Ashley Graham Ya Raba Darussan Rayuwa Game da Siffar Jiki da Godiyar da ta Koya Daga Mahaifiyarta
A hley Graham yana ɗaukar ɗan lokaci don yaba duk uwayen da ke wurin waɗanda ke riƙe da ƙarfi yayin cutar ta coronaviru (COVID-19).A cikin bidiyon da aka raba kwanan nan a mat ayin wani ɓangare na abo...
Ikon Warkar da Yoga: "Yoga Ya Maido mini da Raina"
Ga yawancin mu, mot a jiki hanya ce ta ka ancewa lafiya, rayuwa mai lafiya, kuma tabba , kiyaye nauyin mu. Ga A hley D'Amora, mai hekaru 40 yanzu, lafiyar jiki hine mabuɗin ba kawai lafiyar jikint...
3 Sauƙaƙƙen Yin Girke-girke na Ƙwallon Furotin Da Zai Sauya Waɗannan Bars ɗin
A ce ƙwallayen furotin una jagorantar fakitin a cikin abon abin ciye-ciye bayan mot a jiki zai iya zama ra hin fahimta. Ina nufin, an riga an raba u, una ɗanɗana kamar kayan zaki, una buƙatar burodin ...
Lafiyayyan Abincin Abinci Masu Yaki da Cellulite
Daga ma hahurai zuwa babban abokin ku, ku an kowace mace da kuka ani-ko kuka ani game da ma'amala da cellulite. Kuma yayin da mutane da yawa ke wuce gona da iri don ƙoƙarin narke ƙarin kit e, babu...
Daidai Yadda Sofia Vergara Ke Kula da Fatanta
Idan ofia Vergara mai kyalkyali mai ƙyalli ba tare da kayan hafa ba wata alama ce, tana kula da fata o ai. An yi a'a ga duk wanda ke da ha'awar hanyoyinta, jarumar ta zube cikakkun bayanai kan...
Demi Lovato ya ci gaba da Tabbatar da Ita ce Ƙarshe a Jikin-Soyayya #Manufa
Idan kun ka ance kuna bin kamfen ɗin mu na #LoveMy hape, kun an mu duka game da lafiyar jiki ne. Kuma ta wannan, muna nufin muna tunanin yakamata ku yi alfahari da AF na jikin ku mara kyau da abin da ...
Zoe Saldana da 'Yan uwanta mata A hukumance shine Babban #GirlPowerGoals
Ta hanyar kamfanin amar da u, Cine tar, 'yan'uwan aldana un amar da ma'auni na NBC Jaririn Ro emary da jerin dijital Jarumi na don AOL. Zoe ya ce "Mun kafa kamfanin ne aboda muna on g...
Blink Fitness Yana da ɗayan Tallace-tallacen Lafiya da Jiki Mafi Ingantacciyar Jiki da Jiki har abada
Kodayake mot i mai kyau na jiki ya ɓullo, tallan kiwon lafiya da dacewa galibi una kama iri ɗaya: Jikunan jikin da ke aiki a wurare ma u kyau. Zai iya zama da wahala a fu kanci duniyar ma u dacewa da ...
Shawarwarin Kula da Gashi
Don haka, don amun ku cikin watanni ma u dumi-dumi, gwada waɗannan dabaru - da kayan aikin -- don rani rani.Yi amfani da hirye- hiryen ga hi. "Ku rinka yat u cikin ga hin ku kamar t efe, annan ku...
"An haife ni da soyayyar Faransa a bakina"
anye da ga hinta mai ant i a cikin raƙuman ruwa na exy da fararen fararen fata ma u tau hi waɗanda ke nuna ƙafafun ta ma u launin toka, Chel ea Handler ya fi ƙanƙanta-da limmer- annan tana yin wa an ...
Abin da za ku nema a cikin ruwan inabi mai annashuwa (Bayan Pink Launi)
Idan kuna han ro é kawai t akanin watannin Yuni da Agu ta, kuna ɓacewa akan wa u giyar giya mai ƙarfi. Bugu da kari, a wannan lokacin, #ro eallday ya ku a wuce gona da iri kamar anya hoton bakin ...
Shin Fata mai ƙoshin gaske za ta iya zama ~ Sensitized ~ Skin?
Menene nau'in fata? Yana kama da tambaya mai auƙi tare da am a mai auƙi-ko dai an albarkace ku da fata ta al'ada, tare da mai lau hi mai lau hi 24/7, kuna buƙatar yayyafa bu hewar fu karku tar...
Yadda Abincin Abinci na Farko Zai Iya Ajiye Ku kusan $ 30 a Mako
Yawancin mutane un an cewa yin abincin-prep abincin rana yana da rahu a fiye da cin abinci ko zuwa gidan abinci, amma mutane da yawa ba u gane cewa tanadin da za a iya amu yana da kyau ba. babba. Yana...
Kimiyya ta ce Gudun Awa 2 Kawai a Mako Zai Iya Taimaka muku Rayuwa Mai tsawo
Wataƙila kun an cewa gudu yana da kyau a gare ku. Yana da wani nau'i mai ban ha'awa na mot a jiki na zuciya (tuna, Ƙungiyar Zuciya ta Amirka ta nuna cewa za ku ami mat akaicin mat akaici 150 k...
Tambayi Likitan Abincin Abinci: Shin Kuna Cin Kitse Mai Lafiya Da Yawa?
Q: Na an abinci irin u almond , avocado, man zaitun, da almon una da kit e guda ɗaya, amma nawa "kit en lafiya" ya yi yawa? Kuma nawa ne daga cikin waɗannan abinci ma u kit e yakamata in ci ...
Me Yasa Ya Kamata Ku Sake La'akarin Tauraron Taurari Koda Kuna Tunanin Karya Ne
au da yawa ina tunanin cewa idan mahaifina bai an jadawalin haihuwar a ba, wataƙila ba na nan a yau. Da ga ke. A farkon '70 , mahaifina ya koma garin u bayan makarantar grad dauke da makamai ba t...
Waɗannan Gwaje-gwajen Za su Auna Sassaucin ku daga Kai zuwa Yatsu
Ko kai yogi ne na yau da kullun ko wani wanda ke gwagwarmayar tunawa da himfiɗawa, a auci hine babban ɓangaren t arin mot a jiki mai dacewa. Kuma yayin da yana da mahimmanci don mat i a cikin ɗan gaje...
Yadda Hankalinku ke Ciki da Gut ɗin ku
Zai zama da auƙi a zargi duk abubuwan da ke cikin ciki akan t arin narkewar rauni. Zawo? Tabba daren jiya barbecue ya ni anta da jama'a. Mai kumburi da ga ? Godiya ga wannan ƙaramin kofi na wannan...
4 Ƙirƙirar Halittu Yana ɗaukar Kwamitin Gani don Gwada Wannan Shekara
Idan kun yi imani da ikon gani a mat ayin nau'i na bayyanawa, to tabba kun aba da t arin aitin burin abuwar hekara wanda aka ani da allon hangen ne a. una da daɗi, mara t ada, kuma una taimaka muk...
Philipps masu aiki sun yi Bikin "Surreal" Lokaci da ta ga Fuskarta da ba a taɓa ta ba a Duk Fadin Times
A farkon aikinta, Bu y Philipp ta lura da yadda ma u gyara za u canza hotunanta, kuma tun daga lokacin ta ce hakan ya yi ta iri ga girman kan ta. Amma yanzu, godiya ga yarjejeniyar da ta yi da Olay, P...