Hanyoyi 10 Masu Sauki Don Sanin Ko Nauyi Ne Ko Ciki

Hanyoyi 10 Masu Sauki Don Sanin Ko Nauyi Ne Ko Ciki

hin kun lura da wa u canje-canje a jikinku kwanan nan, mu amman a layin kugu? Idan kuna yin jima'i, kuna iya yin mamaki ko yana da nauyi ko ciki. Mata na iya fu kantar alamomin ciki ta hanyoyi da...
Mafi kyawun Podcasts na Lafiyar Hankali don Kai Ku cikin Shekarar

Mafi kyawun Podcasts na Lafiyar Hankali don Kai Ku cikin Shekarar

Zabin kwa fan fayilolin kiwon lafiya a waje yana da girma. Adadin adadin kwa fan fayiloli un t aya a 550,000 a cikin 2018. Kuma har yanzu yana ci gaba.Bambancin da yawa hi kaɗai na iya jin damuwa-jawo...
Shin Koko Kefir shine Sabon Abincin Abinci?

Shin Koko Kefir shine Sabon Abincin Abinci?

Kefir abin ha hine kayan almara. Marco Polo ya yi rubutu game da kefir a cikin rubutun na a. An ce hat i don kefir na gargajiya kyauta ce ta Annabi Muhammad.Wataƙila labarin da ya fi ban ha'awa hi...
Me yasa Mahaɗin Tsakanin Zuciyar ku da Fata Zai Iya Strongarfafa Fiye da Tsammani

Me yasa Mahaɗin Tsakanin Zuciyar ku da Fata Zai Iya Strongarfafa Fiye da Tsammani

Ta yaya damuwa da damuwa, yanayi biyu na mafi yawan ra hin lafiyar ƙwaƙwalwar Amurka, ke hafar fata? Wani fanni mai zuwa na p ychodermatology na iya amarda am ar - kuma mafi kyawun fata.Wani lokaci, a...
Ciwon Nutcracker: Abin da kuke Bukatar Ku sani

Ciwon Nutcracker: Abin da kuke Bukatar Ku sani

Kodanku gabobi ne ma u kamannin wake guda biyu ma u daidaita muhimman ayyuka a jikinku, kamar u:cire hara daga jininkadaidaita ruwan jikikafa fit ariKowane koda yawanci yana da jijiya guda daya wacce ...
Haka ne, Lokaci ne Na toarshe don Magana Game da Farts na Lokacin

Haka ne, Lokaci ne Na toarshe don Magana Game da Farts na Lokacin

Kuna magana game da rikicewar lokaci da kuma yadda kuke PM -tare da abokai. Akwai damar da ko da kun haɗu da baƙon baƙi a cikin gidan wanka na jama'a a kan mat alolin mantawa da anya kayan haila a...
Shin Zaka Iya Rayuwa Ba tare da Hanta ba?

Shin Zaka Iya Rayuwa Ba tare da Hanta ba?

Hantar ku gidan wuta ce, tana aiwatar da ayyuka ama da 500 na rayar da rayuwa. Wannan gabobin 3 -wund - mafi girman a hin ciki a jiki - yana cikin ɓangaren dama-dama na cikin ku. Yana aikata wadannan:...
25-Hydroxy Vitamin D Gwajin

25-Hydroxy Vitamin D Gwajin

Menene gwajin bitamin D na 25-hydroxy?Vitamin D yana taimakawa jikinka ya ha alli kuma ya kiyaye ka u uwa ma u ƙarfi a cikin rayuwarka duka. Jikin ku yana amar da bitamin D lokacin da ha ken rana na ...
Me Ke Haddasa Azzakari?

Me Ke Haddasa Azzakari?

