Kusa kusa da Adrian Grenier
Ya hahara o ai aboda rawar da ya taka a mat ayin ɗan wa an kwaikwayo na Hollywood Vince Cha e akan HBO' Entourage. Amma, taro ɗaya da Adrian Grenier ne adam wata kuma a bayyane yake cewa mazaunin ...
Yadda ake yin Burpee (Hanyar Dama)
Burpee una da una aboda dalili. una ɗaya daga cikin mafi inganci da ƙalubalen ƙalubale a wajen. Kuma buff na mot a jiki a ko'ina una on ƙi u. (Mai Dangantaka: Dalilin da ya a Wannan Mai Horar da h...
Abokan Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Yoga na Duniya don Sabon Ad Gangamin
A bazarar da ta gabata, Athleta ta ƙaddamar da yaƙin neman zaɓen u na Power of he, tare da manufar ƙarfafa 'yan mata da mata u 'gane iyawar u marar iyaka'. A lokaci guda kuma, un buɗe abon...
"Na sadu da Eli Manning - kuma ya gaya min wannan sirrin motsa jiki"
Yawancin daren Talata za ku ame ni ina kallo RA A da takeout Thai. Amma wannan Talata Ina kan layi a bayan ean "Diddy" Comb -yana ƙoƙarin yin ta da ƙarfi don kunna hi mai anyi-a bikin ƙaddam...
Yadda Kesha Ya Samu Warrior Siffar
Ke ha na iya zama ananne don kayan kwalliyarta da kayan kwalliyar da ba ta dace ba, amma a ƙarƙa hin duk wannan kyalkyali da kyawu, akwai ainihin yarinya. Haqiqa kwazazzabo yarinya, a haka. Mawaƙin a ...
Mafi Muhimman Abinci don Rage nauyi
Cin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari da yawa hanya ce mai kyau don zubar da fam da kuma kiyaye nauyin lafiya. Yanzu abon bincike ya nuna t ire -t ire una cike da abubuwa ma u ƙarfi waɗanda ke ...
Tsarin Bare na Gida wanda ke Aiki da Mahimmancin Butt ɗin ku
Kuna tunanin yin waya a ciki don aikin mot a jiki na yau da kullun? Kada ku nufi kujera tukuna. Wannan aikin yau da kullun zai ami bugun ku (da lunge ) cikin-duk abin da kuke buƙata hine mintuna 20 do...
Haɗu da Caroline Marks, mafi ƙanƙanta Surfer don Samun cancantar Gasar Gasar Cin Kofin Duniya
Idan da kun gaya wa Caroline Mark a mat ayin ƙaramar yarinya cewa za ta girma ta zama ƙaramin mutum da ya cancanci higa Ga ar Cin Kofin Mata (aka Grand lam na hawan igiyar ruwa), da ba za ta yarda da ...
Hailey Bieber ya ce waɗannan abubuwan na yau da kullun suna haifar da dermatitis na lokaci-lokaci
Hailey Bieber ba ta taɓa jin t oron kiyaye hi da ga ke game da fatarta ba, ko tana buɗewa game da kuraje na hormonal mai raɗaɗi ko kuma raba cewa diaper ra h cream yana ɗaya daga cikin abubuwan da ba ...
Menene Nutrafol ga Mata?
Daga hamfu zuwa gyaran ga hin kai, akwai ton na kayayyaki daban-daban da ake da u don yaƙar fatawar ga hi da a arar ga hi. Amma a cikin mutane da yawa, zaɓuɓɓuka da yawa a can, akwai ƙarin kari na bak...
Yadda Ake Sautin Hannun Flabby
Q: Ta yaya zan iya kunna autin hannuna ba tare da haɓaka t okar t okoki ba?A: Na farko, kada ku damu da amun manyan makamai. "Mata kawai ba u da i a hen te to terone don gina t oka mai yawa,"...
Girke -girke na Salatin da ke gamsar da ku
Tabba , alad hanya ce mai auƙi don t ayawa kan abinci mai ƙo hin lafiya, amma abu na ƙar he da kuke o ku ka ance bayan abincin rana hine yunwa.Ba lallai ne ku ka ance ba - kawai ku haɓaka ƙimar cikakk...
Tambayi Mai Bayar da Shawara: Shin Yin Aiki Sau Biyu a Mako Ya isa?
Q: Zan iya yin aiki au biyu a mako kuma har yanzu ina amun akamako? Kuma idan haka ne, menene yakamata in yi yayin waɗannan wa annin mot a jiki guda biyu?A: Da farko, zan ɗauka ta " akamako"...
Nasihu na Tsarin Abincin da ke Sa Paleo Cin Abinci ya fi sauƙi
Rayuwar rayuwar paleo tana ɗaukar adaukarwa. Daga farautar mafi kyawun fara hi akan nama mai ciyawa har zuwa ƙaddamar da abin da zaku iya oda a daren kwanan wata, cin abinci kawai daga zamanin Paleoli...
Nemo Keɓaɓɓen Keken
HIGA 101 | AMU BIKIN DAMA | CIKIN CIKI NA CIKI | FA'IDODIN YIN KEKE | GIDAN YANAR GIZO | DOKAR COMMUTER | BIKIN MA U BIKINemo Keɓaɓɓen Keken hagunan kekuna ba ai un t orata ba. Ga abin da kuke bu...
Waƙar Molly Sims 'Taimakawa Waƙar Kiɗa
amfurin dogon lokaci Molly im ya fi aiki fiye da kowane lokaci tare da abon miji da wa an kwaikwayo Na'urorin Aiki. Lokacin da rayuwa ta yi t auri im yana anya wannan jerin waƙoƙin a kan iPod ɗin...
Shin Man Zaitun Ya Fi Mu Tunani?
A wannan lokacin na tabbata kuna ane da fa'idodin kiwon lafiya na mai, mu amman man zaitun, amma yana nuna cewa wannan kit e mai daɗi yana da kyau fiye da lafiyar zuciya. hin kun an zaitun da man ...
Hanyoyi Guda Uku don Haɓaka Ƙarfin ku
Burpee , wa an mot a jiki na kowa da kowa yana on ƙiyayya, wanda kuma aka ani da turawa. Duk abin da kuka kira hi, wannan mot i na jiki zai yi muku aiki. Amma, mun an burpee na iya zama abin t oro, do...
Hanyoyi masu banƙyama don cin ƙarin Antioxidants
Duk mun ji cewa cin ƙarin antioxidant yana ɗaya daga cikin mabuɗin don kawar da t arin t ufa da yaƙar cuta. Amma kun an cewa yadda kuke hirya abincinku na iya yin ta iri o ai ga adadin antioxidant da ...
Shin Kim Kardashian da Kanye West suna Shirya don lambar Baby 4?
Kuna t ammanin Karda hian-Jenner un cika hannayen u cike da godiya ga ƙari na jaririn Kylie Jenner tormi Web ter, Khloé Karda hian na farko True Thomp on, da Kim Karda hian na Chicago We t-duk a ...