Dalilai 6 da ba a zato na Samun Nauyin lokacin sanyi
Hutu ya ƙare, kuma har yanzu kuna ( orta) kuna manne wa ƙudurin ku mai lafiya-to menene menene tare da mat att un jean ? Baya ga waɗannan dalilai 4 neaky Dalilan da ya a kuke amun nauyi, mat anancin y...
Katherine Webb akan Fitness, Fame, da Me ke Gaba
Yana da lafiya a faɗi ƙaramin bam ɗin Katherine Webb ta riga ta ami abin mamaki 2013. Bayan da E PN ta Brent Mu burger ta kira hi yayin wa an ƙwallon ƙafa na kwalejin BC na ƙa a don kyawon kyawu, ƙira...
Abun ciye-ciyen tafiye-tafiye na ƙarshe da zaku iya ɗauka a zahiri
Ana yin lokacin rani ne don dogon ƙar hen mako da hirye- hiryen balaguro ma u daɗi. Amma duk waɗancan mil ɗin a kan hanya ko a cikin i ka yana nufin lokaci daga gida, da ni antar al'amuran cin abi...
Kyakkyawa Sau Uku
Akwai labari mai daɗi ga waɗanda ba u da lokaci don fu hin fu ka: Kayan hafawa yanzu na iya yin ayyuka uku a lokaci guda. (Kuma kuna t ammanin aikinku yana buƙata!) Ƙun hin ɗaukar hoto da yawa, alal m...
Abubuwa 7 da Baku Sani ba Game da Ikon Naku
An dora alhakin on rai, ko ra hin a, aboda ra hin cin abincin da aka ra a, maka udin mot a jiki da aka ra a, ba hin katin kiredit, da auran halayen nadama tun ƙarni na uku K.Z. Har yanzu, ka hi 27 cik...
Ayyuka 25 Da Ba Ku Sani Ba
Kuna o mai aikin ku yayi wanki? Ko iyan abon kayan utura a hafin kamfanin? Me game da a wani ya yi muku hidima yayin da kuke aiki?Idan waɗannan ra'ayoyin un yi muku ni a, ku ake tunani. Laurie Rue...
Tsarin Kakin Halitta na Halittu Wanda ke sa Samun ɗan Brazil ya zama mai raɗaɗi
Yi magana game da wahala don kyakkyawa-don mu ayar 'yan makonni ba tare da nauyin ga hinmu ba, muna hirye mu jimre na mintuna 10 na girgiza bayan girgiza ga yankin mu mafi ƙo hin fata (gami da hau...
Na Yi Motsa Jiki Kamar Uwargida kuma Tabbas Ban ƙi shi ba
A daidai lokacin ne na hadiye guguwar ruwan tafkin da na gane cewa ba ni da lokacin Ariel na. A cikin tafkin mai zafi a ranar mai anyin rana-amma-mai anyi-don- an Diego, na fant ama tare da wa u mata ...
Tufafin Salatin Gida Guda 10 Mafi Dadi Fiye da ɗigon da Aka Siya
Abin da kuka a a kan alatinku yana da mahimmanci kamar kayan lambu waɗanda uka ƙun hi hi. Kuma idan har yanzu kuna lalata Kale ɗinku a cikin uturar da aka iyo, kuna yin ba daidai ba. Mutane da yawa un...
Fiye da masu siyayya 1,100 sun ba Wannan Vibrator Cikakken Matsayi - kuma Kashi 30 Kashe A Yanzu
Ka ance cikin aiki yayin kullewa yana da wahala. Na yi burodi, na buga mancala da yawa, kuma na fara zane. Rayuwata tayi auti kamar a 'Yan Matan Zinariya epi ode -ban da hangen ne a na rukuni, jer...
Tambayoyin Dage Nauyi gama gari ga masu farawa waɗanda suke shirye don horar da nauyi
A zahiri, yawancinmu una fu kantar rudani nan take lokacin da aka fara fu kantar manyan ma'aunin nauyi da injuna ma u wuyar ƙima a wurin mot a jiki. Anyi a'a, abuwar Kimiyyar Karfi, bugu na mu...
Matakai 2 da kuke Bukatar Ku Yi Idan kuna son yin Babban Canjin Rayuwa
Ru hewar ka ancewar ku ta yau, ta ce, ɗaukar hutu daga aiki zuwa balaguro, fara ka uwancin ku, ko ƙaura zuwa ƙa a yana ɗaya daga cikin abubuwan farin ciki da lada da za ku yi. Har abada. Rick Han on, ...
Abubuwa 5 masu mahimmanci don Gudun kan Tekun
Yana da wuya a kwatanta yanayin gudu mara kyau fiye da barin waƙoƙi a bakin teku. Amma yayin da ake gudu a bakin teku (mu amman, gudu akan ya hi) tabba yana da wa u fa'idodi, yana iya zama da waha...
Abubuwa 3 Kuna Bukatar Sanin Game da Slurpees guda 7-Goma sha ɗaya
Manta cake da gabatarwa. Lokacin da 7-Eleven Inc. ke murnar zagayowar ranar haihuwar a, kantin ayar da kayan ma arufi yana ba da lurpee kyauta ga abokan ciniki! 7-Goma ha ɗaya ya cika hekaru 84 a yau ...
Kyaututtuka 16 Mafi Kyawun Taurari don Abokin Zodiac ɗinku
Kun an wannan aboki: Wanda ke aika meme koyau he yana da alaƙa da alamar u, yana tambaya game da lokutan haihuwar kwanakin u, ko kuma koyau he yana zargin Mercury retrograde aboda ya makara. A farauta...
Yadda Ake Fara Fara Motsa jiki Bayan An Huta Daga Gym
Yana faruwa ga kowa da kowa. Kuna iya zama mai on mot a jiki wanda ke buga wa an mot a jiki au biyar a mako, a'an nan kuma ba zato ba t ammani ka fado daga motar. Ko ya ka ance na Netflix na t awo...
Yadda Simone Biles ke Nuna Son Kai A Yau da Kullum
Mutane kaɗan ne za u iya cewa un koyi rungumar kyawun u da kan u daga wani ɗan wa an mot a jiki na Olympic -amma za ku iya ƙidaya imone Bile a mat ayin ɗaya daga cikin ma u a'a. 'Yar wa an da ...
Dalilai 8 Da Zaku Iya Samun Ciwo Bayan Jima'i
A cikin ƙa a mai ban ha'awa, jima'i duk jin daɗin orga mic ne (kuma babu ɗayan akamakon!) Yayin da bayan jima'i duk ƙulla-ƙulle ne da kuma ha kakawa. Amma ga mutane da yawa ma u ciwon farj...
Matsakaicin sakamako, mafi ƙarancin lokaci
Idan kuna neman amun ƙarin akamako mai ban ha'awa daga ayyukanku na gida ba tare da ƙara ƙarin lokaci ba, muna da mafita mai auƙi da auri: Fara amfani da kayan aikin daidaitawa, kamar t inke, to h...
"Duk Rayuwata Tafi Kyau." Missy ta rasa kilo 35.
Labarun Na arar Rage Weight: Kalubalen Mi yKo da yake mahaifiyar Mi y ta hirya abinci mai gina jiki, ba ta nace 'ya'yanta u ci u ba. Mi y ta ce "Ni da 'yar uwata muna yawan kama abin...