Shin yakamata ku damu da sabon barkewar cutar kyanda?
Idan kun karanta labarin kwanan nan, kuna iya anin bullar cutar kyanda a halin yanzu da ke addabar Amurka Tun daga farkon hekarar 2019, an ba da rahoton bullar cutar guda 626 a cikin jihohi 22, a fadi...
Dalilai 5 masu ban mamaki da kuka yi mafarki
Mafarkin dare ba abu ne na yara kawai ba: Ko da yau he kuma, duk muna amun 'em- una da yawa. A ga kiya ma, Ƙungiyar Barci ta Amirka ta nuna cewa t akanin ka hi 80 zuwa 90 cikin dari na mu za mu fu...
Kuma Bangaren Jikin Da Yafi Kwadayin 2014 Shine...
An ayyana 2014 a mat ayin hekarar Butt, tare da "belfie " ta zama abon leɓuna duck, Nicki Minaj ta ake karɓar "anaconda" daga ir Mix-a-Lot, da kuma Kim Karda hian' grea ed-up h...
Superfoods ko Superfrauds?
A kantin kayan miya, kuna i a ga alamar da kuka fi o na ruwan lemu lokacin da kuka lura da abuwar dabara akan hiryayye da aka yi da banner ja mai ha ke. " abuwa kuma ingantacce!" yana kururu...
Shahararrun Wadanda Suka Yi P90X
Ko da yake yana da alama kowane ma hahuri yana da mai horar da kan a a kwanakin nan, hin kun an cewa akwai wa u ma hahuran da uke aiki a gida tare da DVD kamar yadda muke yi? Ee, akwai taurari da yawa...
Mafi yawan wuraren da kwayoyin cuta suka fi yawa a cikin jirgin sama
Tambayoyin Pop: Menene wuri mafi ƙazanta akan jirgin ama? Am ar ku mai yiwuwa iri ɗaya ce da za ku yi tunanin wuri mafi ƙazanta a mafi yawan wuraren jama'a-gidan wanka. Amma kwararrun ma u balagur...
Anna Victoria tana da saƙo ga duk wanda ya ce ya "fi son" jikinta don duba wata hanya
Miliyoyin mabiyan Anna Victoria na In tagram un ba ta mat ayi na farko a fagen mot a jiki. Duk da cewa ana iya anin ta don wa an mot a jiki Fit Jiki Jagora da faranti ma u ƙyalli na bakinta, ita takar...
Sami Jikar Yarinyar Jessica Biel a cikin Sauƙaƙan Sauƙaƙe 5
Barka da ranar haihuwa, Je ica Biel! amu makaman dan hekara 29, baya, bun da kafafu tare da wannan t arin koyar da da'irar daga Tyler Engli h, mai horar da kai kuma wanda ya kafa anannen Farmingto...
Wannan shine Kwakwalwar ku akan ... Motsa jiki
amun gumin ku yana yin fiye da autin waje na jikin ku-yana kuma haifar da jerin halayen unadarai waɗanda ke taimakawa da komai daga yanayin ku zuwa ƙwaƙwalwar ku. Koyon abin da ke faruwa a kwakwalwar...
Ba da daɗewa ba za ku sami damar yin rajista don azuzuwan motsa jiki a Instagram
Raaga hannunka idan an taɓa yin wahayi zuwa gare ku don gwada abon kundin mot a jiki ko kula da lafiya yayin da kuke gungurawa ta hanyar In tagram. To, yanzu, maimakon ɓata lokaci kawai kallon wani ab...
Fed Up New Mama Yana Bayyana Gaskiya Game da C-Sections
Da alama kowace rana wani abon kanun labarai ya ta hi game da mahaifiyar da ta ji kunya don wani abu na halitta gaba daya na haihuwa (kamar yadda kuka ani, amun alamomi). Amma godiya ga kafafen ada zu...
Girke-girke na Kate Hudson don Neman Farin Ciki Lokacin Cutar
Lokacin da mutane da yawa ke tunanin lafiya, una tunanin aikace-aikacen tunani, kayan lambu, da azuzuwan mot a jiki. Kate Hud on tana tunanin farin ciki - kuma ka uwancin jin daɗin rayuwa da take gina...
Duk Abinda Kuna Bukatar Sanin Game da Tsarin Farji Na Farji
Idan kuna ma'amala da jima'i mai raɗaɗi ko wa u lamuran tabarbarewa na jima'i-ko kuma idan kun ka ance cikin tunanin amun rayuwar jin daɗin jin daɗin rayuwa- abon yanayin abunta farjin la ...
Hukumar Kula da Abincin karin kumallo Za Ta Sa Brunch a Gida Ya Ji Na Musamman
T unt u na farko na iya amun t ut a, amma wannan ba yana nufin yana da auƙi a ta hi daga gado a cikin na biyu agogon ƙararrawa ya fara bu hewa. ai dai idan kai Le lie Knope ne, afiya na iya haɗawa da ...
6 Darussan Rayuwa Daga Hutun Lafiya
Muna gab da canza ra'ayin ku na hutun balaguro. Ki jefar da tunanin noozing har t akar rana, cin abinci tare da wat ar da daji, da han daiquiri har lokacin buffet na t akar dare ya yi. Abin ha'...
Yadda Jadawalin Barci Mai Hauka Ya Damu da Ku
Dokar bacci na awanni takwa doka ce ta lafiyar zinare da ake tunanin za a iya bendable. Ba kowa bane ke buƙatar madaidaicin takwa (Margaret Thatcher ne adam wata hahara gudu Birtaniya a kan hudu!); wa...
Tafiya Vegan na iya nufin ɓacewa da waɗannan mahimman abubuwan gina jiki
Ra hin cin kayan dabba yana nufin rage cin abinci mai ƙarancin kit e da chole terol, kuma ko da yake ana iya amfani da hi don rage kiba, yana da mahimmanci kada a t allake abinci mai mahimmanci waɗand...
Hanyoyi 3 masu Tauri don Taimakawa Rage Nauyi
Kuna ta ƙoƙarin rage nauyi t awon watanni, ko wataƙila ma hekaru. A ƙar he kun auke i a zuwa cikin waɗancan jean ɗin da kuka aka a jami'a, amma ba da jimawa ba, ba za ku iya ake zame u a kan cinyo...
Matakai 15 na Bibiyar Calories na ku
Ka an cewa ɗayan mafi kyawun hanyoyin da za a ra a nauyi hine bin kalori. (Kuma aƙalla wa u ƙwararru un yarda.) Amma a zahiri yin raji ta don rukunin higa abinci na iya zuwa tare da 'yan abubuwan ...
5 HIIT Workout Apps Ya Kamata Zazzagewa Yanzu
Kuna ha'awar fa'idodi da yawa na HIIT amma ba ku an inda zan fara ba? Abin godiya, Apple' App tore da Google Play una cike da ƙa'idodin da ke ba da tabbacin ayyukan mot a jiki da za u ...