Nawa Dalibai ~ Ainihin ~ Riba Lokacin Koleji
Akwai 'yan abubuwan da kowa ya gaya muku ku yi t ammani a kwaleji: Za ku firgita a kan wa an kar he. Za ku canza manyan ku. Za ku ami aƙalla mahaukacin abokiyar zama. Oh, kuma za ku yi nauyi. Amma...
Duk abin da kuke Bukatar Ku sani Game da Wa'adin rigakafin COVID-19 na Shugaba Biden
Lokacin rani na iya fita, amma bari mu fu kanta, COVID-19 (abin takaici) ba ya zuwa ko'ina. T akanin abbin bambance-bambancen da ke fitowa (duba: Mu) da kuma nau'in Delta mara jurewa, alluran ...
Ayyukan Pilates don Kyakkyawan Matsayi
Hutu un ƙare, don haka tabba kun dawo kuna ciyar da ranarku akan allon kwamfuta ko wayar hannu. Cikakken mot a jiki don yin aiki da waɗannan kink a cikin ka hin baya da wuyan a? Pilate ! Ƙarfafa t oko...
Kuna da Laifin Aboki?
Dukanmu mun ka ance a can: Kuna da hirye- hiryen abincin dare tare da aboki, amma aikin ya ta hi a wurin aiki kuma dole ne ku yi makara. Ko kuma akwai bikin ranar haihuwa, amma kana da ra hin lafiya h...
Na Bi Abincin Vegan Na Tsawon Mako guda kuma Na Gano Sabuwar Godiya ga Waɗannan Abincin
Na ci gaba da maimaita kaina ga mutumin da ke bayan kantin. Ƙam hin abbin jakar kuɗi da almon nova un wuce ni, bincike "bagel vegan ne?" bude a kan brow er ta wayata a hannun dama na. Mu biy...
Jennifer Hudson Rocks a Teeny Bikini, Taylor Swift ya Gamu da Gwarzonta, da Olivia Wilde ta Samu takara game da Nudity
Daga haye- haye na yau da kullun tare da ma hahuran ma u dafa abinci zuwa yawo na oyayya akan anya kore, lafiyayyun Hollywood A-li ter un ka ance kuma ku an wannan makon. Muna on anin wanda kuke bi! T...
Haɗu da Mai Neman Kasada Wanda ke Aiki na Sa'o'i 50 kuma Har yanzu Yana da Lokaci zuwa Dutsen Dutsen Ski
A hekara ta 42, Chri ty Mahon ya kira kanta "kawai wata mat akaicin mace." Ta yi aikin a'o'i 50+ a mat ayin darektan ci gaba na Cibiyar Nazarin Muhalli ta A pen, ta dawo gida a gajiy...
Barefoot Running Basics da Kimiyya A Bayanta
Gudun ƙafafun ƙafa wani abu ne da mutane uka yi o ai muddin muna tafiya a miƙe, amma kuma yana ɗaya daga cikin yanayin mot a jiki mafi zafi da haɓaka cikin auri. Na farko, akwai ’yan gudun hijira mara...
Yadda Kasancewar 'Dan Wasan Olympics Ya Shirya Ni Yaƙar Ciwon daji na Ovarian
Ya ka ance 2011 kuma ina amun ɗaya daga cikin waɗannan kwanakin inda ko kofi na ke buƙatar kofi. T akanin damuwa game da aiki da arrafa ɗan hekara ɗaya, na ji kamar babu wata hanyar da zan iya ba da l...
Mace Tayi Amfani da Pantyhose don Nuna Sauƙin Wautar Mutane a Instagram
Hotunan ci gaba une inda yake a lokacin da aka canza auye- auyen nauyi a kwanakin nan. Kuma yayin da waɗannan hotuna ma u ban mamaki kafin-da-bayan babbar hanya ce ta ka ancewa da alhakin, galibi una ...
