Dalilai 7 Da Zaku Bawa Jima'i Salon Wani Harbi

Dalilai 7 Da Zaku Bawa Jima'i Salon Wani Harbi

Tambaya mai mahimmanci: Menene mafi faranta rai, alon duban dan tayi ko alon alo? Wa u ma u mallakan al'aura-mu amman waɗanda uka hahara o ai game da alon jima'i na zomaye na zomo-tabba za u g...
Layin da aka lanƙwasa ya fi hanyar motsa jiki na baya

Layin da aka lanƙwasa ya fi hanyar motsa jiki na baya

Yayinda layuka une farkon mot a jiki na baya, una ɗaukar auran jikin ku kuma wanda hine abin da ke a u zama dole-don kowane ƙarfin horo na yau da kullun. Dumbbell lanƙwa a-jere (wanda aka nuna anan da...
Jessica Alba ta sami Zac Efron don rawa a cikin 'TikTok ɗin sa na farko' tare da Sakamakon Epic

Jessica Alba ta sami Zac Efron don rawa a cikin 'TikTok ɗin sa na farko' tare da Sakamakon Epic

Ganin cewa Je ica Alba tana ɗaya daga cikin fitattun unaye a Hollywood, bai kamata ya zama abin mamaki ba cewa jarumar tana da babban fanba e akan TikTok hima. Tare da mabiya ama da miliyan 7 da kirga...
Shin Azumi Yana Da Kyau Ga Kwayan Kwayoyinku?

Shin Azumi Yana Da Kyau Ga Kwayan Kwayoyinku?

Ikon yin azumi da fa'idar kyawawan ƙwayoyin cuta na hanji une manyan na arori biyu da uka fito daga binciken lafiya a cikin 'yan hekarun da uka gabata. Bincike ya tabbatar da cewa haɗa waɗanna...
Sabuwar Wayar Smartphone zata iya auna ƙimar Sperm daidai (Ee, Kun Karanta daidai)

Sabuwar Wayar Smartphone zata iya auna ƙimar Sperm daidai (Ee, Kun Karanta daidai)

Ya ka ance mutum yana bukatar ya je ofi hin likita ko a ibitin haihuwa don a kirga maniyyin a a tantance hi. Amma wannan yana gab da canzawa, godiya ga ƙungiyar bincike ta Hadi hafiee, Ph.D., mataimak...
Shin Waƙar Kiɗan Kiɗan Kiɗanku yana Saƙo tare da sauraron ku?

Shin Waƙar Kiɗan Kiɗan Kiɗanku yana Saƙo tare da sauraron ku?

Ba yana bugawa kuma kiɗan yana mot a ku gaba yayin da kuke zagayawa zuwa bugun, kuna tura kanku kan wannan tudu na ƙar he. Amma bayan aji, kiɗan da ya taimaka muku yin aiki tuƙuru a cikin zaman jujjuy...
'Yar wasan kwaikwayo Beth Behrs ta gano abin da kawai ya cancanci Detox

'Yar wasan kwaikwayo Beth Behrs ta gano abin da kawai ya cancanci Detox

Ka ɗaga hannunka idan ka kalli ma hahuran una raguwa (da alama un kwana) aboda abinci ko detox da uka rant e. Don haka, kun yanke hawarar bin kwat da wando: ku ɗanɗano ruwan 'ya'yan u ma u ɗac...
Sake Rana ta 21 - Ranar 6: Dakatar da Bingeing!

Sake Rana ta 21 - Ranar 6: Dakatar da Bingeing!

Wani abon bincike ya nuna cewa yawancin Amurkawa una cin mat akaicin adadin kuzari 115 a kowace rana a ranakun Juma'a, A abar, da Lahadi fiye da yadda uke yi a auran ranaku. Wadancan karin adadin ...
Dalilai 8 da iyaye basa yiwa allurar rigakafi (kuma me yasa yakamata)

Dalilai 8 da iyaye basa yiwa allurar rigakafi (kuma me yasa yakamata)

A cikin hunturu na ƙar he, lokacin da cutar kyanda ta bazu zuwa jihohi bakwai, gami da Kanada da Mexico, iyaye ba u damu ba, wani ɓangare aboda barkewar cutar ta fara a Di neyland, a California. Amma ...
Na Yi Bimbini Kowacce Rana Na Wata Daya Kuma Na Yi Kukan Sau Daya Kawai

Na Yi Bimbini Kowacce Rana Na Wata Daya Kuma Na Yi Kukan Sau Daya Kawai

Kowane month an watanni, ina ganin tallace-tallace don manyan abubuwan tunani na kwanaki 30 na Oprah Winfrey da Deepak Chopra. un yi alƙawarin "bayyana makomar ku cikin kwanaki 30" ko "...
Dokokin SPIbelt

