Ka ɗora alhakin shi akan Hormones ɗin ku: ainihin dalilin da yasa kuka yanke kusurwa a wurin motsa jiki
Babu kowa yana o zama mai yaudara. Ko Googling yana da haruffan da uka dace a t akiyar wa an Kalmomi Tare da Abokai, rubuta ɗan ƙara kaɗan akan harajin ku na amun kuɗi, ko kuma "yin ku kure"...
Wajen Kare Rashin Zamantakewa Koda Yaushe
Ina o in yi tunanin ni mutum ne mai on juna. Eh, Ina fama da hutun lokaci-lokaci- anin-wace fu ka, amma waɗanda a zahiri uka an ni ba a cutar da t okar fu kata aboda aukowar u ta ƙa a. Maimakon haka, ...
Kallon Danta Kusan Kamu da Mota Ya Buga Wa Wannan Matar Tayi Asara 140
Nauyin nawa abu ne da na yi fama da hi a duk rayuwata. Na ka ance "mai ban t oro" tun ina yaro kuma na yi wa lakabi da "babbar yarinya" a makaranta - akamakon dangantaka mai guba d...
Ta yaya Julianne Hough Ya Kasance Lafiya da Lafiya (Amma Har yanzu Yana Cin Pizza)
Julianne Hough ta a abubuwa u faru. A cikin hekarar da ta gabata kaɗai ta la he ake dubawa don rawar da ta taka a mat ayin andy a cikin hirin TV na mu amman Man hafawa Live!, kwanan nan ta fara kamfan...
Gano ɗan wasan ku na Olympian
Kuna o ku gano irrin amun kuzari mai ƙarfi da za ku t aya kan hanyar mot a jiki, komai?Da kyau, kaɗan ne uka an irin wannan irrin fiye da 'yan wa an Olympic da ma u ilimin halayyar ɗan adam da uke...
Nasara "Bachelor" Whitney Bischoff Yayi Magana Daskarar Kwai
Mun ka ance da yawa daga Whitney daga tafiya, a wani bangare aboda tana da ha'awar aikinta a mat ayin ma'aikaciyar jinya (wani ɗan rahu a ne daga ikon ikon amfani da unan kamfani wanda aka ani...
Yadda Wannan Matar Ta Rasa Fam 85 Kuma Ta Tsare Ta Tsawon Shekaru 6
Idan kun bi Britney Ve t akan In tagram, zaku iya ganin hotunanta na aiki tare da abokai, ƙoƙarin abbin girke-girke, kuma a zahiri, tana rayuwa mafi ko hin lafiya. Ku an yana da wuya a yarda cewa ku a...
Yadda ake Gurasar Kayan lambu Kamar Pro
Tare da cin tu hen t irrai a kan hauhawa, akwai yuwuwar aƙalla ɗaya daga cikin ma u halartan BBQ ɗinku yana buƙatar abin da za u ci ban da yanka kankana da kwakwalwan dankalin turawa. A nan ne kayan l...
Fa'idodin Motsa jiki a Lokacin Sanyi - da Yadda Ake Yi Lafiya
Ko kun yi kwana guda kuna tafiya kan hanyoyin dut e ko a'a guda kuna gudana a ku a da unguwar ku mai du ar ƙanƙara, wa an mot a jiki na hunturu a cikin babban waje na iya canza yanayin ku da tunan...
Tafi Nisa
Gudu kamar yarinya hine burin yin ƙoƙari na yau, mu amman ma idan kuna on rufe ƙa a mai yawa. A cikin hekaru goma da uka gabata, adadin mata da uka kammala ga ar gudun fanfalaki na Amurka ya karu da k...
Waɗannan Wuraren Hutu na Keɓance Zasu Taimaka muku Sake Haɗuwa da Hali-da Kanku
hahararrun hanyoyin tafiye -tafiye na yau un zurfafa fiye da yawon hakatawa ko hakatawa.Beth McGroarty, VP na bincike na Cibiyar Kula da Lafiya ta Duniya, wadda ta ga karuwar tafiye-tafiyen da ke tu ...
Dalilin da yasa Wannan Mai Gudun Gwargwadon Yayi Kyau tare da Rashin Shiga Gasar Olympics
Gine-ginen wa annin Olympic na cike da labaran ‘yan wa a a kololuwar ana’o’in u una yin abubuwa ma u ban mamaki, amma a wa u lokutan labaran da ba u yi na ara ba una da kwarin gwiwa- kuma un fi dacewa...
Yadda Ake Cin Nasara A Lokacin Da Ake Nesanta Jama'a
Dangantakar da kuke da ita tare da abokanka, dangi, da abokan aiki ba wai kawai una inganta rayuwar ku bane amma a zahiri una karfafa hi da fadada hi. Wani ci gaba na bincike ya nuna cewa haɗin gwiwar...
Julianne Hough ba ta da sha'awar cin abinci kafin Auren ta
Yayin da ma hahuran mutane kamar Kate Middleton da Kim Karda hian uka hafe watanni una a aka jikin u don bikin auren u, Julianne Hough ta yi farin ciki da jikinta kamar yadda ya kamata-kamar yadda ta ...
Wannan girke-girke na Quinoa Salad na Vegan daga Chef Chloe Coscarelli zai zama sabon ku zuwa abincin rana.
Wataƙila kun ji unan Chloe Co carelli kuma kun an tana da alaƙa da abincin vegan mai daɗi. Tabba , ita ce hugabar da ta amu lambar yabo kuma marubuciyar littafin dafa abinci, haka nan kuma mai cin gan...
Chobani Ya Saki Sabon Yogurt Girkanci Mai Kalori 100
Jiya Chobani ya gabatar da Yogurt Girkanci 100 kawai, "na farko da kawai kalori 100 ingantaccen yogurt na Girka da aka yi da abubuwan halitta kawai," a cewar anarwar kamfanin. [Tweet wannan ...
Abubuwa 6 Za Ku Iya Yi Yanzu Don Kare Kanku Daga Sabon Superbug
Duba, uperbug ya i o! Amma ba muna magana ne game da abon fim ɗin ban dariya ba; wannan rayuwa ce ta ga ke-kuma tana da ban t oro fiye da duk wani abu da Marvel zai iya yin mafarki. A makon da ya gaba...
Abin da kuke Bukatar Ku sani Game da Sababbin Masu Zaƙi
ugar ba daidai ba ne a cikin alherin alummar lafiya. Ma ana un kamanta illar ikari da taba, har ma un yi jayayya cewa yana da illa kamar magani. An danganta amfani da ukari da cututtukan zuciya da ci...
Cire Ciwon Nono Na Bayan Mastectomy Na Biyu Daga karshe Ya Taimake Ni Na Kwato Jikina
A karo na farko da na tuna da amun 'yancin kai hine lokacin da nake karatu a ƙa a hen waje a Italiya a lokacin ƙarami na jami'a. Ka ancewa a wata ƙa a kuma a waje da yanayin rayuwa na yau da k...
Matakai 8 zuwa Fuller, Gashi mai jinsi
1. Aiwatar da Kwandi han cikin HikimaIdan kun ga cewa ga hinku ya fara faduwa mintuna biyar bayan bu ar da bu a, yawan amfani da kwandi han hine mafi ku antar laifi. Aiwatar da ɓangarorin girman nicke...