Wannan Yogi yana son ku gwada Yoga tsirara aƙalla sau ɗaya
Yoga t irara ya zama ka a haramun (godiya a wani bangare ga anannen @nude_yogagirl). Amma har yanzu yana da ni a daga al'ada, don haka idan kuna hakkar gwada hi, ba ku kaɗai ba ne. Wataƙila idan y...
Cin Abincin Tailgate don Lokacin Kwallon kafa
Ku an lokacin hekara ne; faɗuwa na gabatowa, kuma nan ba da jimawa ba za ku halarci bukukuwan ƙwallon ƙafa na mako-mako da kuma higa cikin abinci na jela akai-akai. Kuma ko kun ka ance fan fanni a fil...
Danielle Brooks ya yabawa Lizzo saboda Taimakawa mata Taimaka wa Jikinta na Bayan haihuwa
Wataƙila kun ji cewa kwanan nan Lizzo ta haifar da cece-kuce bayan da ta raba cewa ta yi wanka mai lau hi na kwanaki 10 don " ake aita" cikinta bayan tafiya zuwa Mexico. Ko da yake ta ce ta ...
Hanyoyi 5 Millennials Suna Canza Ma'aikata
Millennial -membobin t arar da aka haifa t akanin 1980 da t akiyar 2000-ba koyau he ana nuna u a cikin mafi kyawun fitilu: malalaci, ma u cancanta, kuma ba a on aka aiki tuƙuru na magabata, in ji ma u...
Lokacin Da Za A Daina Ganin Wasu Mutane da Ƙarin Nasihohin Saduwa
Idan ba ku da aure kuma kuna kan kwanakin, tambaya ɗaya tana da tabba za a haɗa ta da abin da za a a da lokacin rubutu: Ranaku nawa ya kamata u faru kafin ɗayanku ya ba da hawarar cewa daren yau ya za...
Riga-Riga Riga-Ruwa Shine Sabon Rigar Ruwa
Komai yawan kuɗin da kuka auke akan tufafin "mara a gani" ma u t ada daga kayan wa an mot a jiki, layin panty ɗinku koyau he una bayyane a cikin rigunan ku na guje-guje ko wando na yoga-mu a...
Jagoran Lafiya da Tsaro don Shirya Abinci ga Tekun
Idan kuna bugun rairayin bakin teku a wannan bazara, a zahiri za ku o ku kawo wa u abubuwan ciye -ciye da abin ha tare da ku. Tabba , tabba kun karanta labarai da yawa game da abin da za ku ci, amma ƙ...
Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarfafa
Ƙungiyoyin juriya na yau da kullun za u ami wuri har abada a cikin ɗakin mot a jiki-amma ƙananan makada, nau'in girman girman waɗannan kayan aikin mot a jiki na yau da kullun una amun duk abin da ...
Yadda Zaka Kare Kanka Daga Ciwon Zafi da Bugawar Zafi
Ko kuna wa an ƙwallon ƙafa na Zog port ko kuna han rana a waje, bugun zafi da ƙo hin zafi babban haɗari ne. una iya faruwa ga kowa - kuma ba daidai lokacin da yanayin zafi ya ami lambobi uku. Menene ƙ...
Yadda ake Karya Ta Filato
Abokan cinikina daya-daya au da yawa una nemana aboda kwat am un daina rage kiba. Wani lokaci aboda hanyar u ba ta da kyau kuma ta a metaboli m ɗin u ya ƙare (yawanci ya haifar da t ari mai t auri). A...
Rawa Ta Taimaki Wannan Matar Ta Kwato Jikinta Bayan Rasa Danta
Ko olu Ananti ya ka ance koyau he yana on mot a jikinta. Ta girma a cikin ƙar hen 80 , wa an mot a jiki hine jam. Yayin da wa annin mot a jikinta uka ɓullo, ta fara yin ƙarin ƙarfin horo da cardio, am...
Mutanen da ke TikTok suna kiran waɗannan ƙarin "Natural Adderall" - Ga dalilin da yasa hakan bai yi kyau ba
TikTok na iya zama tu he mai ƙarfi don abbin amfuran kula da fata ko kuma ra'ayoyin karin kumallo mai auƙi, amma wataƙila ba wurin nemo hawarwarin magunguna ba. Idan kun hafe kowane lokaci akan ƙa...
Hollywood Game Night Celebrity Gift Bag Sweepstakes HUKUNCIN HUKUNCI
BABU IYA A LALLAI.1. Yadda ake higa: Da karfe 12:00 na afe agogon Gaba (ET) kunne 7/10/13 ziyarci www. hape.com/giveaway gidan yanar gizo kuma bi Hollywood Wa an Dare Ma hahurin Kyautar Bag Hannun ...
Amurkawa ba su da tamowa (amma ba don dalilan da za ku yi tunani ba)
Amurkawa na fama da yunwa. Wannan yana iya zama abin ba'a, la'akari da cewa muna ɗaya daga cikin ƙa a he mafi ƙo hin abinci a doron ƙa a, amma yayin da yawancin mu ke amun i a hen adadin kuzar...
Yadda Yin Model Taimakawa Aly Raisman Rungumar Jikinta
Kyaftin na ƙar he na biyar, Aly Rai man tuni tana da lambobin yabo na Olympic biyar da Ga ar Wa annin Ƙa ar Amurka 10 a ƙarƙa hin belinta. An anta da abubuwan da take yi a ƙa an hankali, kwanan nan ta...
Tess Holliday Ya Bayyana Dalilin Da Ya Sa Ba Ta Raba Ƙarin Tafiya Tafiya A Instagram
Idan ba ku anya aikinku a kan In tagram ba, hin kun yi? Da yawa kamar #foodporn pic na abincinku ko hotunan hoto na hutu na ƙar he, galibi ana ganin mot a jiki a mat ayin wani abu da kuke yi don yin r...
Shirya Gidajena Ya Ceci Hankalina A Lokacin Cutar Coronavirus
Abubuwa ba u taɓa jin ta hin hankali ba kamar a cikin duka hekarar 2020 lokacin da a fili komai ya yanke hawarar buga fan ɗin gaba ɗaya. Ina bunƙa a lokacin da nake da iko akan lokaci na, kalanda na z...
Abu na #1 Yakamata Ka Ajiye Tunawa Kafin Ka Sanya Burin Rage Nauyi
abuwar hekara au da yawa tana zuwa abbin ƙuduri: yin aiki da yawa, cin abinci mafi kyau, rage nauyi. (P Muna da kyakkyawan t ari na kwanaki 40 don murku he KOWANE burin.) Amma komai girman nauyin da ...
Shirin Abinci Mai Kyau: Dukan hatsi masu Fiber
Ma ana harkar abinci una da labarai ma u daɗi a gare ku: Kuna iya jin daɗin carb kuma ku ra a nauyi! Pauline Koh-Banerjee, c.D., farfe a a a hen rigakafin rigakafi a Jami'ar Tenne ee ta ce "W...
Wannan Matar Ta Fara Daukar Darussan Rawa Da Dalilai A Shekaru 69 Da haihuwa
An fara ne da labarin mujallar game da fa'idodin zahiri na azuzuwan rawa. Zan yi bayani...Bayan hekaru da yawa na yin t alle a cikin ga a a mat ayin wani ɓangare na kulob ɗin kwalekwale, na lura c...