Abin da *Gaskiya* yake nufi idan kuna son yin aiki da safe vs
Ga mafi yawancin, akwai mutane iri biyu a wannan duniyar; waɗanda za u iya yin bacci har zuwa t akar rana kowace rana kuma u yi dare (idan da al'umma ba ta zalunci halayen mujiya na dare ba, huci)...
Shirye-shiryen Tone Upton na Wasanni na Kate Upton
Kate Upton ya dubi cikakken kwazazzabo a kan murfin na An kwatanta Wa anni, amma ta yaya ta ami jikinta mai ƙyalli a cikin ifar bikini don fitowar fitina? Abu daya tabba ; tana buƙatar adaukarwa o ai!...
Wannan Nazarin Avocado Yana Biyan Mutane Kawai don Cin Avocados
Ee, kun karanta cewa daidai-binciken avocado daga Jami'ar Loma Linda a California yana biyan ma u a kai don cin avocado. Aikin mafarki = amu.Ma u bincike a Makarantar Kiwon Lafiyar Jama'a ta j...
Abincin Abinci Mai Ƙananan Kalori
Kuna iya gode wa yanayin anyi mai t ananin zafi aboda ha'awar ku mai yawan kalori, kamar yadda bincike ya nuna cewa dukkan mu muna on cin ɗan ƙara kaɗan a cikin watanni na hunturu. Mene ne muke ya...
Mafi kyawun Takalmin Ruwa don Ci gaba da bushewa wanda shima abin karɓa ne don sa IRL
Yanzu lokacin bazara, wani muhimmin abin da zaku iya aka ido akai hine takalmin ruwa mai kyau - wanda mu amman yana da amfani yayin kayak, yin tafiya mai zurfi, ko kamawa cikin t awa. Idan ba fan fan ...
Hanyoyi masu Sauƙi na dafa abinci
Zaɓin abinci mai ƙo hin lafiya, abinci mai gina jiki hine matakin farko na amar da abinci mai ƙo hin lafiya. Amma abubuwan da ake amfani da u une kawai ɓangare na t ari. Hanyoyin hirye - hirye da dafa...
Gilashin ruwan inabi na yau da kullun yana Amfanuwa da shekarun kwakwalwar ku
Anan akwai labarai da yakamata ku ga a ga: han gila hin jan giya a kowace rana zai iya taimaka wa kwakwalwar ku da lafiya a kan hanya har t awon hekaru bakwai da rabi, in ji wani abon bincike Alzheime...
Wakoki 10 Masu Rage Fushi Waɗanda Zasu Taimaka muku Ci gaba da Ci gaba da sauri
A lokacin ɓacin rai, mot a jiki mai kyau zai taimaka kawar da tunanin ku da auke duk wani kuzari da ɓacin rai wanda zai iya ta hi a ciki. Bugu da ƙari, zaman gumi zai ci gaba da kallon ku mafi kyau, w...
Haɗu da Shugaban Sushi na Mata wanda ya fasa Rufin Gilashin
A mat ayinta na 'yan t irarun ma u dafa u hi na mata, Oona Tempe t ya yi aiki au biyu da wahala don aukar da mat ayin ta a bayan u hi ta Bae a New York.Yayin horo mai t auri don zama hugaban u hi ...
2 Darussan da Mata Ya Kamata Su Yi daban da Maza
Idan ya zo ga mot a jiki, galibi, babu dalilin da mata ba za u iya yin mot a jiki iri ɗaya kamar na maza ba. Duk da haka, jikin mu ya bambanta, don haka akwai bukatar a yi la’akari da wa u abubuwa.Na ...
Takardar Rage Weight: Fabrairu 2002
Rage ikelinDaga Jill hererA watan da ya gabata, a farkon wannan aikin, na auna kilo 183. Akwai. Yana waje. 183. 183. 123. (Kai, typo.) Eh, na damu da "lambar." Koyau he ya ka ance. Na tabbat...
Kayan zaki
Cakulan, Latte Eggnog Ice Cream Terrine Tare da Fudge auce Yana hidima 12Di amba, 2005 PRAY dafaffen non tick2 kofuna waɗanda ha ke vanilla ice cream2 tea poon bourbon ko duhu rum1/2 tea poon grated n...
Abin da Kuna Bukatar Sanin Game da Gluten-Free Makeup
Ko ta hanyar zaɓin ne ko ta larura, yawancin mata una zaɓar alon rayuwa marar yi ti fiye da da. Yayinda manyan amfuran abinci da bara a da yawa yanzu un dace da yanayin, abon higa jam'iyyar hine m...
Yadda Ake Tsabtace Kayan Wasan Jima'i Naku - Domin, Ee, Kuna Buƙatar
Akwai wa u abubuwa a cikin gidan da kuke t aftacewa ba tare da tunani na biyu ba - bandaki, murhu, har ma da gidan wanka. Amma akwai wa u - kamar zanen gadonku - waɗanda uka yi t ayi da yawa ba tare d...
Martanin Julianne Hough ga Jiki-Shamers Zasu Canza Ra'ayinku Kan Maƙiya Har abada.
Abu game da ma u ƙiyayya hi ne cewa ko da kun ka ance mafi ~ ƙarancin aibi ~ dut e mai daraja na ɗan adam (kamar, ahem, Julianne Hough), har yanzu una iya zuwa gare ku. Mun ami tauraro game da abon wa...
Cassey Ho Ya Ƙirƙirar Jadawalin Lokaci na "Masu Kyau Nau'in Jiki" don Bayyana Ba'a na Matsayin Kyau.
Iyalin Karda hian, babu hakka, arautar gama-gari ta kafofin wat a labarun-da farmakin wa an mot a jiki, ma u horar da kugu, da tea na detox una alƙawarin zana muku Kim da Khloé rabe-rabe na hip-t...
Shiga cikin Race! Cikakken Tsarin Horon ku na 10K
Ko da ba ku taɓa ganin cewa kuna da ikon higa t eren 10K ba, za ku ka ance a hirye don zuwa ƙar hen wannan hirin. An ƙirƙira hi kaɗai don HAPE ta ɗan t eren marathon mai ga a kuma ma anin wa an mot a ...
Ta yaya Skater mai saurin tsere na Olympics ya tsaya a siffa
Je ica mith mai t eren t eren gajeren hanya au da yawa yana ba da horo na awanni takwa a rana. A takaice dai, ta an wani abu ko uku game da hura wuta da kuma karkacewa. Mun adu da t ofaffin ɗaliban Ol...
Kwakwalwar ku akan: iPhone dinku
Ku kure 503. Wataƙila kun haɗu da wannan aƙon yayin ƙoƙarin higa gidan yanar gizon da kuka fi o. (Yana nufin hafin ya cika da cunko on ababen hawa ko ƙa a don gyara.) Amma ku ciyar da lokaci mai yawa ...
Wannan Abincin Abincin da kuke Ci? Ba Abin Da kuke Tunani Ba Ne
Kuna iya bincika abincinku don ƙarin inadarin odium da ugar kuma kuyi ƙoƙarin ƙara wa u abubuwan ban t oro. Kuna iya ƙidaya adadin kuzari ko macro, kuma kuyi ƙoƙarin iyan amfuran Organic lokacin da za...