5 Dabaru na Karya Mama (ko Dady) Shagala
Mat ayi na biyu yana kama da na ara… har ai ya koma ga iyaye. Yana da kyau gama gari ga yara u ware iyayen u ɗaya kuma u guji ɗayan. Wani lokaci, har ma u tono diddigen u kuma un ƙi barin ɗayan iyayen...
Jagora don Gudanar da Gudanar da gaswafi don Sexarin Jima'i Mai Gamsarwa
Menene edging, kuma menene don?Gyarawa (wanda kuma ake kira hawan igiyar ruwa, kololuwa, zage-zage, da ƙari) al'ada ce ta t ayar da kanka daga i a ga inzali daidai lokacin da kake kan ƙugu - ma&#...
Abubuwa 4 Game da Fushin Mata Wanda Zai Taimaka Muku Kiyaye Lafiya
Fu hi na iya ƙarfafawa, idan kun an abin da ke da lafiyar rai da abin da ba haka ba.Ku an makonni biyu da uka wuce, da yawa daga cikinmu un kalli bajinta na Dr. Chri tine Bla ey Ford a gaban majali ar...
Jiyya don rashin nutsuwa
Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. Game da jiriDizzine hine tunanin r...
Menene Jinin Al'ada pH kuma Menene Ya Sa Ya Canza?
Matakan pH una auna yadda acidic ko alkaline - na a ali - wani abu yake.Jikinku yana aiki koyau he don kula da matakan pH na jini da auran ruwaye. Jiki na pH kuma ana kiran hi acid-ba e ko acid-alkali...
Maƙarƙashiya da Ciwon baya
BayaniMaƙarƙa hiya ta zama ruwan dare gama gari. Wani lokaci, ciwon baya na iya bi maƙarƙa hiya. Bari muyi la'akari da dalilin da ya a biyun za u iya faruwa tare kuma yadda zaka iya amun auki.Maƙ...
Yadda ake Shiga Wannan Gudun Lokacin
Horarwa don 10K, rabin marathon, ko marathon babban aiki ne. Buga kan hanya au da yawa kuma kuna haɗarin rauni ko ƙonewa. Bai i a ba kuma baza ku taɓa ganin layin ƙar he ba. Tare da dukkan t are-t are...
Shin Yin Saɓo ba shi da kyau ga Hakoranku? Abubuwa 7 da zaka sani game da Illolin sa akan Lafiyar baka
T aro da ta irin lafiya na dogon lokaci ta amfani da igarin e- igari ko wa u kayan turɓaya har yanzu ba a an u o ai ba. A watan atumba na 2019, hukumomin lafiya na tarayya da na jihohi uka fara bincik...
Me yasa muke Sumbatar? Abin da Kimiyyar Kimiyya ke faɗi Game da Sutura
Ya dogara da wanda muke umbataMutane una yin girman kai aboda kowane irin dalili. Muna umbatar juna don oyayya, don a'a, don yin gai uwa da ban kwana. Akwai kuma duka ‘yana jin daɗi o ai’. Kuma l...
Oral vs. Injectable MS Magunguna: Menene Bambanci?
BayaniMultiple clero i (M ) cuta ce ta autoimmune wanda t arin garkuwar jiki ke kaiwa kan myelin da ke rufe jijiyoyinku. A ƙar he, wannan yana haifar da lalacewar jijiyoyin kan u.Babu magani ga M , a...
Hanyoyi 14 Domin Samun Bakin Lafiyayyen Lafiya
Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Lebba mai lau hi, mai cikakken kall...
Shin Yana da Lafiya Aiki A Ciki Ciki?
hin ya kamata ku yi aiki a kan komai a ciki? Wannan ya dogara. au da yawa ana ba da hawarar cewa kayi aiki na farko da afe kafin cin abincin karin kumallo, a cikin abin da aka ani da yanayin azumin. ...
Shin Tsattsage ƙwan gwiwar ka ya cutu a gare ku?
Ba a yi bincike mai yawa a kan ta irin fa a wuyan hannu ba, amma iyakantattun haidu un nuna ba ya cutar da gidajenku. Reviewaya daga cikin ake dubawa a cikin abin da aka amo babu wata hujja a cikin ko...
Tonsil Tonsil: Abin da Suke da Yadda Za'ayi Rabu dasu
Menene duwat un ton il?Ton il duwat u, ko ton illolith , una da wuya fari ko rawaya t arin da aka located a kan ko a cikin ton il . Abu ne gama gari ga mutanen da ke da duwat un ton il har ma ba u an...
Niacin da Bacin rai
Menene niacin?Niacin - wanda aka fi ani da bitamin B-3 - yana taimaka wajan rarraba inadarai zuwa kuzari. Yana daya daga cikin bitamin B ma u yawa. Vitamin B-3 yana taimakawa kiyaye dukkanin ƙwayoyin...
Bayani game da farji?
Lo na a aliPoca parte del cuerpo on tan en ible como el área al'aurar mata. La e pinilla farji babu uelen er una afección kabari, pero pueden cau ar una gran incomodidad. igue leyendo p...
Yadda Ake Tafiya Madaidaiciya Hanya Madaidaiciya
Idan kana neman kara karfi a kafada da na baya, kar ka hango layin da yake t aye. Wannan ati ayen yana niyyar tarko ne, wanda yakai na baya zuwa t akiyar baya, da kuma deltoid , wadanda uke zagaye kaf...
Abin da kuke Bukatar Ku sani Game da Jurewa da Tsoron ƙudan zuma
Meli ophobia, ko apiphobia, hine lokacin da kuke t ananin t oron ƙudan zuma. Wannan t oron na iya zama babba kuma yana haifar da babbar damuwa.Meli ophobia ɗayan ɗayan takamaiman maganganu ne. pebiat ...
Ciwon Pancreatitis
Menene babbar cutar ankara?Pancrea wani yanki ne wanda yake bayan ciki kuma ku a da karamin hanji. Yana amarwa da rarraba in ulin, enzyme ma u narkewa, da auran hormone ma u mahimmanci. Ciwon mara ma...
Kula da Lafiya na 2019: 5 Masu Tasirin Abinci don Bi kan Instagram
Duk inda muka juya, da alama muna amun hawara kan abin da za mu ci (ko ba za mu ci ba) da kuma yadda za mu mai da jikinmu. Waɗannan mer an wa an In tagram guda biyar una koya mana koyau he tare da ba ...