Me yasa yakamata ku ƙara Abincin Gurasa a cikin Abincin ku
Kimchee maimakon miya mai zafi azaman abin ƙan hi tare da ƙwai, kefir maimakon madara a cikin mot a jiki bayan mot a jiki, burodi mai t ami maimakon rye don abincin andwiche -fermented irin waɗannan u...
WTF Shin Ba daidai ba ne da Duk Kifin Tuna?
A ranar 16 ga Mari , kamfanin kamun kifi na gwangwani mai una Bumble Bee ya ba da anarwar amfuran on rai don amfuran amfuran a, gami da bambance-bambancen au uku na Chunk Light tuna, aboda batun t aft...
Wannan Hormone yana da alhakin Babban Mai Gudun ku
Duk wanda aka tura ta 5K na farko ya an wannan haɓakar euphoric na t akiyar gudu: babban mai gudu. Amma kuna iya amun ilimin ilimin tarihin ku-ba hirin horarwa ba-don godiya. A cewar wani abon bincike...
Menene Ra'ayin Kula da Sauna Infrared?
Yana da kyau a faɗi cewa infrared therapy a halin yanzu hine magani mafi zafi a cikin ma ana'antar jin daɗi da kyakkyawa. Ana zaune a cikin auna na mu amman yana ba da jerin abubuwan wanki na fa...
Addiction ɗinku na Instagram yana ƙara muku farin ciki a zahiri
A wannan lokacin, mun aba da jin duk hanyoyin da kafofin wat a labarun ke lalata rayuwar mu. Yawancin bincike un fito don nuna goyon baya ga #digitaldetox, gano cewa yawan lokacin da kuke ciyarwa ta h...
Hanyoyi 10 Don Samun Farin Ciki A Aiki Ba tare da Canza Ayyuka ba
hin cin abinci iri ɗaya don karin kumallo, ka he rediyo, ko faɗar barkwanci zai iya a ku farin ciki a aikinku? A cewar wani abon littafi, Kafin Farin Ciki, am ar ita ce eh. Mun yi magana da marubuci ...
Dalilai 5 Na Halatta Hayar Mai Horar da Kai
anya kalmar "keɓaɓɓu" a gaban kowane mai ba da abi , mai alo, mai iyar da kare-kuma nan da nan ya ɗauki zoben eliti t (karanta: t ada). Amma mai ba da horo na irri ba kawai ga waɗanda ke da...
Shin Akwai Gaskiyar Astrology?
Idan kun taɓa tunani, "Tana yin kamar mahaukaci!" kana iya zama kan wani abu. Dubi wannan kalma da kyau-ya amo a ali daga "luna," wanda hine Latin don "wata." Kuma t awon...
Abincin ƙoshin lafiya: Abincin Abincin Fiber
A cewar Cibiyar Kimiyya ta Kimiyya ta Ƙa a, mata 'yan ƙa a da hekara 50 yakamata u yi niyya don gram 25 na fiber kowace rana, amma idan kun fara haɗa ƙarin fiber a cikin abincin ku, fara annu a ha...
Waɗannan Cocktails Fall Za su sa ku ji daɗi AF
Akwai nau'ikan mutane guda biyu: waɗanda uka zama ma u raɗaɗi game da P L a t akiyar watan Agu ta da waɗanda ke fatan kowa da kowa zai rayu a ƙar hen bazara, dammit. Amma ko da ba ku da farin ciki...
DHC mai tsabtace mai shine samfur mai kula da fata ba zan daina ba
A'a, Ga kiya, Kuna Bukatar Wannan yana fa alta amfuran lafiya ma u gyara mu da ƙwararrunmu una jin daɗi game da cewa za u iya ba da tabbacin cewa zai inganta rayuwar ku ta wata hanya. Idan kun taɓ...
Siffata Ƙungiyoyin Diva Dash 2015 Tare da 'Yan Mata akan Gudu
Wannan hekara, iffaDiva Da h ya haɗu tare da 'Yan mata a kan Run, hirin da ke ƙarfafa' yan mata a aji na uku zuwa na takwa ta hanyar ba u ƙwarewa da ƙwarewar da ake buƙata don kewaya duniyar u...
Kusan Komai a Muryoyin Waje Ya Kashe Kashi 25-Ciki har da Jennifer Aniston's Go-to Sports Bra
Lokacin Black Jumma'a da duk muke jira ya zo a ƙar he: Yanzu har zuwa Litinin, Di amba 2, Muryar Waje tana ba da ka hi 25 cikin 100 na duk zaɓin kayan aikin In ta ma u dacewa tare da lambar "...
Iced Coffee Lemonade Shine Babban Abin shan Mashup na bazara da kuke * buƙatar* don gwadawa
Ahh, ɗanɗano Arnold Palmer mai kankara a lokacin bazara. Haɗuwa da hayi mai ɗaci, lemun t ami, da ukari mai daɗi yana da daɗi a rana mai zafi. Jira-idan wannan haɗin yana da girma, to me ya a ba mu gw...
Daidai Dalilin Yin Jima'i Na Otal Yana Da Ban Mamaki - da Yadda Za a Yi Amfani da Shi
Idan kun zauna a otal tare da abokin tarayya, tabba za ku an cewa jima'i a otal yana ɗan jin daɗi. Amma, me ya a yake jin haka? Me ya a otal -otal a zahiri una jin exy?Akwai kuzari ga duk hanyar t...
Wani Sabon Dalili Na Sanya Dankali A Cikin Abincinku
Dankali yana amun mummunan rap. T akanin adadi mai yawa na carbohydrate da yadda yawancin mu ke hirya u ( oyayyen, buttered ko gi hiri o ai a cikin guntu), abin jira ne. Amma idan an hirya hi ta hanya...
Tiyatar da Ido: Makonni Biyu ga Ƙaramin Mai Neman Ni!
Kwanan nan na yanke hawarar amun blepharopla ty mai ninki huɗu, wanda ke nufin zan fitar da kit e daga ƙarƙa hin idanun biyu kuma in cire fata da kit e daga murfin idon biyu. Waɗancan aljihu ma u kit ...
Aikin motsa jiki na Tsayen Keke Na Minti 30 Zaku Iya Yi Da Kanku
An hagala da rukunin kekuna da azuzuwan juyawa? Kuna cikin kamfani mai kyau. hahararriyar wa annin mot a jiki na mot a jiki na ci gaba da hauhawa, kuma ba abin mamaki ba ne: Aikin mot a jiki na yau da...
Adidas yana son Taimaka muku sadaukar da aikin motsa jiki na gaba ga ma'aikatan COVID-19 na gaba
Idan ayyukan mot a jiki na yau da kullun una taimaka muku hawo kan cutar ankara na coronaviru , Adida yana ba da gudummawa mai daɗi don taimaka muku ku ka ance ma u himma. Alamar dacewa tana farawa da...
Inda za ku ciyar da hutunku na gaba
Mutane da yawa una t allake gari au ɗaya kawai a hekara, yayin da wa u ke hirin t erewa duk damar da uka amu. Ko wane nau'i kuka faɗo, kuna neman zaɓuɓɓuka ma u aiki, ƙima mai kyau, abinci mai laf...