Mahimman Tasirin Side na Shirin B
Babu kowa t are -t are don ɗaukar hirin B. Amma a cikin waɗancan abubuwan da ba zato ba t ammani inda kuke buƙatar rigakafin rigakafin gaggawa - ko kwaroron roba ya gaza, kun manta ɗaukar magungunan h...
Yadda Kate Beckinsale ta sami Catsuit-Shirye don Farkawa na Underworld
Kyakkyawar Burtaniya Kate Beckin ale yana iya amun ɗaya daga cikin mafi yawan adadi a Hollywood. Tare da ma u lankwa a cewa ba u daina da wani jiki na karfe, kawai Kate iya yin yãƙi aljanu da wer...
3 Abubuwan Mamaki masu cutarwa waɗanda zasu iya rage rayuwar ku
Akwai yiwuwar, kun ji duk game da hat arori na han igari: Ƙara haɗarin ciwon daji da emphy ema, ƙarin wrinkle , hakora ma u tabo .... Ba han taba ya kamata ya zama mai hankali ba. Mutane da yawa, duk ...
Wannan Kyakkyawar Editan Komai-Lokaci Fiyayyen Hasken Rana Mai Taskar Rana yana kan siyarwa
Idan na faɗi au ɗaya, na faɗi au dubu 10: Dole ne ku anya abin rufe fu ka kowace rana. Mara aure. Rana. Babu uzuri, babu banbanci, kodayake abokaina galibi una korafin cewa yana da maiko, abin hau hi ...
Fa'idodi 10 na Yoga waɗanda ke sa aikin motsa jiki ya zama mummunan rauni
Ba wani irri bane cewa fa'idodin yoga ya wuce kawai amun babban jiki. Karnuka ma u zuwa ƙa a da mayaƙa na yau da kullun na iya canza auran rayuwar ku, uma. Aikin ku na hoto zai iya canza rayuwar k...
Wannan TikTok yana ba da shawarar cewa Goggo tana da rawar da zata taka a cikin halittar ku
Babu wata alaƙar iyali guda biyu da take daidai da juna, kuma wannan mu amman ya hafi kakanni da jikokin u. Wa u mutane una kama kakannin u a Thank giving da Kir imeti, annan ku guji yin magana da u h...
Ka sa Kofin ku ya fi kyau!
Kamar giya mai ɗaci? An u rubuce -rubucen farin mug. Tona zaƙi, bayanin kula ma u lau hi a cikin kofi ɗin ku? Kofin bayyananne a gare ku. A cewar wani abon bincike a cikin Dadi wanda ya ami inuwar ago...
Shagon Magana ta Isla Fisher & Shawarar Fashion ta Patricia Field
Nemo abin da u biyun za u ce game da utura da ƙarfin hali da kuma yin kwalliya ba tare da ka he kuɗi mai yawa ba.Tambaya: Ta yaya kuke aiki tare da mai zanen kaya Patricia Field a kan kayan adon ku?Fi...
Yadda Ake Kiyaye Gashin Gashi Daga Kamuwa Kamar Saƙo Mai Zafi Yayin Keɓe Kai
aboda ni antar da jama'a da kuma rufe wuraren hakatawa na lokaci-lokaci, ga hin ku ya fi t ayi kuma maiyuwa ya lalace fiye da yadda kuka aba - duk goge-goge, alo na zafi, da ayyukan rini na gida ...
Horoscope na mako-mako don Mayu 16, 2021
Idan kuna jin yanayin canzawa daga jujjuyawa da on alatu zuwa yawan i ka da zamantakewa, akwai yuwuwar kuna ɗaukar ga kiyar cewa muna higa cikin kakar Gemini a wannan makon.Da farko, a ranar Litinin, ...
Abin da ke faruwa Lokacin da CrossFitter Yayi Yoga Kowace Rana na Makwanni 3 Kai Tsaye
Na ami dukan ra'ayi na Cro Fit mai ban ha'awa da ƙarfafawa. Ba da daɗewa ba bayan fu kantar WOD na na farko a Brick Grand Central, an kama ni. Kowane aikin mot a jiki, Ina tura jikina don in c...
Abincin ƙarancin kalori: ƙasa da adadin kuzari 300
Don taimaka muku t ara menu na mako-mako, hape ya haɗa da ƙididdiga ma u gina jiki ga kowane ɗayan waɗannan ƙananan kalori abinci:Makin Gina Jiki a kowace hidima: 223 adadin kuzari, 7 g mai, 16 g carb...
Kelsey Wells Yana Raba Dalilin da yasa Yakamata kuyi Tunanin Rage nauyi na Goal
Kel ey Well ya ka ance ɗaya daga cikin ma u rubutun ra'ayin mot a jiki na OG don # crewthe cale. Amma ba ta wuce mat in lamba don ta zama “madaidaicin nauyi”-mu amman a mat ayin mai horar da kai.&...
Abincin ƙuntatawa na iya rage rayuwar ku, don haka wannan mummunan labari ne ga Keto Dieters
Don haka kun an yadda kowa (har ma hahararrun ma u horarwa) da mahaifiyar u ke rant uwa da abincin keto hine mafi kyawun abin da ya taɓa faruwa a jikin u? Ya juya, abinci mai ƙuntatawa kamar keto na i...
Jump Away the Jiggle
Manufar kuBa da takalmin t eren rana a ka he ba tare da t allake zaman cardio ba. Tare da wannan hirin, ba za ku yi amfani da komai ba face igiyar t alle (idan ba ku da ɗaya, babu gumi; t alle ba tare...
Kayan girke-girke na Quince Cocktail Kowane Sa'a Farin Ciki yana Bacewa
Wannan girke -girke na hadaddiyar giyar yana da inadarin tauraro, kuma ana kiranta quince yrup. Ba a taɓa jin labarin a ba? Da kyau, quince 'ya'yan itacen rawaya ne mai ɗanɗano wanda wataƙila ...
Shin Aikinku Mai Ƙarfi-Ƙarfi Yana Sa Ku Ciwo?
Kun an lokacin da kuka farka da afe bayan mot a jiki mai wahala o ai kuma ku gane cewa yayin da kuke bacci, wani ya canza jikin ku na yau da kullun tare da wanda yake da ƙarfi kamar itace kuma yana ji...
Ka rabu da Ƙarshen Tsaga
Fiye da ka hi 70 cikin dari na mata un yi imanin ga hin kan u ya lalace, a cewar wani bincike da kamfanin kula da ga hi Pantene ya gudanar. Taimako yana kan hanya! Mun tambayi tu hen gyaran ga hi DJ n...
Ta yaya Fada ya Taimaka Paige VanZant Cope da Tursasawa da Cin Duri da Jima'i
Mutane kaɗan ne kawai za u iya riƙe na u a cikin Octagon daidai kamar mayaƙin MMA Paige VanZant. Amma duk da haka, muguwar 'yar hekaru 24 da duk mun ani tana da abin da mutane da yawa ba u ani ba:...
Na Bi Abincin Ba-dafa Ba na tsawon mako guda kuma ya yi wuya fiye da yadda nake tsammani
Wa u kwanaki kun gama gajiya. Wa u kuma, kun yi awoyi ba tare da t ayawa ba. Duk dalilin da zai iya ka ancewa, duk mun ka ance a wurin: Kuna higa cikin gidan ku kuma abin da kuke on yi hine ku dafa ab...