Shin Motsa jiki shine Maɓallin Ingantacciyar Barci?
Gajiya Doke. Gajiya. Ƙwararren mot a jiki na iya, ba tare da wata hakka ba, ya bar ku a hirye don buga hay. Amma a cewar wani abon zabe, wannan mot a jiki ba kawai yana a ku barci ba, yana iya a ku yi...
Asirin ga Cindy Crawford's Supermodel Shape
Cindy Crawford yana da albarka ƙwarai da jin i-wannan da yawa za ku iya fada ta hanyar hoto mai auƙi. Amma kyakkyawar halinta ne ga duk abin da ke da lafiya wanda ke ba mu t oro. A hekaru 48, Crawford...
Sirrin Kyau na Spas
irrin paYi amfani da matattarar gida da dafa abinci don amun fata mara tabo da idanun kumbura.Cire aibi "Don magance fa hewar lokaci-lokaci, murku he a pirin kuma a haxa hi da i a hen ruwa don y...
Abin da Jarrabawar Idonku ke faɗi Game da Lafiyar ku
Haka ne, idanunku une taga ranku ko menene. Amma, u ma za u iya zama taga taimako mai ban mamaki cikin lafiyar ku gaba ɗaya. Don haka, don girmama watan Lafiyar Ido da T aro na Mata, mun yi magana da ...
Dan wasan ninkaya Becca Meyers ya janye daga wasannin Tokyo bayan da aka hana shi 'Kulawa mai ma'ana da mahimmanci'
Gaban wa annin Paralympic na wata mai zuwa a Tokyo, mai wa an ninkaya Becca Meyer ta anar a ranar Talata cewa ta janye daga ga ar, inda ta bayyana cewa Kwamitin wa annin Olympic da Paralympic na Amurk...
Yadda ake Yin Legaukar Ƙafar ƙafa Daidai don Ingantaccen Abs Workout
Kuna iya ƙuntatawa, ƙulla, da ƙafar ƙafa duk abin da kuke o-amma idan ba ku yin waɗannan mot awa daidai (da haɗa u da alon rayuwa mai kyau), tabba ba za ku ga ci gaban kowane lokaci nan da nan ba. (Ku...
Wannan Na'urar Mai Kyau Ta theauke Ƙwarewa Daga Dafa Abinci
Ƙananan abubuwa un fi ban hau hi fiye da ƙoƙarin ayan, hirya, da dafa kayan abinci kawai don ƙare da uzurin baƙin ciki don cin abinci. Babu wani abu kamar ƙona miya ko nama mai ƙima don a ku yi tambay...
Na Yi Babban Kuskure Kafin Rabin Marathon na (Kada ku damu, Na tsira)
A kar hen makon da ya gabata na yi t eren rabin-marathon na biyar; ita ce Marathon ta an Franci co, kuma a wannan karon, a ƙar he na ɗauki kaina ɗan ɗan gogaggen gogaggen oja lokacin da ya zo ga waɗan...
Hana Damuwar Dare tare da Waɗannan Nasihu don Kyakkyawan Barci
Me ya a kwakwalwar ku ke on wat a labaran karya da zarar kan ku ya buga mata hin kai? IR za ta duba ni. Na hugaba ba zai ji dadin gabatarwa na ba. My BFF bai turo min da ako ba tukuna-dole ne ta yi ha...
Maganin Tsabtace Rana ɗaya
Dukanmu muna yin hi daga lokaci zuwa lokaci: yawan adadin kuzari. odium OD. Abin ha ya yi yawa a ma haya. Kuma za ku iya farkawa daga mummunan dare kuna tunanin za ku juyar da lalacewar nan da nan, am...
Sannu, Dukan Mu Muna Amfani da Deodorant ta Hanyar da ba daidai ba
Ga duk rayuwar manyanmu, afiya ta yi kama da wani abu kamar haka: Ku ɗanɗana bacci kaɗan, ta hi, hawa, anya deodorant, zaɓi tufafi, yi ado, barin. Wato, har ai mun gano cewa matakin deodorant ɗin gaba...
Dokokin Abinci 3 Zaku Iya Koyi Daga Yara Faransanci
Wataƙila kuna on yin koyi da alo na kamala na mata na Faran a, amma don cin hawara, duba ga yaran u. Wakilai daga garuruwa a duk faɗin Amurka kwanan nan un tafi Faran a don ɗaukar wa u na ihu game da ...
Rubutun Wannan Matan Wani Tunatarwa Ne Mai Tunatarwa Kada Ka Taba ɗaukar Motsinka Ga Gaskiya
hekaru uku da uka gabata, rayuwar Lauren Ro e ta canza har abada bayan da motarta ta faɗi ƙa a da ƙafa 300 a cikin rami a cikin gandun daji na Angele na California. Ta ka ance tare da abokai biyar a ...