Hankali ga azzakarinku al'ada ce. Amma kuma yana yiwuwa ga azzakari ya zama mai matukar damuwa. Wani azzakari mai matukar damuwa na iya hafar rayuwar jima'i. Hakanan yana iya yin ta iri ga ayy...
Gudanar da Illolin Cututtukan Parkinson

Gudanar da Illolin Cututtukan Parkinson

Cutar Parkin on cuta ce mai ci gaba. Yana farawa a hankali, au da yawa tare da ƙaramar rawar ƙa a. Amma da higewar lokaci, cutar za ta hafi komai tun daga maganarka har zuwa tafiyarka har zuwa kwarewa...
Kayan girke-girke na Madarar Nono ga Mahaifiya mai aiki

Kayan girke-girke na Madarar Nono ga Mahaifiya mai aiki

Om arin uwaye da yawa a Amurka una komawa ga kyakkyawan hayarwar nono. A cewar, kimanin ka hi 79 na jarirai jarirai una hayar da mamar u. Ma u ba da hawarar ba da nono na mu amman - wato, kawai ciyar ...
Adrenaline Rush: Duk abin da ya kamata ka sani

Adrenaline Rush: Duk abin da ya kamata ka sani

Menene adrenaline?Adrenaline, wanda ake kira epinephrine, hine kwayar hormone da gland dinku ya aki kuma wa u ƙananan ƙwayoyin cuta.Land ananan gland una a aman kowace koda. una da alhakin amar da ho...
Tiunƙarar Mutum mai ƙarfi

Tiunƙarar Mutum mai ƙarfi

Ciwon mutum mai rauni ( P ) cuta ce ta ra hin lafiyar jiki. Kamar auran nau'o'in cututtukan jijiyoyin jiki, P yana hafar kwakwalwar ku da laka (t arin jijiyoyin t akiya). Ra hin lafiyar jiki n...
Hanyoyi 3 don Cire Gel Nail Polish

Hanyoyi 3 don Cire Gel Nail Polish

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Idan kun gwada gel ƙu a goge, to ta...
Duk abin da kuke so ku sani Game da Sokin Ido

Duk abin da kuke so ku sani Game da Sokin Ido

Kafin amun huda, yawancin mutane una anya wa u tunani a cikin inda uke on huda. Akwai zaɓuɓɓuka da yawa, kamar yadda yana yiwuwa a ƙara kayan ado zuwa ku an kowane yanki na fata a jikinku - har ma da ...
Duk abin da kuke buƙatar sani game da Cire Tattoo

Duk abin da kuke buƙatar sani game da Cire Tattoo

Mutane una yin jarfa don dalilai da yawa, na al'ada, na irri, ko kuma kawai aboda una on ƙirar. Tatoo una zama na yau da kullun, kuma, tare da zane-zanen fu ka har ma una girma cikin hahara. Kamar...
Yadda ake zama ɗan adam: Tattaunawa da mutanen da suke Transgender ko Nonbinary

Yadda ake zama ɗan adam: Tattaunawa da mutanen da suke Transgender ko Nonbinary

hin yare yana buƙatar a yarda gabaɗaya kafin ya zama abin ƙyama a zahiri? Yaya game da kalmomin dabaru da ke ragargaza mutane ba tare da an ran u ba, mu amman tran gender da mutanen da ba na haihuwa ...
Abubuwa 7 da Suka Haddasa Cutar Osteoarthritis

Abubuwa 7 da Suka Haddasa Cutar Osteoarthritis

Game da o teoarthriti O teoarthriti (OA) yanayin haɗin gwiwa ne wanda ke hafar yawancin u, a cewar Cibiyoyin Kula da Rigakafin Cututtuka (CDC). Yanayin hine kumburi. Yana faruwa a lokacin da guringun...
Shin Zuciya tsoka ce ko kuma Gabobi?

Shin Zuciya tsoka ce ko kuma Gabobi?

hin kun taɓa yin mamakin cewa zuciyar ku t oka ce ko ƙwaya ce? Da kyau, wannan irin tambayan yaudara ne. Zuciyar ku haƙiƙa wata ƙwaya ce ta t oka.Gabatarwa rukuni ne na kyallen takarda wanda ke aiki ...
3 Nasihun gaggawa don Karatun Labaran Gina Jiki

3 Nasihun gaggawa don Karatun Labaran Gina Jiki

Daga abin da yawan ma u bautar yake nufi da ainihin yawan fiber da yakamata ya ka ance a cikin kayan abinci.Alamar Ga kiyar Abincin an ƙirƙira ta don ba mu, mabukaci, ha ke game da abin da ke cikin ab...