Dokokin SPIbelt

BABU IYA A LALLAI.1. Yadda ake higa: Farawa daga 12:01 am (E T) on Oktoba 14, 2011, ziyarci www. hape.com/giveaway Yanar gizo kuma bi PIbelt Hannun higa ga ar cin zarafi. Kowane higarwar dole ne ya ƙu...
Zaku Iya Iya Siyan Magungunan Kula da Haihuwa a kan Counter Ba da daɗewa ba

Zaku Iya Iya Siyan Magungunan Kula da Haihuwa a kan Counter Ba da daɗewa ba

A yanzu, hanya ɗaya tilo da za ku iya amun kulawar haihuwa ta hormonal, kamar kwaya, a Amurka ita ce ku je likitanku don amun takardar ayan magani. Wannan na iya a mata u ami damar amun damar haihuwa ...
Yadda Ake Sa Gashin Gashi Ya Yi Girma

Yadda Ake Sa Gashin Gashi Ya Yi Girma

Ko kuna o ku fitar da mummunan a ki, a ƙar he ku kawar da waɗancan bang , ko wa a da alon da ya fi t ayi, jiran ga hin ku ya yi girma yana iya zama da wahala. Kuma gano hanya mafi kyau don amun dogon ...
Kim Kardashian Ya Kira Kansa "Tanorexic" Yayin Samun Tan Fesa

Kim Kardashian Ya Kira Kansa "Tanorexic" Yayin Samun Tan Fesa

Rayuwar Kim Karda hian budaddiyar littafi ce, don haka duk mun kware o ai kan hanyoyin da take on kula da jikinta. Ta rubuta rubuce -rubuce ma u kyau, mara kyau, da munanan gwagwarmayar ra a nauyi bay...
Abubuwa 6 Da Suka Faru Lokacin Da Na Bar Kiwo

Abubuwa 6 Da Suka Faru Lokacin Da Na Bar Kiwo

A cikin hekaru 20 na, na ka ance oyayyen faran a, oya-ice-cream, vegan mai on taliya da burodi. Na gama amun nauyin kilo 40 da mamaki, mamaki-kullum ina jin gajiya, mai hazo, da kuma bakin wani anyi. ...
Kalmomin Goal daga Kwararru na Kiwon Lafiya da Za Su Daɗa Motsa Ku

Kalmomin Goal daga Kwararru na Kiwon Lafiya da Za Su Daɗa Motsa Ku

Tura iyakoki, bincika abbin wurare, da ci gaba una a mu farin ciki. Kuma yayin da akwai wuri don ƙar hen burin, bincike ya nuna cewa ha'awar fara wani abon abu da kuma on t arin yana ba da mafi ci...
Kasance Tattaunawar Abincin Jikin Bikini don Samun Nasara!

Kasance Tattaunawar Abincin Jikin Bikini don Samun Nasara!

IFFOFI da FitFluential un haɗu don gabatar da tattaunawa tare da Tara Kraft, IFFOFI babban edita kuma marubucin Abincin Jiki na Bikini. Tweet tambayoyinku da t okaci ga @Tara hapeEditor ko @ hape_mag...
Hanyoyi masu Mamakin Hankali sun Canza Hanyara zuwa Lafiya da Natsuwa

Hanyoyi masu Mamakin Hankali sun Canza Hanyara zuwa Lafiya da Natsuwa

Don girmama ranar haihuwata ta 40 mai zuwa, Na ta hi a kan babban burin tafiya don rage nauyi, amun lafiya, kuma a ƙar he na ami daidaitona. Na fara hekara mai ƙarfi ta hanyar yin kwanaki 30 na iffaKa...
Hakikanin Dalilin Ciki Yana Ciki

Hakikanin Dalilin Ciki Yana Ciki

Kuna zaune a taron ƙungiyar mako -mako, kuma ya yi latti… ake. Ba za ku iya ƙara mayar da hankali ba, kuma cikin ku ya fara yin urutai ma u ƙarfi (wanda kowa zai iya ji), yana gaya muku lokaci ya yi d...
Wannan Itace Hanya Mafi Kyau Don Kare Zuciyarka Daga Damuwa

Wannan Itace Hanya Mafi Kyau Don Kare Zuciyarka Daga Damuwa

A cikin duniyar da ke da alaƙa ta yau da kullun, damuwa na yau da kullun wani abu ne da aka bayar. T akanin gunning don haɓakawa a wurin aiki, horo don t eren ku na gaba ko ƙoƙarin abon aji, kuma, eh,...