Me yasa Shaming Jiki shine Babban Matsala (kuma Abin da Kuna Iya Yi Don Dakatar da shi)
Kodayake yanayin mot a jiki da mot in on kai un ami jan hankali mai ban mamaki, har yanzu akwai mai yawa aikin da za a yi-har ma a cikin namu. Yayinda muke ganin ƙarin tabbatattun maganganu ma u goyan...
Jameela Jamil Tana Jawo Shahararru don Tallata Kayayyakin Rage Nauyi
Idan ana maganar rage kiba, Jameela Jamil ba ta nan. The Kyakkyawan Wuri 'Yar wa an kwaikwayo kwanan nan ta higa In tagram don ukar Khloé Karda hian aboda tallata " hayin tummy" ga ...
Shin Haihuwa Yana Shafar Wanda Muke Sha'awar?
hin nau'in ku ya fi kama? Arnold chwarzenegger ko Zac Efron? Gara a duba ma'ajin magani kafin am a. Abin ban mamaki, han maganin hana haihuwa na baka na iya canza nau'in amarin da mata ke...
11 Madadin Gurasa mai Lafiya don Idin Ƙetarewa
Cin matzo yana jin daɗi na ɗan lokaci (mu amman idan kun yi amfani da waɗannan 10 Matzo Recipe waɗanda ke a Idin Ƙetarewa ya fi ban ha'awa). Amma a halin yanzu (wannan zai zama rana ta biyar, ba w...
Yadda Carrie Underwood ke Aiki A Lokacin Ciki
Idan kun ra a hi, Carrie Underwood ta haifar da ƴan kanun labarai ma u alaƙa da juna biyu a cikin 'yan watannin da uka gabata. Da farko, ta fara muhawarar haihuwa bayan da ta ce ta yiwu ta yi a ar...
Me yasa Dokar 80/20 shine Matsayin Zinariya na Daidaita Abincin
Atkin . Paleo. Vegan. Keto. Gluten-kyauta. IIFYM. A kwanakin nan, akwai ƙarin abinci fiye da na ƙungiyoyin abinci-kuma yawancin u una zuwa tare da a arar nauyi da fa'idodin cin abinci lafiya. Amma...
Yoga Ya Taimaka Ni Na Ci Nasara PTSD Bayan An yi min fashi a Gunpoint
Kafin zama malamin yoga, na ha kaka wata a mat ayin marubucin balaguro kuma mai rubutun ra'ayin yanar gizo. Na bincika duniya kuma na raba abubuwan da na amu tare da mutanen da uka bi tafiya ta ka...
Yawan Kudin Rashin Haihuwa: Mata Suna Hadarin Fasa Ga Jarirai
A lokacin da ya kai hekaru 30, bai kamata Ali Barton ya ami wata mat ala ba wajen ɗaukar ciki da kuma haihuwar jariri lafiya. Amma a wa u lokuta yanayi ba ya ba da haɗin kai kuma abubuwa un lalace-hai...
Wannan Cutting-Edge Treadmill ya dace da tafarkin ku
Da kyau kowane mai t ere ya yarda cewa gudu a waje yana bugun mil mil a kan ma hin. Kuna jin daɗin yanayi, kuna numfa hi cikin i ka mai daɗi, kuma amun horo mafi kyau. "Lokacin da kuke gudu a waj...
Mutane Suna Nuna Layer 7 na Toner a Fuskarsu
Hanyoyin K-kyau na waje da amfuran ba abon abu bane. Daga jerin hirye- hiryen da aka yi tare da fitar da katantanwa zuwa rikitarwa na matakai 12 na kulawa da fata, muna t ammanin za mu gan hi duka ......
Yadda Ake Magance Matsala A Kwanakin Hutu
Hutun yana da daɗi ... amma kuma una iya zama damuwa da gajiya. Waɗannan mot in za u a ku ji daɗi kuma u kiyaye damuwa.Ku tafi don Jog na afeDon haɓaka ɗimbin ku-da kuma kula da hutun hutu- higa cikin...
SHAPE na Wannan Mako: 25 Masu Ruwan Abincin Halitta da ƙarin Labarai masu Zafi
An yi jana'izar a ranar Juma'a, 13 ga MayuNeman zubar da fam kaɗan kafin lokacin bikini ya zo? Gwada gwada waɗannan magungunan 25 na dabi'a na hana ci abinci tare da Babban Mai A ara mai h...
Hayden Panettiere ya ce fada da bacin rai bayan haihuwa ya sanya ta zama 'Inna mafi kyau'
Kamar Adele da Jillian Michael a gabanta, Hayden Panettiere yana daga cikin manyan uwaye ma u hahara waɗanda uka ka ance ma u faɗin ga kiya game da yaƙe -yaƙe da baƙin ciki bayan haihuwa. A cikin hira...
Yadda Barasa ke Nadi tare da Barcin ku
Yana da ban mamaki: Ka yi barci da auri, ka farka a lokacin da ka aba, amma aboda wa u dalilai ba ka jin zafi o ai. Ba abin maye ba ne; ba ku da cewa da yawa a ha. Amma kai kwakwalwa tana jin hazo. Me...
Wannan Furen Vegan Caramel Apple Crumble Smoothie Bowl shine * Komai * Wannan Faɗuwar
Kuna neman hanya mafi ko hin lafiya don gam ar da haƙorin zaki? Wannan caramel apple crumble moothie ta a girke-girke, wanda blogger I Love Vegan ya dafa hi, zai yi hakan-amma kuma ya cika ku kuma ku ...
Tips na Siffar Jiki 10 na Jacqui Stafford
Anan akwai manyan na ihun limming guda goma na Jacqui:Layer har yanzu yana da zafi don faɗuwa: Yayin da zazzabi ke raguwa, himfida t ayin dogayen tankuna ma u launuka ma u ƙarfi a ƙarƙa hin dogayen ri...
Yadda Yin Wasan Zai Iya Taimaka muku Samun Nasara a Rayuwa
Kuna tunanin ɗaukar wa an tenni bayan kallon U Open? Yi hi! Bincike ya nuna cewa wa an mot a jiki kamar golf, wa an tenni , ko ƙwallon ƙafa yana tafiya mai ni a don taimaka wa mata amun na ara a rayuw...
Tsabtace Barci Shine Sabon Yanayin Lafiya da kuke Bukatar Gwada A daren yau
Abinci mai t abta yana haka 2016. abuwar yanayin kiwon lafiya na 2017 hine "barci mai t abta." Amma menene ainihin ma'anar hakan? Abinci mai t abta yana da auƙin fahimta: Kada ku ci abin...
CVS Ya Ce Zai Dakatar Da Sake Gyara Hotunan Da Aka Yi Amfani Da Su Don Siyar da Kayayyakin Kyau
CV behemoth CV yana ɗaukar babban mataki don haɓaka ahihancin hotunan da aka yi amfani da u don tallata amfuran kyan u. Farawa a watan Afrilu, kamfanin yana ƙaddamar da t auraran ka'idojin babu Ph...
Menene Ciwon Cutar Cutar Kwayar cuta kuma Ta yaya za a kawar da ita?
Wataƙila ba ku an dermatiti na ɗan lokaci ba, amma akwai yuwuwar, ko dai kun ami gogewar ja mai ƙyalli da kanku ko ku an wanda ke da.A zahiri, Hailey Bieber kwanan nan ta raba cewa tana hulɗa da yanay...