Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu. amun cikakken bacci yana da matuka...

Ramen noodle nau'ikan noodle ne wanda mutane da yawa a duniya ke jin daɗin hi. aboda ba u da t ada kuma una buƙatar mintuna kaɗan don hiryawa, una kira ga mutanen da uke kan ka afin kuɗi ko gajere...

Nutmeg anannen yaji ne da aka yi hi daga ofa ofan Myri tica fragran , itace mai t ananin zafi wanda yake a alin Indone ia zuwa (). Ana iya amun a da cikakken iri amma ana yawan iyar da hi azaman ƙa a ...

Kofi yana daya daga cikin hahararrun abubuwan ha a duniya. Yawancin kwararru kan kiwon lafiya un yi amannar cewa hima yana daga cikin ma u lafiya.Ga wa u mutane, ita ce babbar hanyar amar da antioxida...

ha'ir hat i ne na hat i mai ɗanɗano da tau hi da ɗanɗano, mai ɗanɗano. hine irin nau'in ciyawar da ke t irowa a cikin yanayi mai yanayi a cikin duniya kuma ɗayan farkon hat i waɗanda t offin ...

T arin abinci na iya zama kamar aiki mai ban t oro, mu amman lokacin da kake cikin ka afin kuɗi.Abin da ya fi haka, fitowa da abinci mai daɗi, mai gina jiki, da abinci na yara zai iya zama aikin daida...

Vitamin A hine bitamin mai narkewa wanda yake da mahimmanci ga ayyuka da yawa na jiki, gami da hangen ne a mai kyau, t arin garkuwar jiki mai ƙarfi, haifuwa da lafiyar fata mai kyau.Akwai nau'ikan...

Lemu daya ne daga cikin hahararrun 'ya'yan itacen duniya.Duk da haka, ban da ze ting, bawon lemu yawanci ana cire u a jefar kafin cin 'ya'yan itacen.Duk da haka, wa u una jayayya cewa ...

Kalmomin “dankalin turawa” da “yam” galibi ana amfani da u ta hanyar mu ayar juna, wanda ke haifar da rikice-rikice.Duk da cewa dukkan u kayan lambu ne na karka hin ka a, un ha bamban o ai. una cikin ...

Idan kun ka ance mara haƙuri a lacto e amma ba ku on barin ice cream, ba ku kadai ba.Kimanin ka hi 65-74 na manya a duk duniya ba a jure wa lacto e, wani nau'in ukari da ake amu a cikin kayan kiwo...

Duk da yake ingancin abinci yana hafar haɗarin cutar ikari o ai, karatun ya nuna cewa cin mai mai ƙo hin abinci, gabaɗaya, baya ƙara haɗarin o ai. Tambaya: hin cin abinci mai mai mai yawa yana hana ci...

Honey da madara haɗuwa ce ta gargajiya au da yawa ana gabatar da ita a cikin abubuwan ha da kayan zaki.Toari da amun nut uwa da anyaya rai, madara da zuma na iya kawo ɗanɗano mai daɗi ga girke-girken ...

Lemon da lemun t ami wa u hahararrun 'ya'yan itacen citru ne a duniya. Kodayake una da alaƙa da yawa, amma kuma un ha bamban o ai. Wannan labarin yana nazarin manyan kamanceceniya da banbanci ...

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Mutane miliyan 30 una rayuwa tare d...

Lokacin da ake tunanin wani lafiyayyen, karin kumallo mai daɗi, ɗanɗano mai zafi mai daɗaɗɗen hat i zai iya zuwa zuciya.Ana narkar da wannan hat in hat i ko niƙa hi don yin oatmeal ko ƙa a a cikin gar...

Dangane da binciken 2013, ulu in Amurkawa una ƙoƙari u guji yawan alkama.Amma cututtukan celiac, mafi t ananin nau'in ra hin haƙuri na alkama, yana hafar ka hi 0.7-1% na mutane kawai ().Wani yanay...

Kumfa ba ta fi ta inabi girma ba, amma duk da haka wannan 'ya'yan itace ma u cizo un cika bakinka da babban fa hewar dandano mai dandano mai dadi.A inanci, kumquat na nufin “lemu mai zinare.”A...

Fat hine muhimmin ɓangare na abincinku, amma gano yawan abincin da zai ci zai iya zama mai rikitarwa.A cikin hekaru 50 da uka gabata, mutane da yawa un ƙaura daga mat akaicin mai zuwa abinci mai ƙaran...

Red Bull da Mon ter une hahararrun hahararrun ma hahuran makama hi. una kama da abubuwan da ke cikin u amma kuma una da ɗan bambanci kaɗan.Ari da, akwai wa u abubuwan da za a yi la'akari da u.Wann...

Gina Jiki da mot a jiki u ne mahimman abubuwa biyu don lafiyar lafiyar ku.Menene ƙari, abubuwan biyu una hafar juna.Ingantaccen abinci mai gina jiki na iya ciyar da mot a jikin ku da taimakawa jikin k...