Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. BayaniCeanƙararon makogwaro une bu...

Menene ƙari?Ana kiran Thanatophobia da t oron mutuwa. Mu amman mu amman, yana iya zama t oron mutuwa ko t oron t arin mutuwa.Yana da kyau mutum ya damu da lafiyar a yayin da ya t ufa. Hakanan abu ne ...

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. Mahimmancin amincin abinciYa ku an...

Breathwork yana nufin kowane nau'in mot a jiki ko fa aha. Mutane galibi una yin u don inganta lafiyar hankali, ta jiki, da ta ruhaniya. Yayin aikin numfa hi zaka canza yanayin numfa hin ka da gang...

Ciwon kai na iya zama mara dadi, mai raɗaɗi, har ma da raunana, amma yawanci ba dole ka damu da u ba. Yawancin ciwon kai ba a haifar da mat aloli ma u t anani ko yanayin lafiya. Akwai nau'ikan 36 ...

'Ringworm' cuta ce ta fungal wacce kuma aka yi a'a ba ta da alaƙa da t ut ot i. Naman gwari, wanda aka fi ani da tinea, yana ɗaukar madauwari, kamannin t ut a a cikin jarirai da yara. Ring...

Menene dimplepla ty?Dimplepla ty wani nau'in tiyata ne na roba da ake amfani da hi don ƙirƙirar dimple akan kunci. Dimple une alamun da ke faruwa yayin da wa u mutane uka yi murmu hi. una galibi ...

Idan kuna fama da ciwo a cikin ƙananan baya, kuna da wadatattun kamfani. Kimanin 4 cikin 5 na manya una fu kantar ƙananan ciwon baya a wani lokaci a rayuwar u. Daga cikin waɗannan, 1 a cikin 5 yana da...

Mafi yawa, idan ba dukkanmu ba, muna da jinkiri cewa har yanzu akwai auran ha ara.Duk da cewa da yawa daga cikin mu na iya tunanin “baƙin ciki” azaman martani ne ga ra a wanda muke ƙauna, baƙin ciki a...

BayaniAuke da matakan LDL chole terol a cikin jininka yana ƙara damunka na bugun zuciya da hanyewar jiki, aboda haka kana on yin iya gwargwadon iko don kiyaye matakan chole terol cikin ƙo hin lafiya....

Ciwon zazzaɓi yana ɗayan mat alolin da ke tattare da ciwon makogwaro. Cuta ce mai ƙarancin rauni wanda yawanci yakan bayyana a t akanin yara t akanin hekara 5 zuwa 15. Duk da haka, an fi anin yara da ...

hin yana aiki o ai?Nazarin ya nuna cewa Cool culpting ingantaccen t ari ne na rage kiba. Cool culpting ba hi da ta iri, aikin likita ne wanda ba hi da magani wanda ke taimakawa cire ƙwayoyin ƙwayoyin...

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. Menene dandano mara kyau?Ra hin ɗa...

Melatonin wani yanayi ne mai aurin faruwa a jikinku wanda ke taimakawa inganta bacci. aboda nat uwa da kwantar da hankalin a, ana kiran a "hormone mai bacci."Glandon ku na fitar da melatonin...

Ra hin nauyi ya fi auki fiye da aikatawa, kuma babu kwaya ta ihiri don cire fam. Madadin haka, dole ne ku ƙona fiye da adadin kuzari fiye da yadda kuke ɗauka. Wannan ya ƙun hi abinci mai kyau, da haɗu...

Bayani yringoma ƙananan ƙananan ƙwayoyi ne. Yawancin lokaci ana amun u akan kuncin ku na ama da ƙananan ƙira na ido. Kodayake ba afai ba, amma una iya faruwa a kirjinku, ciki, ko al'aurarku. Waɗa...

BayaniRa hin zaman rayuwa na ɗaya daga cikin abubuwan haɗari ga cututtukan zuciya. A cewar Kungiyar Kula da Zuciya ta Duniya, ra hin mot a jiki na iya kara ka adar kamuwa da cututtukan zuciya da ka h...

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.A cikin ƙarin duniya, maganin rigak...

Narkarda nono hine kumburin nono wanda ke haifar da nono mai raɗaɗi, mai tau hi. Hakan na faruwa ne akamakon karuwar kwararar jini da amar da madara a kirjin ku, kuma yana faruwa ne a kwanakin farko b...

Atungiyoyin mot a jiki mot a jiki ne mai ƙarfin mot a jiki wanda ke buƙatar t okoki da yawa a cikin babbarku da ƙananan jikinku uyi aiki tare lokaci guda. Yawancin waɗannan t okoki una taimaka maka ta...