Rage nauyi bayan daukar ciki batu ne mai zafi. Labari ne da ke yaɗuwa a cikin mujallu kuma ya zama abinci nan da nan don nunin jita-jita na dare da zaran ma hahuran ya gabatar. (Duba: Beyonce, Kate Mi...

Caccaka t akanin abinci wani muhimmin bangare ne na zama iriri, in ji ma ana. Abun ciye-ciye yana taimakawa ci gaba da daidaita matakan ukari na jini da yunwa, wanda ke hana ku wuce gona da iri a abin...

Albi hirin ku da matar ku: Ba za ku ami mutum ɗaya kawai yana jan hankalin rabin lokaci ba. Dangane da abon binciken da aka buga a ciki Biology na yanzu, Abin da mutane ke amu a zahiri ya keɓanta da w...

Dukanmu muna on bayyana ab , amma aiki zuwa fakitin hida ba hine kawai dalilin gina ƙarfi a cikin zuciyar ku ba. Ƙungiya mai ƙarfi tana da fa'idodi da yawa: inganta daidaituwa, numfa hi, da t ayuw...

Godiya ga abon bincike, an fahimci cewa gurɓatawa na iya yin babbar illa ga fatar ku, amma yawancin mutane ba a gane hakan ma yana faruwa ga fatar kan ku da ga hin ku. u anna Romano, abokin tarayya da...

Gymna t, dancer, da mai t eren kankara a duk lokacin ƙuruciyarta, Emily Harrington ba baƙo ba ce don gwada iyawar iyawar ta ta jiki ko ɗaukar haɗari. Amma ai da ta kai hekara 10, lokacin da ta hau wan...

Wani yanki na ƙa ar da ke da mutane ama da miliyan 10, Portugal ta ta hi a ƙarƙa hin radar idan aka kwatanta da auran ƙa a hen Turai a mat ayin wurin balaguro na duniya. Amma an ami ta hin hankali a c...

A halin yanzu, wa an mot a jiki na jiki hine arki. A ga kiya ma, horar da nauyin jiki ya ka ance mai lamba biyu na mot a jiki na 2016 ta Cibiyar Nazarin Wa annin Wa anni ta Amirka (wanda aka doke hi k...

Keken i ka (wanda aka fi ani da unan a kamar "A ault AirBike" ko kuma kawai "A ault bike") yana cikin ga ar kalori mai ƙonawa na kan a, yana haɗa aikin bugun hannu na na'ura ma...

Trainer Morit ummer ya gina kyakkyawan una kan amar da dacewa ga duk mutane, ba tare da la'akari da iffa, girman, hekaru, nauyi, ko iyawa ba. Wanda ya kafa Form Fitne , wanda ke horar da manyan ab...

Idan ya zo ga anya abinci mai ƙo hin abinci mai daɗi a kan teburi, ka hi 90 na aikin kawai higar da kayan ma arufi ne cikin gida, kuma ga mata ma u aiki, wannan na iya zama babban ƙalubale. Amma akwai...

Daga cikin duk mot a jiki da za ku iya ƙarawa a cikin ayyukanku, famfon kwaɗo na iya zama mafi banƙyama. Ba wai kawai kuna tura kwatangwalo a cikin i ka da kiran hi mot a jiki ba, amma gwiwoyinku una ...

Abokan ciniki na Amazon un an abu mai kyau lokacin da uka gani, ko aƙalla gwada hi, don haka ba za mu iya taimakawa ba ai dai ha'awar idan muka ga yawancin u una tururuwa zuwa una yaba takamaiman ...

Idan har yanzu kuna danganta Hilary Duff da Lizzie Mcguire, kana iyar da 'yar wa an kwaikwayo da ga ke. Dan wa an mai hekaru 28 yana ake fa alta barazanar au uku ta hanyar harbi kakar wa a ta uku ...

Naomi O aka ta hafe makonni kadan kafin fara ga ar U Open ta wannan makon. Baya ga kunna wutar wa annin Olympic a wa annin Tokyo na watan da ya gabata, zakaran Grand lam au hudu yana aiki a kan wani a...

Hotuna: AerieAly Rai man na iya zama ɗan wa an mot a jiki na Olympic au biyu, amma mat ayinta ne na mai ba da hawara ga waɗanda uka t ira daga cin zarafin jima'i wanda ya ci gaba da anya ta irin w...

quat, lung, crunch. quat, lung, crunch. Kuna on abon jiki? Wataƙila kuna buƙatar abon mot a jiki! Idan kun ka ance kuna yin irin wannan ati ayen-gwaji na ga kiya t awon watanni uku (ko, mafi muni, he...

Tare da watan Agu ta ku a da ku urwa da lokacin Leo yanzu yana kan gaba, za mu canza ne a ne a ne a ba ku a ba, na ji-da-kai Ciwon daji ya girgiza a wannan makon.A zahiri, kuna iya fara fara aiki a ka...

Ba dole ba ne mot a jiki ya ka ance yana nufin yin dogon mot a jiki. Yin amfani da ɗan hutu a cikin kwanakin ku don mot awa zai iya ba ku haɓaka da ake buƙata o ai. Kuma bari mu fu kanta, au da yawa w...

Don haka, kuna on koyon yadda ake yin hannun hannu (tare da kyawawan kowa da kowa akan In tagram). Babu inuwa-wannan mot a jiki na mot a jiki na gargajiya yana da daɗi don koyo, har ma ya fi daɗi don ...