Mayu 2021 Sabuwar Wata Mai Tunani A Taurus An Yi Don Bayyana Sha'awar ku
Kowace hekara, lokacin Tauru yana ba da adadin kuzari mai ƙarfi da za ku iya amfani da hi don ƙirƙirar jinkirin, t ayayye, ƙaƙƙarfan mot i akan manyan manufofin hoto. A lokaci guda, yana faɗuwa a t ak...
Waɗannan Kettlebells na Bulldog na Faransa Duk Mafarkin Ƙaunar Kare Yayi Mafarkin Yarinya
Idan kun taɓa guje wa yin aiki tare da kettlebell aboda ana t oratar da ku daga yanayin ban mamaki da ƙaƙƙarfan waje, yanzu ba ku da uzuri a hukumance. abbin hirye- hiryen Kick tarter na bidiyo un kir...
Sabuwar allurar rigakafin HPV na iya Rage Ciwon daji na Mahaifa
Ciwon daji na mahaifa zai iya zama tarihi nan ba da jimawa ba aboda abon rigakafin cutar HPV da aka yi. Yayin da maganin rigakafi na yanzu, Garda il, yana ba da kariya daga nau'ikan HPV guda biyu ...
Dalilin Da Ya Sa Kamfanonin Kula Da Fata Ke Amfani Da Copper A Matsayin Maganin Tsufa
Copper wani inadari ne na kula da fata, amma a zahiri ba abon abu bane. T offin Ma arawa (ciki har da Cleopatra) un yi amfani da ƙarfe don baƙuwar raunuka da ruwan ha, kuma Aztec un yi makoki da jan ƙ...
Jessica Alba da 'Yarta sun girgiza Damisar Damis ɗin da ke Daidaita A keɓe
Yanzu da kowa ya ka ance yana ni antar da jama'a da ware kan a a cikin gida t awon watanni biyu - kuma ya ra a cikakkiyar yanayin yanayin bazara da furanni ma u ban ha'awa - da yawa un fara ma...
Sabuwar J.Crew x Sabuwar Balance Tarin shine Duk Mafarkin Yarinyar Preppy Fit
Da alama kowa da mahaifiyar a una cikin wa an mot a jiki yanzu. Daga Har abada 21 zuwa Tory Burch, kowane nau'in dillali (ka afin kuɗi zuwa unan-iri) yana yin fa'ida akan ƙo hin lafiya ta hany...
Yadda ake Yin Jarumi na II A Yoga (Kuma Me yasa yakamata)
Yoga na iya ƙirƙirar jiki mai ƙarfi mai ƙarfi godiya ga hadadden yanayin a wanda ya bugi ƙungiyoyin t okoki da yawa a lokaci guda. Hatta yogi na newbie na iya girbe fa'idodin aikin ta hanyar ƙware...
Yadda Canza Abincina Ya Taimake Ni In Ci Gaba da Damuwa
Yaki na da damuwa ya fara ne tun daga jami'a, tare da haɗuwa da mat i na malamai, zamantakewa, ra hin kula da jikina, da kuma ha da yawa. aboda duk wannan damuwar, na fara amun fargaba-a cikin yan...
Fitattun 'yan wasan Olympics ɗinku suna ƙalubalantar ƙalubalen hannu a Instagram
Lokacin da Tom Holland ya kalubalanci na a pider-Man: Ne a Daga Gida co- tar Jake Gyllenhaal da Ryan Reynold zuwa ƙalubalen hannun, wataƙila bai yi t ammanin wa annin mot a jiki na Olympic za u yi t a...
Lissafin Lissafin Waƙoƙin Beyonce na Ƙarshe
Kowanne lokaci na ta Beyonce ana'a iri-iri hine abin da kuka fi o, za ku ame ta a nan. Bugu da ƙari ga madaidaiciyar madaidaiciyar gin hiƙi, wannan jerin waƙoƙin mot a jiki yana nuna Bey yana rera...