Dalili Na Daya Dalilin Da Ya Sa Mutane Su Guji Yin Gwajin HIV
hin kun taɓa dakatar da gwajin TD ko ziyarar gyno aboda kuna tunanin wataƙila wannan kumburin zai tafi-kuma, mafi mahimmanci, kun firgita da abin da akamakon zai iya ka ancewa? (Don Allah kar a yi ha...
Yanzu A hukumance akwai Pokémon Go Workout
Idan kun ka ance kuna ciyar da mafi yawan lokacinku don horar da Pokémon a Pokémon Go gym, aurare. Mai kwazo mai amfani da app ya ƙirƙiri t arin mot a jiki na yau da kullun don tafiya tare d...
Babban aikin da ke amfani da nauyi don tsananin ƙonawa
Neman abuwar hanyar da za ta farkar da ƙo hin ku kuma kunna kowane ku urwar zuciyar ku? Wataƙila kun gwada wa an mot a jiki na plank, mot i mai ƙarfi, da cikkaken ayyukan yau da kullun, amma wannan mo...
Waɗannan Cocktails na Jafananci na zamani za su yi jigilar ku zuwa duniyar duniya
"Cocktail na Jafananci na zamani gwaninta ne, wanda ya ƙun hi abo, kayan abinci na lokaci-lokaci, ruhohi ma u kyau, fa aha, da omotena hi ["baƙunci"], wanda ke nufin anya baƙi u ji daɗi...
Wannan Tunanin Bath Sauti da Gudun Yoga Zai Saukaka Duk Damuwar ku
akamakon da ke gabatowa na zaben hugaban ka a na 2020 ya anya Amurkawa cikin ra hin hakuri da damuwa. Idan kuna neman hanyoyin hakatawa da daidaitawa, wannan tunani na mintuna 45 na nut uwa da autin ...
Yadda Ake Yaki da Illar Winter A Kan Kan Ka
Kanku yana ƙoƙarin daidaitawa don ɗaukar zafi na wucin gadi a cikin gida da anyi a waje, in ji Ju tine Marjan, ma hahurin mai gyaran ga hi kuma jakadan alamar GHD. Wannan yo-yoing na iya haifar da ƙai...
Abubuwa 7 Da Baku Sani ba Game da Cire Gashi Amma Ya Kamata
Cire ga hin da ba'a o ya zama wani ɓangare na al'amuranmu na yau da kullun kamar biyan kuɗi (kuma yana ƙarfafa kamar farin ciki), amma muna da labari mai daɗi. Godiya ga ababbin abubuwa a ciki...
Avocado, Zuma, da Sunflower Recipe daga Tone It Up Girls
Muna on an fa a hi akan toa t tare da ruwan lemun t ami da man zaitun, ko a yanka a cikin alatin. Muna on hi a cikin t oma na Mexica (ko a cikin waɗannan 10 avory Avocado Recipe waɗanda Ba Guacamole b...
Wani Masanin Bakin Ciki Akan Damuwar Cutar
Ba abin mamaki bane cewa kowa ya fi damuwa a wannan hekara, godiya ga barkewar cutar coronaviru da zaɓe. Amma an yi a'a, akwai hanyoyi ma u auƙi don kiyaye hi daga zazzagewa daga arrafawa, in ji C...
Hanya mafi sauƙi don rage damuwa da haɓaka ƙarfin ku a cikin mintuna 10
Kuna iya buga wa an mot a jiki da ƙarfi kuma kuna cin abinci daidai wannan hekara, amma nawa lokaci kuke ɗauka don lafiyar hankali da tunanin ku? Kawai ɗaukar mintoci kaɗan yayin ranar ku don yin numf...
Ba za a iya Ba da Treadmill Home Fancy ba? Haɓaka aikinku na tafiya kyauta
Akwai ma hahuran gida ma u ban ha'awa da yawa waɗanda ke da fa ali na mu amman a ka uwa. Daga tar Trac P-TR, wanda ya gina magoya baya don tabbatar da cewa kun ka ance cikin anyi zuwa WOODWAY CURV...
Dabaru Masu Sauki don Ƙima Girman Bautar
Firijarka tana cike da inadarai ma u amfani. Kun buga ar enal na girke-girke ma u kyau. Amma yanzu kun fu kanci wata abuwar mat ala: ta yaya za ku tantance ingantattun nau'ikan da aka arrafa don a...
Ka Daina Fada Mani Ina Bukatar Siyan Abu Na Farji
Kwanaki un huɗe lokacin da ainihin hawarar da za ku yi ita ce ƙam hi ko tampon mara kam hi, ko pad tare da fuka-fuki ko babu. Yana jin kamar kowace rana akwai abon amfur da ake tallatawa ga al'aur...
Wata Uwa Tayi Tunanin Ba Daidai Bane A Zalunce Ma'aikaciyar Sanyin Dutse
Ju tine Elwood ta yi tunanin kawai rana ce ta yau da kullun a wurin aiki a Cold tone Creamery, har ai wani abokin ciniki ya higo ya fara zagin nau'in jikinta da nauyi. Yana yin muni: an yi t okaci...
Mai Rinjaye Elly Mayday Ta Mutu Daga Ciwon Kansar Ovarian - Bayan Da Likitoci Da farko Sun Rarraba Alamu
amfurin da ya dace kuma mai fafutuka A hley Luther, wanda aka fi ani da Elly Mayday, ya ra u yana da hekara 30 bayan ya yi fama da cutar kan ar kwai.Iyalin ta ne uka anar da hakan a hafin In tagram k...
Shahararru 20 Da Suka Dace Suna Rawa
Lokacin da tunanin ka he mintuna 30 akan injin tuƙi ya ku an zama abin ha'awa kamar tu hen tu hen, lokaci yayi da za a girgiza wannan aikin mot a jiki mai ban ha'awa. Kuma madaidaicin hanyar g...
Waɗannan Kukis na Gyada Gyada 2 Abun Ciye-ciyen Abinci ne mai daɗi
Bari mu ka ance ma u ga kiya: Mon ter Cookie ba hi kadai ne wanda kwakwalwar a ke yawan cewa, "ina on kuki." Kuma yayin da Titin e ame -Haka ne, kuki yana da alama yana bayyana da ihiri, zur...
Sauran Hills na Hollywood
Ki ajiye Gulf tream ɗinku tare da ɗimbin jiragen ama ma u zaman kan u waɗanda ke layi akan titin jirgin ama a wannan ƙaramin filin jirgin ama - ko yin ƙofar glam daga jirgin da kuka higa - annan ku ha...
Me yasa nake shan Tukunya tare da Mahaifina
Meli a Etheridge ta yi kanun labarai a wannan makon lokacin da ta yi magana game da tabar wiwi-mu amman ta gaya wa Yahoo cewa "ta fi on han hayaki" tare da manyan yaran ta fiye da han giya. ...
Wannan Mahaifiyar ta Maida Duk Gidan ta Zuwa Gym
T ayawa zuwa t arin mot a jiki mai ƙarfi na iya zama gwagwarmaya ga kowa. Amma ga abbin uwaye, amun lokacin mot a jiki na iya jin ku an ba zai yiwu ba. Wannan hine dalilin da ya a muke burgewa o ai ga...