Menene Fa'idodin Lafiya na Farin kabeji?
Godiya ga furotin mai wadataccen abinci mai ɗorewa da ɗimbin yawa a cikin ɗakin dafa abinci, farin kabeji ya zama ananne a cikin 'yan hekarun da uka gabata - kuma ba ya t ayawa nan da nan. Halin d...
Tambayi Likitan Abinci: Ina ƙin kayan lambu
Q: Menene mafi kyau in yi idan ba na on yawancin kayan lambu: kada ku ci u ko "boye" u cikin wani abu mara kyau (kamar man hanu ko cuku) don haka zan iya jure u?A: Zai fi kyau ku nemo waɗand...
Hanyar da aka Tabbatar da Kimiyyar Kimiyya don Fara Sha'awar Abincin Lafiya
hin ba zai yi kyau ba idan akwai hanya mai auƙi, amma duk da haka an tabbatar da kimiyya, don canza ha'awar ku daga abinci mara kyau zuwa lafiya, abinci mai daɗi? Ka yi tunanin yadda zai fi auƙi ...
ICYDK, Kunyar Jiki Matsala ce ta Duniya
Yana jin kamar labarun da ke daɗa ɗorewa a jiki a ko'ina a cikin kwanakin nan (kalli wannan matar da ta ɗauki hotuna a cikin rigar ƙaƙƙarfanta don jin daɗi game da ra hin lafiyar fatarta da kuma h...
Ayyuka na Aiki: Motsa Cellulite
Dimple na iya zama kyakkyawa -- amma ba lokacin da uka bayyana akan gindinku, kwatangwalo da cinyoyinku ba.Idan yanayin da ba daidai ba na fata a jikin ku (ko a wani wuri), kawai gwada wannan hirin mu...
Yadda Jaridar Bullet Zai Taimaka muku Cimma Burinku
Idan hotunan mujallu na har a ai ba u ta o a kan abincinku na Pintere t ba tukuna, lokaci ne kawai. Aikin jarida t arin t ari ne wanda ke taimaka muku kiyaye rayuwar ku cikin t ari. Kalandarku ce, jer...
Candace Cameron Bure tana Raba Saurin Sa, Go-to Zesty Zoodle Salad
Lokacin da Candace Cameron Bure ba ta yin aiki da amarwa, abinci da ni haɗi hine auran ha'awar ta. Ita da mijinta, Valeri Bure, un ka ance cikin ma ana'antar abinci da ruwan inabi na t awon he...
Waɗannan Crispy Brussels Sprouts tare da Pancetta da Walnuts Dole ne don Godiya
Bru el prout na iya farawa a mat ayin abin mamaki (wani lokacin har ma da ƙam hi) veggie kakarku za ta a ku ci, amma ai uka yi anyi-ko ya kamata mu ce m. Da zaran mutane un fahimci girke -girke na t i...
Carrie Underwood da mai horar da ita sun tsaya tsayin daka ga Shamers na motsa jiki
Ko muna mat i a cikin ƴan mot i a teburin mu ko kuma zubar da wa u quat yayin da muke goge haƙoran mu, duk mun an babu wani abu mara kyau tare da ƙoƙarin fitar da mot a jiki mai auri yayin wata rana t...
Wannan jerin waƙoƙin damuwa na zaɓe zai Taimaka muku ku kasance cikin ƙasa, komai abin da ke faruwa
Ranar Zabe tana ku a da ku urwa kuma abu ɗaya a bayyane yake: kowa yana cikin damuwa. A cikin abon binciken wakilin ƙa a daga The Harri Poll da A ociation of P ychological American, ku an ka hi 70% na...
Gabaɗaya Hanyoyin da Za'a Karbi don Saka Glitter A Matsayin Manya
Ko kun ka ance yawancin mutane mara a yawan kayan hafa ko kun t aya kan amfuran yau da kullun, fita waje tare da kyalkyali na iya jin na mu amman. Kayan hafawa mai ƙyalƙyali abin daɗi ne kuma mai daɗi...
8 "Rashin Lafiya" Abinci Masu Gina Jiki Ke Ci
Yawancin bat a na abinci da ma ana ma u gina jiki uka buga ba daidai ba ne "bat a" - abin da ake a ran: 'ya'yan itace, kayan lambu, dukan hat i. Kuma kodayake tabba za ku yi baƙin ci...
Yadda ake Amfani da Roller Foam
Wataƙila kun ga waɗannan abubuwa ma u ifar ilinda a cikin himfidar gidan mot a jiki, amma ba za ku iya tabbatar da yadda ake amfani da u ba. Mun cire ƙira daga cikin ayyukan mot a jiki na kumfa, don k...
Kasancewa A Daren Juma'a A Hukumance Shine Sabon Tsarin Jam'iyyar
Kula da kai yana kan radar kowa da kowa, wanda albi hir ne ga ƙwazonmu, ƙwaƙƙwaran fa aha. Ma hahurai kamar Jennifer Ani ton, Lucy Hale, da Aye ha Curry un yi magana game da yadda kulawa da kai ke tai...
Dalilin Da Ya Kamata Ku Sake Yin Jarabawar Lafiyar Shugaban Ƙasa Daga Mataki na 5
Ka tuna waɗancan ranaku a cikin ajin mot a jiki lokacin da aka tila ta muku yin mil guda kuma ku yi yawan turawa da zama-up kamar yadda zai yiwu? An kira hi Gwajin Fitne na hugaban Ka a - kuma daru an...
Mafi Kyau Mafi Kyau don Yin Wannan Lokacin bazara: Kiteboarding
an anin KiteboardingWave , North CarolinaKun ji ana ta hi ama kuma kun ji labarin wakeboarding. Haɗa u gaba ɗaya kuma kuna da kiteboarding - abon abon wa an da ke daidai. Kiteboarder una tafiya a kan...
Lolo Jones: "Ban San Rawa Ba Tun Daga Makarantar Sakandare"
A mat ayin ɗan wa an Olympian au uku a cikin wa anni biyu daban-daban, ɗan wa a Lolo Jone ya an abin da ake buƙata don zama ɗan ga a. ai dai yanzu dan wa an mai hekaru 32 da haihuwa mai taka-t ant an ...
Aikin motsa jiki mafi wahala da za ku iya yi tare da Dumbbell ɗaya kawai
Kun an lokacin da ke kara t anantawa lokacin da ba za ku iya amun auran rabin dumbbell ɗinku biyu ba aboda auran ma u mot a jiki na mot a jiki ba a t aftacewa bayan aitin u? (UGH.)Yanzu, ba za ku jira...
Al'ajabin Tarbiyya A Cikin Ruwan Sama
Idan kun taɓa jin daɗin jin daɗin ruwan ama a t akiyar zafi, m gudu, za ku ami alamar yadda ƙara ruwa zai iya canza fitowar da kuka aba da ɗaga hankalin ku. Wani ɓangare na zabar hingen kan tudu ko ha...
"Nurse ɗin da ke Zaune" Yana Rarraba Dalilin da yasa masana'antar kiwon lafiya ke buƙatar ƙarin mutane irin ta
Ina ɗan hekara 5 lokacin da aka gano ni da ƙwayar ƙwayar cuta ta myeliti . Yanayin jijiyoyin da ba ka afai ake amu ba yana haifar da kumburi a bangarorin biyu na a hin ka hin ka hin baya, yana lalata ...